第一次看到“Mindset" 這本書的介紹，是在一篇比爾蓋次發(fā)的博克文章里面 (“我今年讀過的六本好書”)。雖然一直對(duì)心理學(xué)比較感興趣，但對(duì)于那種所謂“成功學(xué)”的書籍卻比較排斥。不為別的，只是因?yàn)槊總€(gè)人的成功道路都不盡相同，所以別人的成功往往是不可復(fù)制的。但出于好奇心，還是趁學(xué)期結(jié)束的空檔流覽了此書。在這里與大家分享一下自己的心得。 

此書作者是Carol Dweck，現(xiàn)任斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授，長(zhǎng)期從事有關(guān)性格，社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的研究。 曾在哥倫比亞大學(xué)任教。本書是對(duì)她長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)的一個(gè)總結(jié)。用她在序言里的話來(lái)說，這本書是應(yīng)她的學(xué)生們的要求寫出來(lái)的，因?yàn)樗麄儭跋Ｍ藗兡軌蛴眠@些研究發(fā)現(xiàn)來(lái)讓他們自己的生活變得更好”)。那么，這本書的觀點(diǎn)與其他關(guān)于成功的著作有什么本質(zhì)的不同呢？

相信不少人都會(huì)同意，一個(gè)人的成功(這里主要是指學(xué)業(yè)和事業(yè)上的成功，雖然本書中對(duì)成功并沒有狹義或者廣義的定義)和內(nèi)因(智力高低，努力程度)和外因(家庭環(huán)境，教育機(jī)會(huì)等等)都有直接或者間接的關(guān)系，盡管到底是先天智商更重要還是后天努力更重要，無(wú)論是學(xué)術(shù)屆還是民間都一直是人們爭(zhēng)論的題目之一。但Dweck在本書里提出了一個(gè)更進(jìn)一步的問題，那就是，為什么有些人更努力，而另外一些人不愿意努力？是什么決定了人們努力程度的不同呢？為什么有些人會(huì)在挫折面前知難而退，而另外一些人則能”越戰(zhàn)越勇“呢？

你也許已經(jīng)猜到了，Dweck對(duì)此 的回答是，是心態(tài)決定了這兩種人對(duì)困難和挫折的不同反應(yīng)，也是心態(tài)決定了他們努力的程度，以及最終能夠獲得的成功。她把這兩種心態(tài)分別稱為“固式心態(tài)”(Fixed Mindset) 和“成長(zhǎng)心態(tài)”  (Growth Mindset)。
 
擁有固式心態(tài)的人，認(rèn)為人的智力和能力是固定不變的。他們最重要的目標(biāo)是獲得他人的認(rèn)可和贊賞。對(duì)這樣的人來(lái)說，被別人看作是“聰明的人”,“有能力的人”,“天才”,是最大的需求；而任何會(huì)讓別人懷疑他們這種資質(zhì)的事情，他們都會(huì)退避三舍。對(duì)于具有固式心態(tài)的人，失敗是不能接受的，因?yàn)槭?huì)讓他們將自己等同于“我是失敗者”,而不是就事論事,從失敗中接受教訓(xùn)，讓自己下一次的努力更加有效并最終獲得成功。

相反，擁有成長(zhǎng)型心態(tài)的人，則不認(rèn)為一個(gè)人的智力和能力是固定不變的。對(duì)于這些人來(lái)說，“天才”,“高人”這樣的標(biāo)簽沒有什么太大的意義，因?yàn)樗麄兪窃诓粩嗟靥魬?zhàn)自己達(dá)到新的高度，發(fā)揮自己真正的潛力(而誰(shuí)也不可能知道一個(gè)人的潛力到底有多大)。他們不在乎別人可能不花什么力氣就能得到一樣的好成績(jī)(而這對(duì)于“固定心態(tài)”的人來(lái)說是很重要的)，而更在乎自己經(jīng)過努力解決了以前不能解決的問題，并在這個(gè)過程中將自己的能力得到了提高。

兩種心態(tài)與公司文化

書中列舉了一些在不同領(lǐng)域的例子，比如體育界和商界。因?yàn)槁殬I(yè)的原因，我對(duì)商界的幾個(gè)例子更感興趣，因此這里和大家分享一下。Dweck 引用了Jim Collins 的暢銷書“Good to Great” 中的幾個(gè)對(duì)比例子,比如克萊斯勒的艾科卡，安然公司的 肯- 賴，和以裁員著稱的Albert Dunlop (Scott Paper 的前CEO),都被劃作“固式心態(tài)”的代表人物，而GE 前CEO 杰克 - 威爾奇，IBM 前總裁 盧- 蓋斯納，則是“成長(zhǎng)心態(tài)”的典型。

