上大學的時候，學校在郊區(qū)，四周荒無人煙的，去市區(qū)又要坐一個小時的公交，所以大部分的時候，我是待在學校圖書館的。

不是未曾離開學校去市區(qū)見識繁華街道，只是每回舟車勞頓，往往歡笑變?yōu)殛幱?。因此?jīng)歷幾次痛苦回憶，索性乖乖待在學校專心看書。很快四年畢業(yè)，整理讀書筆記，發(fā)現(xiàn)竟然不知不覺看了幾百本書。

畢業(yè)答辯之前，圖書館館長找到我說，你給學弟學妹們介紹一下你的讀書方法。我是個俗人，不是學霸，未能技壓群雄，更不是學生會主席，揮手招兵買馬。我唯一值得驕傲的，就是每年都閱讀量第一。

其實，我也沒有什么高大上的讀書方法，更多的是時間的累積和過程的細心?，F(xiàn)在就說一下，我的讀書方法，這幾種讀書方法是我從五本書里總結(jié)出來的，這五本書分別是《如何高效閱讀》、《如何高效學習》、《如何閱讀一本書》、《如何有效閱讀一本書》、《溝通圣經(jīng)》。大家如果感興趣，可以都買來看看。

1.閱讀速度

很多人因為閱讀速度慢，而放棄閱讀。閱讀速度慢，不僅影響閱讀體驗，而且影響閱讀效果。我有個同學，看書沒一點耐心，一本200頁的書，看一半就扔下不管了。

我問她，什么原因？

她說，記不住內(nèi)容。

閱讀變成她的障礙，也成為她的苦差事。

我還有一個同事，每天要閱讀上百封的郵件，會議記錄和報告。有時，她還想閱讀報紙和閑書，但是時間有限，她閱讀速度慢，實在心有余而力不足。

一般情況下，成年人的閱讀速度為每分鐘200到300字，有些人能夠每分鐘閱讀600字。

2.閱讀方式

你的閱讀方式，影響你的閱讀速度。仔細想一下，如果不管什么內(nèi)容，你都以同樣的方式和速度閱讀，你就會發(fā)現(xiàn)自己花太多時間在簡單內(nèi)容上，而沒有足夠多的時間花在比較困難的內(nèi)容上。因此，不同種類的書，根據(jù)目的的不同，閱讀方式也是不一樣的。

實用類的書；要明白，任何實用類的書，都不能解決實際的問題，重要的是，你得行動，在生活中發(fā)現(xiàn)秘訣。

想像類的書；將作品分類，抓住整本書的大意。

3.閱讀目的

消遣；看書只是為了好看的文章和有趣的故事所帶來的樂趣。比如小說。

信息；閱讀大部分是為了得到信息。如生活上的、工作上的、興趣上的。

判斷；知道別人的想法和意見，形成自己的意見和結(jié)論。

4.提高閱讀速度的方法

（1）坐姿；背部緊緊靠著椅背，書的位置和眼睛構(gòu)成45度角。

（2）指讀法；看書的過程中，你的眼睛不會專注的看向某個地方，而會不停的運動。通過指讀法，不僅可以提高閱讀速度，還可以控制閱讀速度。

方法就是開始時，用食指指著你要讀的那一行下面，不斷地移動食指，指到行尾時，抬高1.5厘米，迅速移到第二行閱讀。時間長，多次練習之后，你就可以兩行指一行，然后三行指一行，把速度加快。

運用這種方法，開始會不習慣，而且適合紙質(zhì)書，電子書就不要多此一舉了。我現(xiàn)在在圖書館看書，就是用指讀法，200頁的書，集中精神，很快就看完。

（3）節(jié)奏；方法是在每行末尾輕輕點一下，或者更多行點一下，找到順耳的聲音和節(jié)奏。這如同節(jié)拍器，會增進你的節(jié)奏感。這個方法出自《溝通圣經(jīng)》，我沒用過，一是我讀書不喜歡有聲音，二是，我嫌麻煩。想用這種方法的，可以試一下。

（4）練習閱讀法；閱讀一本書，設(shè)定3分鐘，然后標記，算算自己讀了幾行，每行多少字，然后行乘以字數(shù)，除以3分鐘，得出每分鐘的閱讀字數(shù)。

