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【橙子說】 一個努力的人應該是什么樣子？你的第一反應或許是，汗流浹背、咬緊牙關，最后癱倒在地……努力給人的感覺，總覺得會特別累，特別辛苦。這讓很多人，一看到“努力”二字，就有點畏畏縮縮，想打退堂鼓。有沒有想過，你可能真的誤解了“努力”。 最好的努力，應該是什么樣的？怎樣努力才能可持續(xù)？今天推薦的文章，就來告訴你答案。 — 到底怎樣才算努力？ — — 這也許是你看過的最好的解釋 — 很多人都有這樣的觀念：看到別人那么努力和上進，總會很受鼓舞跟激勵，可是內心里又覺得那樣的生活過起來好累。
只不過我們嘴上不會這么說罷了。
因為我們通常對自己就是抱著這樣的想法啊。看看我們從小到大是怎么走過來的就知道了：
發(fā)現(xiàn)沒有，我們大部分人都過著被逼著去努力的生活，認為：努力=累，努力=受罪，內心里都在想著：老子要是有錢了，才不過這種生活呢！
然后，在這種想法下，真的就一直過著“努力=累”的生活：
為什么努力起來總是這么累！ 我們可能處在一個“努力”的圍城里
自己過著這么努力、這么累的生活，然后居然看到別人比自己更努力：他們每天5點就起床啊，好努力，好累；他們周末還在學習啊，好努力，好累；他們工作之余還看書寫作啊，好努力，好累……
關鍵是，很多廉價雞湯還特別愛奉承這種觀點，成功人都是比你付出多好幾倍的努力的。你看球星科比在洛杉磯，每天凌晨四點就起床，多努力??；你看，據(jù)統(tǒng)計，大部分500強CEO每天5-6點起床是常態(tài)，不少還是4點就爬起來的。
你再看看我們從小被灌輸?shù)牡览恚耗阒豢吹匠晒θ耸课枧_上的風光，卻從沒有看到過他們背后的血淚和汗水（多累啊）。
為什么作者這么愛講這種拼盡全力努力的故事（比如咪蒙），而看的人也津津有味呢？大概是這三方面原因吧：
看似皆大歡喜的一個循環(huán)啊，可你想過沒有，這些故事的主角、作者和讀者們，只是共同創(chuàng)造了一個努力的圍城：你不努力的時候，有的故事會告訴你，進到努力的圍城里就能成功了；當你進到努力的圍城里了，你覺得一切都好累，看不到努力的盡頭，于是你又想逃出這個圍城。
我們的一生，就這樣在圍城里進進出出、來來回回，偶爾努力一把感動一下自己，然后當自己努力到累得不行的時候，又逃出來，繼續(xù)渾渾噩噩地活著。
真正的努力是什么樣的
上述情況其實有點可悲，第一是真的誤解了努力，并把“努力=累”踐行到底；第二是真的誤解了故事，并把那些“故事+雞湯式結論”當成人生哲理。
先說說為什么誤解了“努力”。其實有個道理很簡單，人生是一場長跑，長跑最重要的是合理分配體力，穩(wěn)步前進。而上面所說的人生狀態(tài)，往往是斷斷續(xù)續(xù)在人生路上“用盡全力進行短跑”，每次用力太猛，必然要停下來休息很長一段時間，而且會很容易累。隨著時間推移，肯定是穩(wěn)步前進的人跑得更輕松，而且跑得更遠。
真正的努力其實是：從不用力過猛，但永遠積極向上。
其實那些看著比你更“努力”的人，他們早上5點起床，堅持運動，堅持學習看書寫作，周末還在工作。如果已經形成了習慣，有著自己穩(wěn)定而積極的時間管理觀念，真的不會“累”，反而可能每天過得更有斗志。
人的身體其實是適應規(guī)律性行為的，你的努力太“累”，往往不是努力讓你勞累，而是你的努力太不規(guī)律了。
再說說為什么我們會誤解“故事”。故事雖然有趣、勵志，但它一定是特例啊，特例就意味著必然不是普遍規(guī)律。你按特例的模式去努力，就像你在學習的時候總去玩命做難題，可分數(shù)比例最多的普通題型卻沒掌握，而做難題又常常讓自己精疲力盡?？此票日l都努力，但最后考試卻依然拿不到好的分數(shù)。
我可不是在否定“故事”的意義，我們的人生肯定需要故事去滋潤、激勵跟充實的，但你千萬不能把故事的結論奉為圭臬。
這個世界，歸根到底，最可靠的還是邏輯和概率。邏輯告訴我們“一個特例的樣本是無法歸納推理出有效結論的”，概率告訴我們“小概率事件會發(fā)生，但大概率的事情才是可靠的”。
所以啊，想要過好自己的人生，你得學會正確理解努力，并采用正確的方式，也就是得多學習經過大多數(shù)人檢驗得出的“原則和方法”。那些有趣的故事，努力到讓人心痛的故事，看看就好，但要知道那并不是你的生活，除非有一天你也被逼到一樣的境況中。
其實大部分把生活過得很好的人，雖然沒辦法在那些故事里出現(xiàn)，但是他們就是一直在穩(wěn)步前進，一直在保持努力的狀態(tài)。在他們那里，努力從來不是累，努力對他們而言只是一種必然的生活方式。 文 | chiuson，微信公眾號：chiuson（soberchiuson）橙子想說 不求速成 不相信速成 一門手藝或學問 沒有十來年的時間 可能很難精通 慢慢來 不跑得太快太累 也不停得太久太懶 有前行的節(jié)奏即可 |
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