干燥春季 七款養(yǎng)生靚湯一周補出滋潤美人
來源：養(yǎng)生之道網編輯：依依
發(fā)表時間：2011-03-25 18:54
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雨水時節(jié)已過，但天氣還遲遲未轉暖，季節(jié)交替時身體易出現(xiàn)各類狀況。皮膚的干燥可以用乳液來解決，但身體的干燥呢？那就來碗熱湯吧！今天教你做7款養(yǎng)生滋補靚湯，讓你一周七天啖盡美味，做個滋潤美人！
星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯
原料：溫氏烏骨雞一只、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
做法：
1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗干凈放入湯煲中；
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