具體說來(lái)，對(duì)于前者，沒有什么比公司做大做強(qiáng),股票成為華爾街新寵更重要的目標(biāo)了，因?yàn)檫@是最能見證他們自己是“超人”,"天才”的最好證據(jù)。這種公司一般會(huì)有“天才崇拜”(talent worship)的文化,它們會(huì)不惜成本花大價(jià)錢招聘非常聰明的員工，并用很好的薪酬和獎(jiǎng)金留住他們,但公司并不愿意在員工的成長(zhǎng)上花費(fèi)功夫; 安然公司的 Ken Lay 就是這樣的領(lǐng)袖。在Ken Lay 的領(lǐng)導(dǎo)下,安然公司上上下下都以如何將公司股票推到新高為最終目標(biāo),為此不惜做假帳，與審計(jì)公司 Arthur Anderson 聯(lián)手欺騙SEC和投資者，最后導(dǎo)致公司倒閉。關(guān)于安然公司, 我在“漫談監(jiān)督機(jī)制”一文(鏈接見下)中有詳細(xì)的討論，但主要是從公司缺乏監(jiān)督機(jī)制的角度來(lái)探討的。用“固定心態(tài)”來(lái)解釋該公司高層管理者的心態(tài)和這種心態(tài)導(dǎo)致的短視行為,倒是一個(gè)新的角度。

對(duì)于這種以成敗論英雄，為了成功不惜代價(jià)的固式心態(tài)，因?yàn)槊康揭粋€(gè)公司都會(huì)大幅度裁員而被稱為“Chainsaw Al”的 Albert Dunlop  這樣說過："Making my way in the world became a matter of self respect for me, of a kid trying to prove he was worth something.. To this day, I feel I have to prove and reprove myself". 而員工滿意度和公司的社會(huì)責(zé)任這種東西對(duì)他來(lái)說根本不是重要的標(biāo)尺，因?yàn)檫@些東西無(wú)法被量化為一個(gè)可以代表他自身“價(jià)值”的數(shù)字!

相比之下,擁有“成長(zhǎng)心態(tài)”的公司領(lǐng)袖如威爾奇和蓋斯納雖然也在意公司外在業(yè)績(jī)(比如股票表現(xiàn)，市場(chǎng)份額，公司盈利等等)，但他們的終極目標(biāo)在于如何將公司長(zhǎng)期發(fā)展。雖然威爾奇在剛當(dāng)上GE 總裁的時(shí)候也大刀闊斧地進(jìn)行過裁員和公司重組，但他做這些事的目的是將公司發(fā)展為“全世界最有價(jià)值的公司”,而不是像Dunlop 和 Ken Lay那樣為了證明自己是天才，是能夠左右華爾街的高人。他的這些舉措，雖然導(dǎo)致了數(shù)千人在初期失去工作，卻將GE從1980年的$14B市值，發(fā)展為2000年的$490B，二十年內(nèi)公司價(jià)值上漲了30 多倍。該公司也在此過程中每年被各種商業(yè)
雜志評(píng)為“最受尊崇的”公司之一。

更重要的是，具有成長(zhǎng)心態(tài)的公司領(lǐng)袖如威爾奇和蓋次納對(duì)于員工的培養(yǎng)非常舍得投資。GE 有個(gè)著名的“Early Career Leadership"項(xiàng)目，在全球挑選優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行為期三年的培養(yǎng)，期間不僅為這些學(xué)生提供各自專業(yè)方面的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)(工程，制造，金融，市場(chǎng)營(yíng)銷等方面應(yīng)有盡有)，還提供機(jī)會(huì)讓他們?cè)贕E 在世界各地的分部進(jìn)行實(shí)習(xí)，以便更加熟悉GE 的全球策略和產(chǎn)品結(jié)構(gòu)。這個(gè)項(xiàng)目花費(fèi)非常巨大，但它的回報(bào)也是難以估量的。GE 在這些高潛力高動(dòng)力的年輕人身上的投資，充分表現(xiàn)了員工成長(zhǎng)和公司長(zhǎng)期發(fā)展的重要性。這也是為什么這個(gè)有著百年歷史的老公司，能夠在復(fù)雜多變的國(guó)際市場(chǎng)中屹立不倒，歷久彌新。

Jack Welch 這樣總結(jié)過:"True self-confidence is the courage to be open- to welcome change and new ideas regardless of their source". Real self-confidence isn ot reflected in title, an expensive suit, a fancy car, or a series of acquisitions. It is reflected in your mindset: your readiness to grow.

