面對孩子自我意識的發(fā)展、心理需要和困惑，做家長的該怎么辦呢?最重要的是，學(xué)習(xí)和掌握家庭教育的技巧，既做孩子的朋友，又做孩子的心理醫(yī)生，幫助他們撥開心靈的迷霧。了解孩子的內(nèi)心鼓勵孩子講出內(nèi)心的喜怒哀樂，耐心地聽取他們對周圍事物或發(fā)生事件的評判。在他們講述的過程中盡可能不打斷，不急于批評或評價。等他們講完，再用十分簡練的語言對他的話做一個概述總結(jié)，給他一個中肯的可行性建議。這樣孩子不但獲得了尊重，還有利于他搞清自己的思路。在人際溝通基礎(chǔ)上，您還可以應(yīng)培養(yǎng)孩子學(xué)會自己與自己溝通，心理學(xué)上稱為內(nèi)在性的溝通，也就是跳出自己的角色，以另一種角度來看自己，激勵自己。從目前的家庭情況看，不少家長不善于親子間的溝通。家長出于好意，不斷重復(fù)簡單的語言，老一套的問話，比如作業(yè)做了沒有，考試成績怎樣等等，從小學(xué)到高中年年講、月月講、天天講，以為這樣才算盡到家長的責(zé)任，其實(shí)往往事與愿違，這種單調(diào)的刺激、說教的方法，使孩子易于造成厭煩和反感，從而產(chǎn)生逆反心理，在表現(xiàn)形式上往往可能呈現(xiàn)對抗性質(zhì)。家長要了解孩子，指導(dǎo)、幫助孩子，首先要認(rèn)真學(xué)習(xí)家教知識、提高家教藝術(shù)——對孩子說話，要理智思考，不要責(zé)怪埋怨；叮囑雖重要，但要講到點(diǎn)子上；要放心讓孩子去做，做錯了，吸取教訓(xùn)；該管的要提出具體思路和要求，做后檢查，肯定成績，糾正不足。

善于表達(dá)自己的感情現(xiàn)代的孩子過多的享用和獲取，他們習(xí)慣接受愛，對父母的一句稍重的言辭，就感到受不了，生悶氣，發(fā)脾氣，于是家長就不敢再流露自己的不滿情緒。其實(shí)這樣并不能培養(yǎng)出成功的人才。成功人才的心理基礎(chǔ)可以用公式表述如下：成功人才=認(rèn)知能力×情緒能力×行為能力。這其中情緒能力顯得更為重要。如果孩子只能聽贊揚(yáng)的話，只能被捧著、抱著，那是很難成功的。常常聽到家長痛苦地說：“孩子現(xiàn)在已經(jīng)讀高中了，過去他不會的功課，我還能教教他，現(xiàn)在不行了，好多都不懂?！庇谑牵议L在學(xué)習(xí)這方面不能幫忙了，就在其他方面盡一切可能“幫助他們”?！叭?、去、去、去做你的功課，這些事不要你做?！边@是高中生家長常說的一句話，似乎這就是“愛”。其實(shí)，這樣做的結(jié)果只會壓抑孩子的發(fā)展，只會使孩子感到人生的枯燥、乏味，使他們失去行為的動力，成天處于一種消沉、煩悶之中。一個真正成功的人應(yīng)該也是個會生活的人，如果他只能讀書，不會生活，他又如何立足于社會呢?

