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不可錯過!全國人民都愛這道菜

 為贏 2016-07-22


著正月十五的離去,春節(jié)終于完美的落幕了。都說“每逢佳節(jié)胖三斤”,春節(jié)里大家不可避免的大吃大喝,現在胃口不是很好,若是能來上一盤可口的開胃菜最好不過,芽菜碎米雞就是不錯的選擇,趕緊試試吧。

芽菜碎米雞

材料:

  雞胸肉300克 、碎米芽菜100克、蛋清1個、抗椒1個、朝天椒1個、料酒、白胡椒粉、生粉、生抽

制作方法

  1、朝天椒和抗椒洗凈切圈備用。

  2、雞胸肉洗凈切成大小同等的小丁,加入干淀粉、鹽、料酒、蛋清、白胡椒粉抓勻。

  3、炒鍋加熱入油,加熱后放入雞丁滑散。

  4、炒至變色。

  5、加入碎米芽菜。

  6、加入辣椒圈炒均勻。

  7、大火翻炒幾分鐘加入生抽炒均勻后就可出鍋了。

小提示:

  翻炒時要控制好油溫,以免雞肉焦糊。

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