在新一代的商界領(lǐng)袖中，我覺得剛剛成功地發(fā)射了火箭并將其回收的 SpaceX 和 Tesla 創(chuàng)辦人 
Elon Musk 就是這一類人(當(dāng)然有不少人認(rèn)為馬斯克這樣的天才是神不是人，呵呵)

心態(tài)與人際關(guān)系

如果說這兩種不同的心態(tài)在商界的表現(xiàn)和我們大家的日常生活還有一些距離的話，那么作者對(duì)兩種心態(tài)在人際關(guān)系中的作用(包括兩性和婚姻關(guān)系)的表述，應(yīng)該是多數(shù)人能夠有共鳴的。

作者指出，具有固定心態(tài)的人會(huì)認(rèn)為一個(gè)人的能力是一成不變的。而在人際關(guān)系中，因?yàn)榧尤肓肆硗鈨蓚€(gè)因素-- 關(guān)系中的另外一方和兩人的關(guān)系本身, 固定心態(tài)的人會(huì)認(rèn)為這兩者也是一成不變的。對(duì)于他們來(lái)說,找到一個(gè)合適的人(“the perfect partner”)， 墜入愛河，然后過上幸福的生活("live happily ever after)，是完美人生的一個(gè)重要部分。但是，當(dāng)其中一個(gè)人對(duì)這種一成不變的關(guān)系產(chǎn)生厭倦，希望有不同的生活方式時(shí),具有固定心態(tài)的一方往往會(huì)選擇逃避或者自欺欺人的應(yīng)對(duì)方式，或者用blame others 的方式來(lái)逃避自己的責(zé)任,而不是積極地用成長(zhǎng)的眼光看待對(duì)方的需求和雙方關(guān)系的變化。在他們看來(lái),如果你需要不斷地努力來(lái)維護(hù)你的婚姻關(guān)系，那這個(gè)關(guān)系就是不完美的,是失敗的.

而成長(zhǎng)心態(tài)的人，會(huì)認(rèn)為一個(gè)好的兩性或者婚姻關(guān)系是不斷變化的，因?yàn)樵陉P(guān)系中的兩個(gè)人不是一成不變的。健康的兩性或者婚姻關(guān)系并不是兩個(gè)人可以完成對(duì)方的思想，而是兩個(gè)人在一起共同成長(zhǎng),共同經(jīng)歷外面的世界。因此,在這樣的關(guān)系中，他們會(huì)容忍甚至鼓勵(lì)對(duì)方不斷地尋求新的挑戰(zhàn),無(wú)論是新的工作，愛好,還是生活方式。雖然這樣的兩性關(guān)系可能有不穩(wěn)定的因素，但它卻能讓在其中的雙方不斷地有新鮮感,而不是同樣的日子日復(fù)一日。

接下來(lái)的一個(gè)問題是,如果心態(tài)對(duì)人的成功如此重要,人們又是如何形成這樣兩種炯然不同的心態(tài)的呢？更重要的是，一個(gè)人的心態(tài)能否改變？作為父母，我們應(yīng)該怎樣將孩子培養(yǎng)成為具有成長(zhǎng)心態(tài)的人?

那么問題就來(lái)了：這兩種心態(tài)是怎樣形成的呢？一個(gè)人是否會(huì)天生具有固定心態(tài)或者成長(zhǎng)心態(tài)呢？擁有固定心態(tài)的人能否有意識(shí)地培養(yǎng)成長(zhǎng)心態(tài)呢？

“標(biāo)簽”的重要性

Dweck對(duì)此的回答是,一個(gè)人并不是天生具有固定或者成長(zhǎng)心態(tài)的。心態(tài)的形成，往往與一個(gè)人早期的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。而家長(zhǎng)和老師在孩子某種心態(tài)的形成過程中是有著非常重要的作用的。 

Dweck 指出，父母和教師如果總是贊揚(yáng)孩子的智力或者固定的才能(比如“你真聰明”，“你一定有非凡的藝術(shù)天賦”，“你沒有花費(fèi)多少力氣就完成了這個(gè)題目，真是一個(gè)天才”等等)，孩子就很容易發(fā)展出固定心態(tài)。這些信息中的“正面標(biāo)簽”(聰明，天分高， 有天賦等等) 在潛移默化中形成了孩子對(duì)外界認(rèn)同的需求，也會(huì)讓他們潛意識(shí)中擔(dān)憂會(huì)“擔(dān)不起”這些標(biāo)簽(如果他們冒險(xiǎn)失敗的話)。 比如，如果孩子總是聽見父母說“你真聰明！這么快就把題目做出來(lái)了！”。 他就會(huì)想：“如果我下次做不了這么快這么好，別人就會(huì)認(rèn)為我并不聰明”。因此，本來(lái)是好意要鼓勵(lì)孩子的父母或者老師，卻無(wú)意中起到了培養(yǎng)和固化孩子的“固定心態(tài)”的反作用。

