10個(gè)人當(dāng)中會(huì)有7個(gè)人被痘痘的問(wèn)題困擾，以往我們只是簡(jiǎn)單的告訴大家什么方法能有效去除痘痘。但事實(shí)上，痘痘肌是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題，因?yàn)槎欢坏姆N類能細(xì)分成9種，每種的應(yīng)對(duì)方法也都不一樣，所以不能一概而論。
除去少數(shù)得天獨(dú)厚的人，相信大家都在不同時(shí)段被痘痘困擾過(guò)。青春期的時(shí)候，由于體內(nèi)激素分泌增加，冒痘痘比較活躍，但大多數(shù)人過(guò)了青春期之后，痘痘就會(huì)自然停止生長(zhǎng)。最難搞是成年后的痘痘，這時(shí)它的成因已不單是由皮脂分泌過(guò)剩而引起的了，而且由于身體的自愈能力逐漸減退，或者肌膚變得敏感，令痘痘頻發(fā)難治愈。只靠涂抹大量的祛痘膏或不停的潔面會(huì)導(dǎo)致情況惡化。所以，要全面擊退痘痘，一定要了解暗瘡的類型，然后對(duì)癥下藥，找出解決方法。 從痘痘顏色分類：
白色的痘
暗瘡的最初期，一般都是細(xì)粒的閉口，它的形成是由于毛孔堵塞，令皮脂無(wú)法分泌出來(lái)，從肌膚表面看便會(huì)呈白色。此時(shí)，只要注意清潔，定期做磨砂去角質(zhì)的工作，肌膚便可恢復(fù)光潔。 黑色的痘
若皮脂在毛孔口附近分泌出來(lái)，并接觸到空氣發(fā)生氧化，就會(huì)形成黑色的痘痘，即是我們俗稱的黑頭，它多生長(zhǎng)在鼻頭附近的位置。黑頭切忌用手?jǐn)D！正確的應(yīng)對(duì)方法是：幫皮膚做深層清潔，例如可以吸走黑頭的泥土面膜，而且還要注意保濕，減少油脂的分泌，幫助毛孔收斂。 紅色的痘
紅腫型的痘痘，觸摸時(shí)會(huì)感到疼痛。此時(shí)的痘痘已經(jīng)發(fā)炎了，雖然痘痘未必是膿包，但也要小心處理，否則容易留下痘印、疤痕。紅腫的痘痘需要搽具有消炎作用的茶樹(shù)精油，加速痘痘的凋謝。 從生活形態(tài)分類：
情緒型痘痘
長(zhǎng)期緊張的情緒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙失衡，身體的防御能力會(huì)下降，因而影響油脂分泌及造成暗瘡。緊張的情緒包括生氣、情緒低落、喜怒無(wú)常等，情緒型痘痘會(huì)出現(xiàn)在面部任何位置。 飲食型痘痘
飲食習(xí)慣不健康，例如吸煙飲酒、喜愛(ài)煎炸的食物、口味偏好辛辣或咸甜等，都可能導(dǎo)致體內(nèi)消化系統(tǒng)失調(diào)，免疫力下降，影響腸胃及排毒功能，毒素因而積聚在體內(nèi)，引發(fā)痘痘的生長(zhǎng)。 化妝品痘痘
化妝本來(lái)是為了更漂亮，但其實(shí)在化妝品中亦存在導(dǎo)致痘痘發(fā)生的危機(jī)。劣質(zhì)的化妝品，或不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品，卸妝不徹底，化妝刷不干凈等都會(huì)令毛孔阻塞，引發(fā)痘痘或使輕度痘痘肌惡化。 從體質(zhì)分類：
肝郁型痘痘
肝郁是中醫(yī)的用詞，與情緒型痘痘相近，都是由于生活壓力而引發(fā)的痘痘，此類人的情緒表現(xiàn)通常是易暴躁、易郁悶、易哭、經(jīng)常嘆氣。想要改善痘痘情況就需要時(shí)?；庑慕Y(jié)，可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，結(jié)識(shí)新的朋友，讓自己的生活變得豐富快樂(lè)。 燥熱型痘痘
這類體質(zhì)多數(shù)同飲食習(xí)慣有關(guān)，例如經(jīng)常進(jìn)食辛辣或油膩的食物，又喜好食生冷食物或冷飲。暗瘡多數(shù)是鮮紅色的，最常出現(xiàn)在額頭附近，同時(shí)還伴隨口臭、口苦、鼻熱、小便發(fā)黃等癥狀。最好的調(diào)理痘痘的方法就是合理飲食，改善生活習(xí)慣，這樣痘痘的情況自然會(huì)有好轉(zhuǎn)。 虛寒型痘痘
即是「體寒」，此類人面色蒼白、怕冷、手腳冰冷，而且新陳代謝緩慢，痘痘的顏色會(huì)偏紫、暗淡，不易化膿，但痊愈時(shí)間較長(zhǎng)，又容易留下疤痕。平時(shí)最好多喝具有暖身功效的湯水，例如姜糖水、雞湯等，通過(guò)食補(bǔ)的方法改善內(nèi)在體質(zhì)。 而且有些人長(zhǎng)痘痘的位置經(jīng)常出現(xiàn)在同一地方，這時(shí)你需要注意了，檢查是否與自己平日里不自覺(jué)的行為習(xí)慣有關(guān)，比如：額前的痘痘多與劉海有關(guān)，面頰上的痘痘可能與不良的化妝習(xí)慣或手指不自覺(jué)的觸碰肌膚有關(guān)。所以，想要根治痘痘不僅需要徹底了解它的類型，還需要你從生活中的小事中發(fā)現(xiàn)它的生長(zhǎng)原因哦！
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