上個(gè)月我在《為了拯救無(wú)聊空虛的生活，我堅(jiān)持了3個(gè)月的“改變”清單》里，稍微提到了自己用寫手帳的方式管理自己的生活，然后就有許多小主在后臺(tái)詢問(wèn)一些關(guān)于手帳的問(wèn)題。

“手帳”最近變成了一個(gè)很潮的事物，我頻繁看到各類公眾號(hào)推送關(guān)于它的文章。

但大部分的文章最后都變成了介紹各種知名品牌筆記本，缺乏親身的經(jīng)歷來(lái)談使用感受。

這些價(jià)格有點(diǎn)昂貴的筆記本，甚至?xí)樑芤恍┫胍浭謳s還沒(méi)有行動(dòng)的人。

我記手帳有兩年的時(shí)間了，和許多手帳達(dá)人相比，也還是個(gè)新手。不過(guò)，正因?yàn)槭切率?，我可?/span>更能明白徘徊在手帳圈周圍怯生生試探的人，在糾結(jié)什么、猶豫什么。

其實(shí)我95歲的老爺爺至今仍有記手帳的習(xí)慣（盡管他不知道這叫做“記手帳”）。

他會(huì)把家人的生日和家庭活動(dòng)記下來(lái)，也會(huì)抄寫看到有趣或有益的新聞，還會(huì)記錄下自己當(dāng)天的身體情況。

他這個(gè)習(xí)慣保持了幾十年了，這可能也是他縱使高齡，身體許多機(jī)能都已退化，但頭腦卻依舊清醒的原因之一吧。

記手帳是我想要持續(xù)堅(jiān)持的小愛(ài)好，這是我記得越久就越強(qiáng)烈的感受。它給了我一個(gè)和我自己相處的時(shí)光。

我寫一些想完成的事情，列一些計(jì)劃，它就陪我到那個(gè)遠(yuǎn)方；我沒(méi)有計(jì)劃不想努力的日子，它就替我安放尋常日子里那些閃光的瞬間，讓我日后的回憶有個(gè)憑證。

知道我在記手帳的朋友們，和我看完電影會(huì)打趣我：“今天你會(huì)不會(huì)把我寫進(jìn)你的手帳里？”有的人甚至?xí)驗(yàn)楸晃覍戇M(jìn)了手帳里而感動(dòng)。

我經(jīng)常有種感覺(jué)，這本手帳本好像就裝下了我的詩(shī)和遠(yuǎn)方。

這篇文章主要是我這個(gè)并不資深的手帳小白，和大家袒露自己兩年的記手帳的感受，分享我的“手帳觀”以及使用過(guò)的文具感受，也推薦一些我非常喜愛(ài)的手帳博主。

1|筆記本該怎么挑？

記手帳的第一步肯定是買一本自己愿意寫完的筆記本。

日本的Hobonichi、意大利的Moleskine、德國(guó)的leuchtturm、英國(guó)的Filofax以及日本的Traveler’s Notebook都是手帳屆的網(wǎng)紅，隨便一篇介紹手帳的文章都繞不過(guò)它們。

▲（Moleskine,圖片來(lái)自于官網(wǎng)）

算起來(lái)我第一本手賬本，是考研期間在學(xué)校的文具店買的。那個(gè)時(shí)候還不知道手帳這個(gè)概念，單純是自己喜歡。

我拿來(lái)記自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃和當(dāng)天的TO DO，有時(shí)候也記錄自己的心情，給自己加油打氣。一本20幾塊錢的筆記本，也陪伴我走過(guò)了考研那段美好珍貴的時(shí)光。

