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喝可樂的四大壞處： 1、可樂含有咖啡因，長喝上癮，它沒有什么蛋白質(zhì)常喝容易缺乏營養(yǎng)。 2、可樂中的二氧化碳過多會影響消化 可樂主要成分都是二氧化碳，所以喝起來才會覺得很爽、很刺激，但是，二氧化碳，可能對人體不太好，二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。 3、可樂中大量糖分有損牙齒健康的同時(shí)容易導(dǎo)致肥胖 可樂中含有大量糖分，糖分對人的牙齒發(fā)育很不利，特別容易被腐損。同時(shí)，飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產(chǎn)生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。 4、可樂中含有會磷酸導(dǎo)致骨質(zhì)疏松 可樂中大部分都含有磷酸，磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調(diào)，磷酸會潛移默化地影響你的骨骼，常喝可樂會使骨骼健康受到威脅。
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