山楂有健胃促消化，去除腸胃中油脂的功效，中醫(yī)中常被用來搭配減肥使用。菊花能夠清肝明目。金銀花可以疏散風熱。枸杞子能補肝胃。搭配起來有很好的促消化，減脂肪，降血脂的功效！

山楂菊花茶：

材料：山楂5粒，菊花5朵，金銀花適量，枸杞子適量

做法：

1.山楂，菊花，金銀花，枸杞子適量，

2.山楂拍碎，放壺內(nèi)

3.其他材料也入壺

4.加入適量開水，

5.搖一搖，洗茶，

6.第一泡是不要的，要倒掉

7.在一次加入開水

8.蓋上蓋子，悶3—5分鐘就可以喝了。

9.這是悶了5分鐘的，花開的好漂亮，茶色也很好看！

10.淡淡的花香。

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