我是兩年前才在微博上了解到“手帳”這個(gè)概念的，當(dāng)時(shí)就躍躍欲試，迫不及待得搜尋自己的第一本手帳本。

那時(shí)我也非常想入手Hobonichi、Moleskine這些手帳達(dá)人們都在用的筆記本，只是想想自己剛踏入手帳的世界，還是一只什么都不懂的小白。

能不能堅(jiān)持下來(lái)還不好說(shuō)，入手有點(diǎn)小貴的筆記本自己心里也會(huì)有點(diǎn)壓力。

所以，我第一本正兒八經(jīng)的手帳本是一本不知名的筆記本。

它是《陪安東尼度過(guò)漫長(zhǎng)歲月》這本書的周邊，因?yàn)槲液芟矚g那只兔子，見(jiàn)到這本筆記本就果斷把它當(dāng)作我的手帳入門了。

▲（我的第一本手賬本）

在使用它的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己并不是心血來(lái)潮想記手帳，堅(jiān)持用這本手帳本記錄了我的2015年。

在確認(rèn)了自己的確可以堅(jiān)持做這件事情后，我就入手了hobonichi的weekly。

▲hobonichi 的 weekly

其實(shí)，挑選哪個(gè)品牌的筆記本，對(duì)于我來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么意義。

在自己經(jīng)濟(jì)承受范圍內(nèi)，挑選一本自己喜歡并且滿足自己需求的筆記本才是我挑選筆記本的第一要義。

市面上各色筆記本的內(nèi)頁(yè)都可以歸納為這么幾種：

①內(nèi)頁(yè)空白的；

②有點(diǎn)、方格或者橫線的；

③帶有月歷、周歷的日程本，例如我的hobo weekly。

當(dāng)然，Moleskine還出了許多功能性筆記本，比如Moleskine Book Journal，里面給你劃分好了區(qū)域，填寫書名、故事梗要、閱讀日期、心得等等。

因?yàn)槲矣浭謳さ哪康氖枪芾碜约荷睿紶枙?huì)寫寫自己的心情感悟，所以像hobo weekly這樣既有月歷、周歷又有空白頁(yè)的日程本會(huì)比較適合我。

如果你不喜歡每天都記手帳，或是喜歡自己安排要記錄的東西，可以選擇空白內(nèi)頁(yè)或是點(diǎn)格內(nèi)頁(yè)的手帳本。

例如我喜歡的一個(gè)手帳博主@大發(fā)發(fā)滾來(lái)滾去，就是在Moleskine里自己動(dòng)手畫內(nèi)頁(yè)，安排自己想要記錄、打卡的內(nèi)容。

▲（圖片來(lái)自@大發(fā)發(fā)滾來(lái)滾去）

我并不覺(jué)得記手帳一定要買價(jià)格高昂的國(guó)際知名品牌。

我關(guān)注的一個(gè)微博博主@nemosissy用無(wú)印良品的筆記本，就做出風(fēng)格獨(dú)特的手帳。

可見(jiàn)筆記本其實(shí)就是個(gè)容器，里面裝什么才是最重要的。

▲微博博主@nemosissy的手賬

2|手帳，買不完的膠帶、貼紙、筆？

很多手帳紅人寫手帳的工具豐富得開家文具店也綽綽有余，這也讓很多想入手帳坑的人望而生畏，以為寫手帳就要剁手剁不停。

就像我記手帳初期，跟朋友提及這個(gè)愛(ài)好，她第一個(gè)問(wèn)題就是：“那你豈不是要買很多貼紙和膠帶了？”