那么，我們應(yīng)該怎樣和孩子交流，才能既起到鼓勵(lì)的作用，又不在無(wú)意中培養(yǎng)出固定心態(tài)呢？  Dweck 建議，在鼓勵(lì)孩子取得的成績(jī)的時(shí)候，不要將重點(diǎn)放在成績(jī)本身和它們反映出來(lái)的孩子的能力或者一些固定的“traits”上，而要將重點(diǎn)放在他/她為此付出的努力上面。比如，當(dāng)孩子在體育或者音樂比賽上取得好成績(jī)時(shí)， 不要說“你真是天才！”，而試著說：“你為這個(gè)成績(jī)付出了很多努力！你的努力沒有白費(fèi)，恭喜你！希望你能繼續(xù)進(jìn)步！”后者傳遞的信息是多方面的 -- 既肯定了孩子取得的成績(jī)，又彰顯了他/她為這個(gè)成績(jī)付出的心血和努力。 這種潛移默化的效果，就是一個(gè)具有成長(zhǎng)心態(tài)，不會(huì)因?yàn)槲窇质。屗耸谔魬?zhàn)和困難面前退縮的人。

如何教孩子對(duì)付失敗

作者在書中提供了不少如何和孩子交流，以便傳遞正面信息的例子。我對(duì)她提出的如何教孩子應(yīng)對(duì)挫折和失敗最感興趣。請(qǐng)看下面這個(gè)例子：

如果你的孩子在體操比賽中失利，你會(huì)選擇下面哪個(gè)方式安慰她？

1。 告訴她你認(rèn)為她是最棒的

2。 告訴她裁判不公平，將本來(lái)屬于她的獎(jiǎng)牌給了別人

3。 安慰她體操并不是那么重要

4。 告訴她有能力(Tell her she has ability)，而且會(huì)在下次取得好的成績(jī)

5。 告訴她她的確準(zhǔn)備得不夠好，這個(gè)結(jié)果是預(yù)料之中的

如果家長(zhǎng)選擇上面的1 或者2 來(lái)安慰孩子的話， 孩子的自尊心是受到了保護(hù)，但實(shí)際上對(duì)她的進(jìn)步有什么好處呢？ 第一個(gè)信息本身就是不真誠(chéng)的(其實(shí)家長(zhǎng)自己也知道這點(diǎn))， 第二個(gè)信息更是將孩子的“失敗”怪罪給他人,不僅于事無(wú)補(bǔ)，還很容易讓孩子形成不尊重權(quán)威的印象(而尊重權(quán)威和秩序本身就是很重要的一個(gè)需要培養(yǎng)的品德)。如果你不想讓孩子成長(zhǎng)為一個(gè)動(dòng)輒將自己的失敗推到他人的責(zé)任上的話, 最好不要用這樣的策略。 第三個(gè)應(yīng)對(duì)也顯然不是很好的選擇，因?yàn)槟銜?huì)讓孩子養(yǎng)成因失敗而貶低事物價(jià)值的習(xí)慣。 第四個(gè)選擇看似不錯(cuò)，但其實(shí)很危險(xiǎn)-- 如果孩子真的有“能力”(ability),那她為什么沒有得到應(yīng)得的成績(jī)呢？第五個(gè)選擇看上去非常沒心沒肺, 但卻是最附和事實(shí)的。當(dāng)然,家長(zhǎng)肯定不應(yīng)該這樣直白地對(duì)孩子說出這個(gè)信息，但下面的對(duì)話實(shí)際上就是婉轉(zhuǎn)地傳達(dá)了這個(gè)意思：

“伊麗莎白,我知道你現(xiàn)在的感受。你非常希望得獎(jiǎng),而且做了最大的努力,但仍然沒有如愿,這的確是很讓人失望的。但你知道,你的確還有差距。這里有很多女孩比你練體操時(shí)間更長(zhǎng),付出的努力更多。如果你真的對(duì)這個(gè)非常在意的話那么你就必須為之付出更多的努力”。 

看出不同來(lái)了嗎？美國(guó)這個(gè)社會(huì)一向很注意保護(hù)孩子的自尊心和自我意識(shí)。這固然重要,但我們?cè)诒Ｗo(hù)孩子的自尊心和自我意識(shí)的同時(shí)，也要讓孩子知道自己的差距。只有這樣,才是真正地為孩子負(fù)責(zé)。

