小芒果的“華麗改變”

小芒果在自己一歲零兩個月的時候，就已經(jīng)學會了獨立吃飯的技能，我的方法非常簡單，就是在她對勺子感興趣的時候讓她自己動手，即便是一片狼藉也由她胡來，雖然收拾殘局有點辛苦，但是之后就是一勞永逸的解放。

但是（但是之后往往都沒有好事），自從奶奶介入之后這小家伙竟然逆轉(zhuǎn)了。奶奶總是覺得孫女吃飯慢，又不懂得均衡搭配，非常不信任小家伙自己吃飯的能力，于是動不動就給孫女夾菜，說“這個好吃多吃點，這個有營養(yǎng)多吃點，吃得慢我來喂你吧，臟死了，我?guī)湍恪弊詈髾C智的小朋友發(fā)現(xiàn)原來吃飯這件事可以自己不用動手就能完成嘛，干嘛要費勁呢。

最后的后果就是小芒果在前面跑，奶奶在后面追著喂飯。終于有一天我實在忍無可忍了，決定要給小芒果立規(guī)矩了，拿出了紙筆，寫上了條約：1.自己吃飯；2.吃飯不可以看電視和玩玩具；3.吃飯途中離開座位就不要回來了；4.沒有吃完就離開中途不許吃任何零食，直到下頓飯。

結(jié)果被修理了幾次之后知道我是不會心軟之后，她又乖乖自己吃飯了，而且中途也不敢玩玩具或者隨意離開飯桌了。就這樣小芒果從一個追著吃飯的小家伙變成了獨立進餐的乖孩子。

生活中，并不是所有媽媽都像小芒果媽媽這樣睿智，在吃飯方面，她們總會犯各種錯誤：

1.不讓寶寶自己動手

家長們的通病就是擔心寶寶吃飯會弄得到處都是，巴不得孩子只要乖乖坐在張嘴，喂一口吃一口呢，寶寶自己動手浪費時間，弄臟了之后收拾也嫌麻煩，最后就導(dǎo)致孩子根本不愿意自己動手吃飯。

2.追著喂寶寶吃飯

現(xiàn)在追著寶寶吃飯的家長太多了，家長覺得這樣總比孩子自己吃要吃的多，其實，寶寶追著吃的時候心思根本就無法放到吃飯上面，強行喂飯的話只會使得寶寶消化不良。

3.湯泡飯更好消化

現(xiàn)在還有很多家長覺得營養(yǎng)都在湯里，而且湯泡的飯容易咀嚼和消化，所以常常給孩子吃湯泡飯，結(jié)果不僅讓孩子的咀嚼得不到鍛煉，對胃腸道也造成了負擔，而且最危險的是湯泡飯?zhí)貏e容易囫圇下咽，極易嗆到氣管。

4.邊吃邊看電視（玩）

有些年輕的家長為了讓寶寶聽話，總是給他玩平板、手機或者看電視，以便孩子能夠乖乖坐在位置上，結(jié)果孩子小小年紀就對電子產(chǎn)品產(chǎn)生了癡迷，吃飯的時候也不忘玩，這嚴重影響了寶寶吃飯的質(zhì)量。

5.單獨給寶寶開小灶

寶寶喊餓，不管任何時候都會開小灶，結(jié)果等到正餐點的時候?qū)殞氁呀?jīng)吃不下了，這樣長期的混亂的飲食規(guī)律會降低寶寶的食欲，而且還缺少了一家人在一起吃飯的樂趣，并且還很容易導(dǎo)致寶寶無法適應(yīng)成人多元化的食物。

既然已經(jīng)知道了有關(guān)孩子吃飯的誤區(qū)，所以這里我也總結(jié)了一些讓孩子主動吃飯的方法，里面有些方法還比較“暴力”哦！

做小孩喜歡的菜

有些家長做飯很會花心思，把飯菜做的非常卡哇伊，不僅顏色鮮亮，還有卡通形象，大大增加了孩子的食欲，而且種類也很豐富，給孩子更多的選擇機會。

不要吃太多的零食

有些零食是敗壞胃口的，比如吃多了方便面、辣條就不愛吃飯了。特別是在快要吃飯的時候，更不要給小孩吃零食。很多零食都會影響胃口，比如吃多了重口味的辣條，方便面等食物，孩子對飯菜的興趣就會降低，尤其快到飯點的時候，千萬不要給孩子吃零食。

做一些的游戲

吃飯的時候可以跟孩子互動，做些小游戲，比如比賽數(shù)數(shù)字，數(shù)到雙數(shù)時吃一口飯，這樣還能保證孩子一口飯，一口菜的進餐。

給一些小獎勵

當孩子自己動手并且乖乖把飯菜吃飯后，家長可以滿足孩子一個小要求，比如多玩一會兒玩具等，但是這種方法建議不要經(jīng)常使用，因為這樣孩子就會覺得自己只要吃飯了就能夠得到獎勵。

不吃就沒飯吃

這樣的方法相對比較殘忍，而且只建議針對較大的孩子，他自己餓了以后會自己主動來吃，但是也要注意脾氣非常不好的小孩子，為了賭氣會一直餓著自己也不肯吃飯。