實(shí)際上我膠帶只有四卷，除了兩卷是來(lái)自膠帶知名品牌MT之外，另外兩卷是等人時(shí)旁邊正好有家普通文具店，隨意逛逛買的，一共才四塊錢。

我的貼紙也非常少，除非逛到特別讓我驚喜的貼紙，一般情況我甚至都想不起來(lái)買。

比較喜歡買的可能就是筆和普樂(lè)士了，但筆又是一種非常耐用的東西，所以我購(gòu)買文具的頻率比起衣服和護(hù)膚品實(shí)在是不值一提。

先來(lái)說(shuō)筆。

▲我的水彩筆和記號(hào)筆

上面這張圖主要是我的水彩筆和記號(hào)筆，從左到右分別是韓國(guó)iconic的記號(hào)筆、Zebra的Mildliner和MUJI的水彩筆。

iconic非常貌美，一套放在一起特別小清新。它一共有三套，顏色深淺不同，我喜歡淡一點(diǎn)的顏色就收了“復(fù)古綠”這個(gè)系列。

它是雙頭的，一頭是扁寬的記號(hào)筆，一頭是細(xì)細(xì)的筆。記號(hào)筆那頭和Zebra的Mildliner筆稍微更細(xì)，我覺(jué)得和hobo的細(xì)格子很般配，是我使用頻率最高的記號(hào)筆。

▲iconic的記號(hào)筆

Zebra的Mildliner也屬于文具里的網(wǎng)紅，談手帳必定會(huì)提到它。

我只是嘗試性得買了三支，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它的顏色有點(diǎn)太濃艷了（也可能是我顏色沒(méi)有選對(duì)），紅色和棕色那兩支的使用率非常低。

不過(guò)，挑選淡一點(diǎn)的顏色，會(huì)很適合在課本上做高光標(biāo)亮。例如我的這只淡黃色，就不會(huì)有其他高光筆那種一劃就要閃瞎自己的感覺(jué)。

至于MUJI的水彩筆，是我用來(lái)學(xué)畫畫的，有時(shí)候會(huì)畫在手帳里，和一般的水彩筆沒(méi)有太大的區(qū)別。

▲我的各種筆

上面這張圖里就是我亂買的一些筆。

左邊兩支是鋼筆，分別是Lamy和Polit百樂(lè)。

后面的五支是著名的斑馬ZEBRA JJ15。這個(gè)也是看到很多手帳博主推薦入手的，一口氣買了五支。

它的顏色的確很美，感覺(jué)帶有一種粉質(zhì)感，可是寫起來(lái)卻不太順滑，在稍微粗糙一點(diǎn)的紙上就寫不出來(lái)了。

（請(qǐng)看下面我不太專業(yè)的試色，不知道大家能不能感受到它顏色的美↓↓↓）

斑馬后面兩只是百樂(lè)的Juice系列，我買的是0.5的，很多博主喜歡用0.38的。

我非常喜歡這兩只，尤其是玫紅的那支（色號(hào)：Metallic Pink），帶點(diǎn)閃粉，有點(diǎn)小浪漫，我常用來(lái)標(biāo)記一些甜蜜浪漫的瞬間。

和ZEBRA JJ15系列不同，百樂(lè)的Juice系列仿佛和它的名字一樣，多汁（腦子里第一下蹦出的詞）順滑。

買它時(shí)是冬末，可它的顏色總讓我想起萬(wàn)物復(fù)蘇的春天，當(dāng)時(shí)我就迫不及待用它抄了一首聶魯達(dá)的詩(shī)。↓↓↓

百樂(lè)后面的是MUJI的幾種筆，它的凝膠筆也算是當(dāng)家花旦了吧，我至今沒(méi)有聽(tīng)到說(shuō)它不好寫的。

我特別想提的是MUJI筆后面吳竹的水毛筆。它像一支小毛筆一樣，使用方便又很好攜帶,適合想要練習(xí)書法的朋友。

之所以會(huì)買它，是因?yàn)槲蚁矚g的手帳博主@Susie寶曾經(jīng)發(fā)起了一個(gè)#30dayscalligraphychallenge# 的活動(dòng)，即30天練習(xí)手寫B(tài)rush  Calligraphy(就是英文的書法啦)。

我也想寫出好看的英文字體，于是就買了一支水毛筆練練。

▲(圖片來(lái)源于@Susie寶 微博)

在我的“手帳觀”里，我實(shí)在不知道膠帶該作何使用，也著實(shí)對(duì)它提不起興趣。

至于貼紙嘛，相比于買現(xiàn)成的貼紙，我更喜歡搜羅自己生活里廢棄的邊角料貼進(jìn)手帳里，或是自己畫一些簡(jiǎn)單又有趣的小插圖來(lái)裝飾自己的手帳。

