小編說(shuō)：大多數(shù)人進(jìn)了跑步這個(gè)圈子，就一發(fā)不可收了，可謂之瘋狂。跑步讓孤獨(dú)找到了一個(gè)口子，讓孤獨(dú)的人惺惺相惜。身心受益的同時(shí)，我們希望一石能激起千層浪，通過(guò)跑步去改變對(duì)生活的看法，積極向上，我們開(kāi)始讀書(shū)，認(rèn)真做自己不曾嘗試過(guò)的事情，更加熱愛(ài)自己，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)身邊的人，熱愛(ài)我們的大自然。七月，來(lái)了、、、

我今天去黃石市圖書(shū)館借書(shū)了。

對(duì)于可以三個(gè)月不知肉味卻不可一日無(wú)書(shū)的我，對(duì)于一個(gè)過(guò)去每周都必到圖書(shū)館報(bào)到的我，這本是一件再稀松平常再平淡無(wú)奇的事了，至于這么大書(shū)特書(shū)地整出一篇文章來(lái)得瑟嗎？

不是得瑟，是有感而發(fā)。

過(guò)去每個(gè)周末去黃石，我都要去市圖書(shū)館看書(shū)借書(shū)，補(bǔ)充精神食糧享受糧神大餐。

我曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)很多與兒子斗智力的文章，那時(shí)候我贏多輸少。兒子年輕氣盛，心不服口不服，一直在尋找機(jī)會(huì)企圖將我拍在沙灘之上。

兒子厲兵秣馬，閉門(mén)修煉，闖關(guān)的這一天終于到來(lái)了。

那是今年的端午節(jié)。我們百度到了江蘇衛(wèi)視一檔智力節(jié)目《一站到底》的視頻，開(kāi)始比拼。結(jié)果我敗下陣來(lái)，輸?shù)貌粦K。

此役卻象二次世界大戰(zhàn)中美日之間的中途島戰(zhàn)役一樣，成為了兒子的中途島之戰(zhàn)。之后比賽結(jié)果便轉(zhuǎn)了風(fēng)向，勝利之風(fēng)頻頻吹向兒子，他愈戰(zhàn)愈勇，乘勝追擊，高唱“宜將剩勇追窮寇，不可沽名學(xué)霸王”，恨不能將我殺得片甲不留。我則忙著展示自己“廉頗雖老，尚能飯矣”，以自己多年積累之學(xué)識(shí)教訓(xùn)他這黃毛小兒?？上?，東風(fēng)壓倒了西風(fēng)，我勝少敗多。

兒子遺憾地說(shuō)“媽?zhuān)惆l(fā)現(xiàn)沒(méi)有，自從你跑步以后，智力是越來(lái)越差了?！?/p>

怎么可能呢？我不覺(jué)得。除了記憶力比年輕時(shí)差了，我不覺(jué)得我的智力出了問(wèn)題。

不服輸?shù)奈依^續(xù)戰(zhàn)斗，重慶衛(wèi)視的《征服全場(chǎng)》，河北衛(wèi)視的《中華好詩(shī)詞》，央視的《我愛(ài)國(guó)防》，央視的《天才知道》，我們斗了一場(chǎng)又一場(chǎng)，戰(zhàn)了一輪又一輪，我們還將智力闖關(guān)答題游戲下載到各自的手機(jī)里，以車(chē)輪戰(zhàn)形式輪流答題你來(lái)我往，以至于吃飯都要孩他爸三催四請(qǐng)才掛起免戰(zhàn)牌各自鳴金收兵。好一個(gè)不見(jiàn)硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，以至于今年成了我和兒子戰(zhàn)斗的一年。兒子上了理工學(xué)院后，每個(gè)周末都會(huì)回家，向我挑戰(zhàn)，將我挑落馬下，我人仰馬也翻。兒子對(duì)我說(shuō):媽?zhuān)椰F(xiàn)在真是喜歡讀書(shū)了，喜歡知識(shí)豐富帶給我的那種成就感。我是我們班最?lèi)?ài)泡圖書(shū)館的人。兒子動(dòng)了上電視去闖關(guān)答題的念頭，我真是高興。讀書(shū)增強(qiáng)了兒子的自信心，讓兒子開(kāi)始自我加壓勇于挑戰(zhàn)永不言敗，這不正是九十后應(yīng)該加強(qiáng)的情商培養(yǎng)嗎？我想起了毛主席那段著名的話:你們象八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，世界是我們的，也是你們的，終究是你們的。

