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練聲中常喉嚨發(fā)癢、發(fā)干嗽是什么原因?

 牟穎欣 2016-08-06

歌唱家

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正文如下
 

    初學聲樂者在練聲時經(jīng)常會出現(xiàn)喉嚨癢、干、咳嗽等現(xiàn)象.這種現(xiàn)象的出現(xiàn).說明一定是喉嚨用力了。此時,你一定要讓自己的喉嚨放松下來.注意發(fā)聲的時候先口 鼻并用通暢無聲地深吸一口氣。使喉結下放、腔體松開,然后保持吸氣的感覺來發(fā)聲,并用上腹肌的力量,不要靠喉嚨來用力喊,就可減少這樣的現(xiàn)象發(fā)生了,聲音 也會變得通暢圓潤起來。


     此外,還可以找些自己練習過程中感覺喉嚨比較舒服的練聲曲來做.多練多體會,以建立良好的發(fā)聲習慣,比如可以用u音來鞏固喉結穩(wěn)定、喉腔松開的良好狀態(tài), 然后把u的狀態(tài)帶到其他音的練習中去,以統(tǒng)一其他音的喉咽腔共鳴狀態(tài).進步就會比較明顯。初學聲樂者在練聲的過程中不要太急于追求音量,而是應該盡量尋找 一種透明且少雜質的音色,等自己逐步建立了良好的發(fā)聲習慣后,再逐漸地在穩(wěn)定共鳴的位置上放大聲音。


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