例如這個(gè)是今年過(guò)年時(shí)，我爸媽給我的紅包，我覺(jué)得上面的小貓很可愛(ài)，就把它們剪下來(lái)貼進(jìn)手帳里。↓↓↓

去吃漢堡王，覺(jué)得它的紙巾非常有趣好玩，于是就把它貼在手帳里，也自己畫上了一些簡(jiǎn)筆小畫，配上嚴(yán)厲譴責(zé)自己吃垃圾食物的文字。↓↓↓

去成都玩時(shí)在機(jī)場(chǎng)買了幾個(gè)可愛(ài)的書簽，它的包裝袋很好看，我覺(jué)得扔掉太可惜了，便把它剪下來(lái)貼進(jìn)了自己的手帳里。↓↓↓

其實(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，除了希望自己的手帳能好看之外，我更希望能記錄自己的生活。

用生活里的邊角廢料來(lái)裝飾自己的手帳，每個(gè)貼紙里面都暗藏了一個(gè)故事，這比買來(lái)的精美貼紙有意義多了。

3|手帳本里到底記了些什么？

小時(shí)候，我每天都寫日記，雞毛蒜皮的小事情在我的世界里都值得好好的廢話一通。長(zhǎng)大之后，明明每天發(fā)生許多事情，但對(duì)著手帳本卻不知該把什么記上去。

在摸索一通胡亂記了一些有的沒(méi)的之后，現(xiàn)在對(duì)于自己想要記什么、該記什么，終于有了一點(diǎn)不成熟的小想法。

① 記錄令開心的事、感動(dòng)的事、甜蜜的事

不管是和家人、朋友、戀人，哪怕是擦肩而過(guò)的陌生人，肯定會(huì)有令你開心、感動(dòng)、冒出粉紅泡泡的事情。

我會(huì)把這些事情簡(jiǎn)單的mark一下，有時(shí)也會(huì)配上個(gè)小畫。

和家人、朋友、戀人聊天，對(duì)方說(shuō)的某句非常有趣或令人心頭一暖的話，我也會(huì)在手帳里模仿微信界面，畫個(gè)對(duì)話框記錄下來(lái)。

記錄的當(dāng)下就是簡(jiǎn)單幾筆，可是當(dāng)你哪天翻看時(shí)，會(huì)有很多有趣的發(fā)現(xiàn)。

例如，為了寫這篇文章我翻出了以前的手帳本，發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是9月20日通過(guò)考核加入了Queen主義的，心里會(huì)有種奇妙的感覺(jué)。↓↓↓

②  安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、工作計(jì)劃等

一般來(lái)說(shuō)，我們的計(jì)劃都會(huì)有一個(gè)時(shí)間的周期。

例如我在APP Keep上報(bào)了一門減脂的課，時(shí)間是兩周。我會(huì)把課程安排對(duì)應(yīng)到手帳本的具體日期里，這樣就會(huì)知道這周的哪天有課，哪天可以休息和朋友約個(gè)電影看。

同時(shí)，如果當(dāng)天我沒(méi)能上課，我也會(huì)將“曠課”原因?qū)懺谂赃叀?/span>將計(jì)劃失敗的原因記錄下來(lái)，可以在以后調(diào)整自己的時(shí)間管理。

某一段時(shí)間要考證或有個(gè)重大的項(xiàng)目，也會(huì)利用手帳本規(guī)劃一下自己復(fù)習(xí)計(jì)劃或是項(xiàng)目進(jìn)程。

包括要寫一篇稿子，也會(huì)大致在手帳里規(guī)劃一下構(gòu)思、搜集資料、寫成文的時(shí)間。

③   生活里的隨意摘抄、良師益友的話、自己突如其來(lái)的小感悟