我也開(kāi)始反思了。

過(guò)去常聽(tīng)人說(shuō)運(yùn)動(dòng)員四肢發(fā)達(dá)頭腦簡(jiǎn)單，我不相信?？蓛鹤拥哪蔷湓挕皨?zhuān)惆l(fā)現(xiàn)沒(méi)有，自從你跑步以后，智力是越來(lái)越差了”常在我耳邊回響。說(shuō)者無(wú)意，聽(tīng)者有心，我得找原因。

時(shí)間是最公平的，她給每個(gè)人一天24小時(shí)，誰(shuí)也別想多，誰(shuí)也少不了，以至于魯迅先生要將別人喝咖啡的時(shí)間用來(lái)寫(xiě)作，方能從那“海綿”里擠出更多的“水”（時(shí)間象海綿里的水，只要你擠，總還是有的——魯迅）。

我的一天也只有24小時(shí)，所以自從我練習(xí)長(zhǎng)跑以后，我將過(guò)去用來(lái)讀書(shū)的時(shí)間用在了學(xué)習(xí)長(zhǎng)跑知識(shí)上，用在了長(zhǎng)跑訓(xùn)練上，長(zhǎng)跑的知識(shí)豐富了，長(zhǎng)跑的技能提高了，但大量的時(shí)間用在單一的長(zhǎng)跑知識(shí)積累上，其他的知識(shí)便無(wú)睱顧及了，以至于連溫故而知新都做不到，前不久央視開(kāi)展的《漢字聽(tīng)寫(xiě)大賽》讓我數(shù)次汗顏連連，提筆忘字的事屢次發(fā)生，而剛結(jié)束高考的兒子則高居我們家三人榜榜首，（我、兒子、孩他爸）成功率最高。身高185cm的兒子確實(shí)有實(shí)力俯視不足175cm的父母，呵呵。

圖書(shū)館從市內(nèi)搬到了團(tuán)城山，看書(shū)不方便固然是客觀原因，但只要愿意，總是可以擠出時(shí)間的。

我不爽，我不想做OUT一族。

書(shū)上說(shuō)，如果你最近過(guò)的不爽，很有可能是以下兩個(gè)原因：1、最近沒(méi)怎么讀書(shū)；2、最近沒(méi)怎么體育鍛煉。最不爽的時(shí)候，肯定是你既不怎么讀書(shū)，又不怎么鍛煉的時(shí)候。要么跑步，要么讀書(shū)，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上，而我，要的是比翼齊飛。

人的核心競(jìng)爭(zhēng)力超過(guò)一半是來(lái)自重要而不緊急的事情，名列首位的是讀書(shū)，特別讀那些非實(shí)用性的書(shū)；其次是鍛煉身體，因?yàn)樾Φ阶詈蟮哪愕糜幸桓焙蒙眢w。

還有人說(shuō)，世間最美好的三種娛樂(lè)，其一是跑步，和大地為友；其二是讀書(shū)，和圣賢為友；其三是禪坐，和神祗為友。

女人變美麗的十大秘籍中，第一位讀書(shū)，第二位跑步。

好了，不用再列舉了，從今天起，我要恢復(fù)以前的好習(xí)慣，讀書(shū)第一，鍛煉第二。雖然說(shuō)一個(gè)人跑步也像是在讀書(shū)，在孤獨(dú)的跑步中，人學(xué)會(huì)了思考與審視，找到了感覺(jué)與感悟，欣賞到了孤獨(dú)與寧?kù)o之美。更重要的是，在孤獨(dú)的跑步中感悟了人生，認(rèn)識(shí)了自我，學(xué)會(huì)了把握自我，同時(shí)發(fā)現(xiàn)了生命的內(nèi)核和人間的真諦。但，長(zhǎng)跑是讀自傳，讀自己的內(nèi)心，而讀書(shū)，則是讀全體，讀外面的世界，范圍更廣，眼界更寬。

讀書(shū)第一，鍛煉第二。

兒子，等著，老媽讓你知道什么叫“姜還是老的辣”。?