做孩子生活、學(xué)習(xí)的榜樣美國一個青年期研究會的會長約翰.柯爾曼博士認(rèn)為，孩子有很多行為都是與成人的行為變化有關(guān)。他說，成人對自己的習(xí)慣、情感和憂慮表現(xiàn)的日益開放，孩子常常效仿大人。這在一定程度上解釋了孩子為什么產(chǎn)生不良行為。家長要重視自身榜樣的作用，要自律。我們常常看到有的父母要孩子好好學(xué)習(xí)，自己卻從不學(xué)習(xí)，甚至到要晉升考試時，還作弊；父母要孩子誠實(shí)，自己卻經(jīng)常撒謊；父母要孩子講究衛(wèi)生，自己卻亂扔垃圾。心理咨詢工作人員發(fā)現(xiàn)孩子的困惑有很多是來自家長的行為，孩子會十分困惑地問：為什么大人那么“假”?為了減少孩子的這類困惑，家長應(yīng)加強(qiáng)自身的修養(yǎng)。要求孩子做到的，自己必須首先做到。

幫助孩子學(xué)會交往心理學(xué)對交往的研究提出了一個相互作用分析的理論，稱作PAC分析理論。它告訴我們，每個人的個性是由三種心理狀態(tài)構(gòu)成的，這就是：“父母”、“成人”、“兒童”狀態(tài)?！案改浮睜顟B(tài)以權(quán)威和優(yōu)越感為標(biāo)志，通常以訓(xùn)斥人的、權(quán)威的口氣和行為與人交往。他們說起話來總是“你應(yīng)該……”“你不能……”“你必須……”。成人狀態(tài)表現(xiàn)了客觀的理智，這種人的行為表現(xiàn)是待人接物冷靜，深思明斷，尊重別人。這種人說起話來只是：“我個人想法是……”?！皟和睜顟B(tài)像孩子似的沖動，表現(xiàn)為服從和任人擺布。這種人說起話來總是“我猜想……”“我不知道……”。而和孩子交往的理想狀態(tài)是“成人刺激”和“成人反應(yīng)”。這就是說我們與孩子對話時應(yīng)該冷靜點(diǎn)，都應(yīng)該盡可能理智些，應(yīng)該相互尊重，這樣對話才能進(jìn)行下去。

教會孩子欣賞他們自己人沒有十全十美的，也沒有一無是處的。我們常常發(fā)現(xiàn)，同一群人欣賞一副畫，有的人贊不絕口，有的人卻認(rèn)為一錢不值。其原因只是人的看法、想法不同而已，這副畫并沒改變。我們?nèi)烁侨绱?，同一個人，有的人會說你好，有人也會說你不好，如因別人一句褒貶之詞，就把自己搞的情緒振蕩不已，那么，你就會被情緒所驅(qū)使，就會陷入“情感的旋渦”。我們要做情感的主人。要以我們的榜樣效用和對孩子的真切鼓舞，幫助他們在情緒上逐漸學(xué)會獨(dú)立，能在任何情況下都能悠悠自得品味人生，都能清醒地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足。對于不足有信心趕上，對自己的優(yōu)勢要敢于展現(xiàn)。要相信自己一定是個有價值的人，是個成功的人。

幫助孩子學(xué)會宣泄當(dāng)孩子有了不良情緒時，家長可以幫助他們學(xué)會宣泄，或是讓他到操場去跑一跑，或是放聲唱唱歌，或是與他信任的人談一談，這一切都必須讓孩子明確宣泄要選擇一個合適的環(huán)境，合適的人選。許多孩子常常為一些事而情緒低落，比如自己的長相、成績、智力等苦惱，以至不能接受自己的不足之處。造成這一切的原因，就是因?yàn)楹⒆有闹杏幸粔K迷霧，因?yàn)樗麄冞€缺乏良好的心理素質(zhì)，這時就需要父母的悉心輔助。今天的孩子生活在一個幸運(yùn)的時代，這個時代比他們的先輩生活的時代有更多的機(jī)遇，更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，更安定富足的生活。可是，這個時代又對他們提出了更高、更嚴(yán)的要求，他們不僅面臨著日新月異的科學(xué)技術(shù)知識的挑戰(zhàn)，而且面臨著自我心理能力的挑戰(zhàn)，必須具有良好的心理素質(zhì)，尤其要經(jīng)的起競爭和挫折的考驗(yàn)。