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教您炒出好看又好吃的蒜苗回鍋肉

 花城美食 2016-08-01
回鍋肉是漢族特色菜肴。屬中國八大菜系川菜中一種烹調(diào)豬肉的傳統(tǒng)菜式,川西成都一帶稱作熬鍋肉,川東重慶一帶稱為回鍋肉。

川渝地區(qū)家家戶戶都能制作,蒜苗回鍋肉是道很家常很普通的菜,連家庭主婦都會炒的,但是要炒出來好看又好吃就屈指可數(shù)啦。此菜也是大廚考資格證必須過的菜肴,一起來學(xué)學(xué)它的關(guān)鍵步驟

回鍋肉的特點(diǎn)是:口味獨(dú)特,色澤紅亮,肥而不膩,入口濃香。

所謂回鍋,就是再次烹調(diào)的意思?;劐伻庾鳛橐坏纻鹘y(tǒng)川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考級經(jīng)常用回鍋肉作為首選菜肴。


如何做出好看又好吃的回鍋肉?

1.選半肥半瘦的五花肉,打理干凈,入鍋中煮斷生



2.撈起五花肉切成薄片,蒜苗斜切成節(jié)(蒜苗頭要拍破)




3.鍋中加熱放少量的油,把五花肉倒進(jìn)去煸炒起燈喔圈



4.放姜蒜米、豆瓣醬、泡椒末炒出色出味,放一點(diǎn)豆豉及甜面醬繼續(xù)炒香




5.最后倒入切好的蒜苗,調(diào)入味精、白糖、翻炒斷生即可裝盤




掌握四大技巧您也可以炒出好看又好吃的蒜苗回鍋肉:

1加姜蒜米,有助于去豬肉的腥膻味

2.煮五花肉時,不能煮的太熟,在炒的時候才不會在鍋里,蘸油

3.豆瓣醬小火煸透

4.加一點(diǎn)白糖,利于回味。蒜苗不能炒的太死,否則就不好看


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