這個可以看出自己的進步空間，同樣練習理解力，方法一樣。這個方法看著麻煩，但是真的想提高閱讀速度，又想提高理解力，可以多加練習。

（5）翻頁也會影響閱讀速度，正確的翻頁是，整只手放在頁面最上一行的下面，中指在該行的中點位置。然后從一邊開始向另一邊快速擺動。

5.閱讀效率

提高閱讀速度，只能讓你有充足的時間，干自己喜歡的事。而提高閱讀效率，才是讀書的關(guān)鍵。至于如何提高閱讀效率，先說影響閱讀效率的幾個方面。

（1）逐字逐句的讀，用相同的方法讀，無論閱讀報紙，小說，都一字不落地讀到結(jié)尾。這種方法是浪費時間，成為高效閱讀者，必須改掉這種習慣。

（2）關(guān)于理解，不是從頭讀到尾就能理解，

（3）不要回讀。

（4）不要默讀。

6.提高閱讀效率的方法

（1）決定內(nèi)容的優(yōu)先級

有些內(nèi)容是必要的，可能只是一小部分，而有些內(nèi)容是有用的，知道了更好，還有不重要的，不需要浪費時間。閱讀一本書之前，應(yīng)該大致了解書的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。這樣讀起來，更輕松，也會閱讀的更快。

技巧兩個

瀏覽；瀏覽可以確定自己什么時候去讀，需要花費多少精力。不是真正的閱讀，卻是閱讀過程中不可缺少的一環(huán)。好處有，大致了解內(nèi)容，評估書對自己的價值。

我讀書會先看目錄，了解結(jié)構(gòu)，再看有多少頁，分析多久能看完。一般200頁以上的書，我看起來就猶豫，400頁以上的，看的概率不大，除非寫的非常好。

略讀規(guī)則；用最快的速度閱讀，遇到有趣的地方不要停下來，如果有標題，目錄和總結(jié)，先讀這部分。閱讀文章的第一段，然后第一句，最后，在結(jié)尾的部分，放慢速度，因為這里會包含，推論、結(jié)論、結(jié)果等。

（2）SQ3R閱讀法

縱覽（survey）；如果想閱讀哪部分內(nèi)容，就可以直接閱讀那部分。注意不要把前言和摘要跳過去，里面通常包含，目的，結(jié)構(gòu)，和主旨。

問題（question）；有效率的閱讀，必須對書的內(nèi)容進行思考。你得自己提問題，如內(nèi)容的主題是什么？作者拿出證據(jù)支持他的論點了嗎？

閱讀（read）；第一次閱讀時，不要做筆記，這會打斷你的思路。最好看兩遍以上。有的人看書，看完就放那了，我建議再懶也要看兩遍。我讀書至少看兩遍，當然很爛的書，沒必要，自己區(qū)分。

回憶（recall）；最重要的一步，很多人說，書讀完就忘了，主要原因是不回顧，你可以回想書的主旨和結(jié)構(gòu)，如果想不起來，還是你效率差，繼續(xù)讀。

檢查（review）；這個步驟是查漏的。確定已經(jīng)把所有的論點和重點都回憶并記錄下來了。

7.讀書筆記

讀書筆記可以選擇用紙質(zhì)筆記，還是用電子版的。

用紙質(zhì)的，建議選擇空白頁多的，這樣想寫的內(nèi)容都可以寫進去，而且可以隨時添加。最重要的，充滿成就。

我是用的電子版的，字實在丑，不敢禍害別人。電子版的，我用的印象筆記，支持同步，手機和電腦隨時可以看。紙質(zhì)版的隨身攜帶不方便，我又那么懶，印象筆記很適合我。

做好讀書筆記，只是第一步。要想吸收內(nèi)容，4個技巧。

（1）輸出；向別人表達自己的想法，一本書看完，和別人說說自己的感受，時間長可以變成自己的東西。

（2）溫故；寫書摘，做筆記，不是流于形式，想有所收獲，記得回顧。很多人看到好文章，好故事，都是收藏，或者收藏只是收藏，要記得看。

（3）新的感受；任何新的靈感，都可以寫下來。不要嫌麻煩。

（4）背下來；好的東西，盡量背下來，即使不背下來，也要讀熟，我是經(jīng)常背下來。

（5）寫書評；寫書評可以促進對書的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的理解，還可以提高寫作能力。不要覺得不會，任何事，想做，就去做，我一開始寫書評，也是頭大，寫幾篇，就習慣了，還會愛上。

fin

閱讀的技巧，需要花時間，就如一開始學新知識一樣，往往很痛苦，但是現(xiàn)在回頭看，成就你的知識，卻再也不會讓你難受了。這和有效率的閱讀一樣。一開始很難，但是最后結(jié)果是值得的。?