無意之間聽人說

“可樂+味精=春yao（藥）”

聽得我一愣一愣的

萬一

吃了大量含味精的飯菜

再加上喝幾杯可樂

難道我該在餐桌上站起來跳舞了？

今天

小她就好好給大家解答解答

關(guān)于催qing、壯陽的問題~

可樂本身內(nèi)含咖啡因、碳酸、焦糖等，味精是谷氨酸鈉，一種氨基酸--谷氨酸的鈉鹽，它本身是沒有催情的效果。這兩個混合也不會發(fā)生什么化學變化，自然也就不可能帶來催情的效果了。

但可樂中的咖啡因的作用極為廣泛，會影響人體腦部、心臟、血管、腸胃、肌肉以及腎臟等部位，適量的咖啡因會刺激大腦皮層，促進感覺判斷、記憶、感情活動，讓心肌機能變得活潑，血管擴張血液循環(huán)增強，并提高新陳代謝機能，咖啡因也可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。

同時，咖啡因不會像其他麻醉性、興奮性物那樣積在體內(nèi)，約在兩個小時左右，便會被排泄掉。

美國FDA發(fā)布裁定，“沒有安全有效的非處方類春yao”，宣稱有效的，隨隨便便就能買賣的藥都是不可靠的！（所以，大家購買前記得好好查查這些藥品的可靠性）

順帶一提的是，被很多人當成是“春yao”的偉哥，它只是幫助勃起的藥物，卻沒有催情效果，和所謂的“壯陽藥”還是有很大區(qū)別。同時，想要正確的壯陽方法應(yīng)該是避開對生殖器官的直接刺激，著眼于身心全面平衡。

俗話說“是藥三分毒”，所以采用運動和食物方法來壯陽才是明確的~

運動法：

運動跑步法↓

跑步是強jing壯陽最好的運動方式，這能改善全身，特別是下半身血液循環(huán)。當人體血液循環(huán)不良，就會在身體某處發(fā)生血液淤積，從而造成人體精力和耐久力下降。

利用淋浴進行“丁丁按摩”↓

入浴時，利用蓮蓬頭將溫水淋至丁丁根部周圍，這對于恢復蛋蛋“能量”效果極佳。勃起如同肩膀酸痛一樣，支持丁丁的韌帶和神經(jīng)都會相當疲勞，且勃起時間越長久疲勞越重。所以，性生活之后，對丁丁根部的韌帶、神經(jīng)和腹股gou管按摩刺激會改善血行，能盡快回復蛋蛋和丁丁的疲勞。

當然，除了強身健體外，注重內(nèi)服飲食必不可少哦！

牡蠣↓

牡蠣、淡菜生長于海藻間的貝類海鮮食品，均有補虛益精、溫腎散寒的功能。對防腎虛、陽wei、早泄等最有效。

堅果類↓

維生素E與生育有關(guān)，故稱為生育酚。堅果含有豐富的維E，有促進性興奮作用。經(jīng)常酒精飲料及口服避孕藥、阿司匹林等藥物時，都會增加人體對維E的需要。另外堅果種仁含有蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物、等營養(yǎng)成分，有滋養(yǎng)、保健功效，多食有益。

麥芽油↓

麥芽油是許多營養(yǎng)品的重要組成成分，有助于提高人體耐力、體力、精力。麥芽油中含有一種叫28醇的物質(zhì)，研究表明，28醇能將食物儲存的能量轉(zhuǎn)化為生物能，從而加強肌肉的力量、耐力和活力。同時還能提高服用者生育力和精子產(chǎn)量。

最后，小她希望大家能科學地學習壯yang的方法，能做到不花自己錢，天天做鍛煉。