徒手整形主要對因地心吸力、不良坐姿、錯誤的穿帶胸罩及過度節(jié)食減肥而產生的胸部下垂、左右胸部不對稱、外向型八字胸、及平坦胸部的問題。 

通過徒手整形的按摩手法，針對大胸筋、肋骨拳筋、小胸筋，改善胸部肌肉問題，再進行穴位按摩， 刺激胸腺，促進女性荷爾蒙的分泌，暢通淋巴系統(tǒng)，讓周邊的脂肪集中，讓你的小胸也能堅挺又有彈性，最后深層刺激胸骨、鎖骨、肩胛骨等等，矯正胸部不對稱、促進乳房脂肪及細胞增生、增加脂肪組織密度，從而緊致提升乳房，重塑優(yōu)美胸線。 
整個過程沒有任何危險及副作用，只是按摩過程會有輕微痛感，一般人都能接受，做完后，並不會有任何創(chuàng)傷，可以正常社交生活。按摩次數要看個人狀況而有不同，通常16次一算是一個療程，建議一星期做一次能達到最佳效果。 

小胸筋

小胸筋是被大胸筋所覆蓋的肩胛骨所連接的肌肉，要是這里萎縮會使得胸部向外擴展，若想要擁有有乳溝的集中胸形，徒手按摩改善小胸筋很重要。 

大胸筋

支撐胸部的是大胸筋的肌肉。胸部下垂的主要原因是大胸筋松軟，利用徒手按摩能夠針對這個支撐作用的肌肉改善，可以防止胸部的下垂。 

乳腺

輕輕壓兩個胸部中央的壇中穴，可以幫助女性荷爾蒙的分泌和活化。以雙手的大拇指按壓，在兩乳間做8字型徒手按摩，左右交替，幫助血液循環(huán)，按壓時可能會有點痛，但可加強胸部的血氣循環(huán)，暢通乳腺和胸部神經。 

按壓胸部穴位

每隔一根肋骨就是一個穴位，由下往上每個穴位用指頭按壓，進行徒手整形的按摩，當手指按壓到穴道時，就會覺得特別柔軟，用手指輕壓會產生酸麻、有痛感，比較敏感的人甚至會感覺到輕微的溫熱。 

肋骨拳筋

胸廓（肋骨、胸椎、胸骨）平坦就無法有效隆胸，隆胸需要以下到上擴展胸廓來獲得效果。胸廓比較平坦的人，由于肋骨拳筋比較長，因此，只要適當按摩加以刺激這個部分，即可有豐胸或隆胸的效果。 

肩胛骨

肩胛骨上的“天宗穴”， 能幫助通乳豐胸，對于胸部升cup具有非常好的效果。還有舒筋活絡、理氣消腫的功效，能促進整個肩胛循環(huán)，舒緩壓力過大下意識聳肩，讓肩頭肌肉酸痛、上臂無力的癥狀消失。 

網上隨便搜索都能找到N多種豐胸隆胸美胸方法，確實是多不勝數，不少妹子只考慮到了豐胸的效果，卻忽視了豐胸的安全性。愛美是女人的天性，但是，請您在追求豐胸的同時，一定要考慮該方法是否安全可靠，這樣，才能在實現美的基礎上，保障自己的健康。