糖尿病能治愈嗎？

“瞧一瞧看一看啊！靈丹妙藥，包治百??；……”

“秋葵治愈糖尿病”，“打太極治愈糖尿病”，“中藥食補治好糖尿病”……

一夜間，糖尿病好像成了普通感冒，吹一口仙氣兒，就能治好。

糖尿病能治愈嗎？肯定能！但……呵呵，現(xiàn)在真不行！在醫(yī)學界，根本就還沒有能痊愈糖尿病的手段；糖尿病也被認為是一種“終身疾病”。治療糖尿病，主要在于控制——控制血糖，防止惡化，避免并發(fā)癥。

治療糖尿病的“五駕馬車”

根據(jù)國際糖聯(lián)盟（IDF）的建議，治療糖尿病，重點在于駕駛“五駕馬車”。這“五駕馬車”分別是：健康教育、血糖監(jiān)測、醫(yī)學治療、合理運動和科學飲食。

糖尿病治療最直觀的指標是血糖，我國不知道自己得病的糖尿病患者有4成，近半數(shù)糖尿病早期患者并無癥狀或癥狀輕微。而沒有定期、準確的血糖數(shù)據(jù)，醫(yī)生也無法對患者的治療、用藥、飲食等方面做出準確的判斷和指導。堅持長期的血糖監(jiān)測，提供準確的數(shù)據(jù)反饋，就可以為治療糖尿病提供最基本的保障！

而哪怕你懂的再多，你也不是醫(yī)生，治療糖尿病，一定要遵醫(yī)囑！您要是覺得血糖控制了，就可以不打針，不吃藥了，那就完蛋了！到時候，低血糖了，眼睛花了，心跳亂了，可來不及咯！治療糖尿病，藥，不能停！

治療糖尿病，醫(yī)生會叮囑我們：“咳咳，小伙子，一定要堅持適量運動！”

為什么要運動？運動能消耗熱量，增加血糖的去路，降低血糖；運動能提高胰島素敏感性，緩解胰島素抵抗。運動還能強壯肌肉，增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。運動更能降血脂和血壓，利于糖尿病患者的心血管健康！每天一萬步，走出好血糖！

當然，糖尿病患者要運動，不要亂動。運動強度要控制，運動時間選在餐后1～2小時；運動時要帶好糖塊、零錢、醫(yī)?？ā⒉v本——不怕一萬，就怕萬一！

高血脂，高血糖，風險多多，如何預防？

· 少吃多動，咱們要好好活！

· 管住嘴啊，邁開腿啊，一定要堅持。

· 五駕馬車一起開動，你就不會老