大學(xué)和人生

對(duì)于從小就很聰明，學(xué)習(xí)很輕松的孩子來(lái)說,父母尤其要注意如何避免一些起到反作用的信息。這些孩子在高中以前往往不用花什么力氣就能取得很好的成績(jī)，但到了高中后有些孩子就會(huì)有很強(qiáng)的挫折感, 因?yàn)樵?jīng)不費(fèi)吹灰之力就能取得的好成績(jī)，現(xiàn)在似乎不那么容易了。 而且，高中階段除了學(xué)業(yè)的要求之外,還要更多地參加校內(nèi)校外的活動(dòng)，包括體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于孩子的時(shí)間安排和管理方面的能力也有很大的要求。在這個(gè)階段，家長(zhǎng)一定要注意多鼓勵(lì)孩子的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步和成長(zhǎng)，并讓他們知道，這種挫折是暫時(shí)的,是很多人都會(huì)經(jīng)歷的,并且和他們一起找到應(yīng)對(duì)的策略和辦法。 同樣,高中畢業(yè)進(jìn)入大學(xué)的開始階段,往往也是有些孩子迷失方向的危險(xiǎn)階段，因?yàn)榇髮W(xué)對(duì)于學(xué)生的全面能力比在高中時(shí)要高的多。如果孩子缺乏自制能力(尤其是那種在高中時(shí)什么都讓父母安排妥當(dāng)?shù)暮⒆?，在大學(xué)時(shí)往往會(huì)感到無(wú)所適從,學(xué)習(xí)成績(jī)受到影響,從而影響今后的發(fā)展?jié)摿Α?nbsp;

另外，我覺得亞裔家長(zhǎng)特別要注意的一點(diǎn),就是不要有意無(wú)意地灌輸上好大學(xué)是人生終極目標(biāo)這一觀念。由于歷史和文化的原因，亞裔移民(尤其是第一代移民)往往有著強(qiáng)烈的“名校情結(jié)”，把考上好大學(xué)當(dāng)成孩子(和自己)人生成功的一個(gè)重要標(biāo)記。這不僅會(huì)在無(wú)形中給孩子一種長(zhǎng)期的壓力， 而且也容易固化孩子的固定心態(tài)。如果孩子萬(wàn)一沒有考上自己或者父母心目中的好學(xué)校，就會(huì)覺得自己是“失敗者”，人生失去了意義。那些明明考上了不錯(cuò)的學(xué)校， 卻因?yàn)椴皇歉改傅摹皦?mèng)想學(xué)?！倍x擇自殺的孩子固然是特例,但也從一個(gè)側(cè)面說明，過分看重學(xué)校，成績(jī)這些外在的標(biāo)簽，是不利于孩子長(zhǎng)期的成長(zhǎng)的。 畢竟,大學(xué)只是孩子們?nèi)松_始的一個(gè)起點(diǎn)，今后的路還很長(zhǎng)，能爬上藤固然值得慶賀，但沒有如愿進(jìn)入夢(mèng)想學(xué)校，也絕不是人生的終結(jié)點(diǎn)(關(guān)于這個(gè)話題，網(wǎng)上有篇文章寫得非常好, 在這里分享一下：有感于大學(xué)申請(qǐng)發(fā)榜之際

看完此書,我希望自己能夠更早接觸到它,因?yàn)殡m然我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候也很注意強(qiáng)調(diào)后天努力和過程的重要,但有時(shí)候還是會(huì)自覺不字句地落入一些“固定心態(tài)”的圈套(比如表?yè)P(yáng)孩子很聰明，很有天分，學(xué)習(xí)不需要花多少工夫就能學(xué)得很好等等)。當(dāng)然,現(xiàn)在知道這些也還不晚，畢竟，正如我在上篇中介紹的那樣,成長(zhǎng)的心態(tài)不僅是孩子們成長(zhǎng)過程中需要的, 它也是一個(gè)人成人之后事業(yè)是否能不斷進(jìn)步,人際關(guān)系(包括家庭婚姻關(guān)系)是否能夠不斷完善的因素之一。

希望我的一點(diǎn)讀書心得，能對(duì)各位朋友有一些啟發(fā)。如果您愿意看看原書當(dāng)然更好啦。該書在每個(gè)章節(jié)后面都有一些很有實(shí)際操作性的建議，可供參考。 另外，上高中或者大學(xué)的孩子也可以自己讀一讀。

值此辭舊迎新之際， 祝各位新年快樂，萬(wàn)事如意！