良好人際關(guān)系的原則

人以群居一位哲人說過：“沒有交際能力的人，就像陸地上的船，永遠(yuǎn)到不了人生的大海。”

試想一下還確實(shí)是這樣，人是一個(gè)群居動(dòng)物，沒有好的交際能力，自己形單影只，沒有別人的幫助，何愁不失掉航向，如果我們能夠在人際交往過程中處理好人際關(guān)系，就能有效地完善自己、發(fā)展自己、享受人生，否則就會(huì)感到孤獨(dú)、無奈與痛苦，個(gè)人發(fā)展受限。

所以我們一定要保持良好的人際關(guān)系，首先我們應(yīng)該遵循以下交往原則。

真誠(chéng)原則

真誠(chéng)是打開別人心靈的金鑰匙，因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。真誠(chéng)是人際交往的最基本的要求，真誠(chéng)是真心付出、講信用、不欺騙，所有的人際交往都應(yīng)該是建立在真誠(chéng)交往的基礎(chǔ)之上的。真誠(chéng)不是寫在臉上的，而是發(fā)自內(nèi)心的，偽裝出來的真誠(chéng)比真正的欺騙更加麻煩。要注意的是前面說過的一句話：真誠(chéng)不代表說實(shí)話。因?yàn)檎f實(shí)話有時(shí)候會(huì)造成傷害，真誠(chéng)要以不傷害他人為底線。請(qǐng)覺察自己在為人處世中，是否體現(xiàn)出真誠(chéng)？

相容原則在古代，用滴血認(rèn)親的方式，來檢驗(yàn)二個(gè)人的血液是相容的還是不相容的，來判斷是否血緣關(guān)系。

相容，是心理相容、是人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的接納、包含、以及寬容、忍讓。人際交往中，不但要與自己相似的人交往，還要交與自己性格相反的人，求同存異、互學(xué)互補(bǔ)、處理好競(jìng)爭(zhēng)與相容的關(guān)系，更好的完善自己。

主動(dòng)原則人際關(guān)系是主動(dòng)行為。

誰主動(dòng)，誰就有更多機(jī)會(huì)獲得人際關(guān)系。主動(dòng)原則包括：主動(dòng)識(shí)別情緒，主動(dòng)表達(dá)情緒，主動(dòng)表達(dá)善意，主動(dòng)對(duì)人友好，主動(dòng)保持聯(lián)系，主動(dòng)提出深度發(fā)展的愿望。 主動(dòng)的人，是積極生命動(dòng)力的行為體現(xiàn)。

文章選自《心理咨詢實(shí)操技能訓(xùn)練手冊(cè)》之人際關(guān)系咨詢 作者：李元榕、知非

編輯：廈門元璽心理咨詢

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