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71、常見病的指壓療法
(1)頭疼：食指按壓雙側(cè)太陽(yáng)穴，至有脹痛感，并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)一分鐘。
(2)鼻塞：感冒時(shí)鼻塞，可用食指按壓鼻翼迎香穴三十次，即可見效。
(3)牙疼：用食指按壓痛側(cè)頰車穴(此穴位于下頜骨角前上方約一橫指)1-3分鐘，牙疼即可減輕。
(4)胃疼：用雙手拇指按揉兩腿足三里，3-5分鐘，疼痛即可減輕或消失。
(5)腿肚抽筋：當(dāng)腳或小腿抽筋時(shí)，可立即用大拇指與食指夾捏上唇人中穴，并連夾20-30秒鐘，肌肉便可松弛，疼痛消失。
(6)心絞痛：用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明顯壓痛一壓一放，雙手倒換三至五次，其癥狀可緩解。
72、黃瓜可治病
生黃瓜含有豐富的鉀鹽，對(duì)患有心臟病、水腫病人來說，多吃黃瓜大有裨益。此外，黃瓜藤、葉可治療心血管病、肝膽病及皮膚病。
73、黑豆方除眩暈
我患眩暈癥已有30余年的歷史。近日得一黑豆方，我連服10天，果然病除。具體做法和用量是：黑豆一兩、首烏、構(gòu)杞各15克，煎煮1個(gè)小時(shí)，一日兩次。
74、三七紅棗鯽魚湯治冠心病
三七為活血化瘀藥，能擴(kuò)張心臟冠狀動(dòng)脈，增加其血流量，降低血中膽固醇；紅棗、鯽魚營(yíng)養(yǎng)豐富，又能養(yǎng)心活血。所以，冠心病患者可常服三七紅棗鯽魚湯。具體制法：三七150克，去核紅棗15枚，去內(nèi)臟鮮鯽魚一條150克，陳皮5克，加清水2碗煲2小時(shí)，加食鹽少許調(diào)味佐餐。
75、黑醋洋蔥治冠心病
洋蔥一個(gè)與黑醋200毫升，將洋蔥削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋,浸泡4-5日后，每天食用1/3至1/4,分2-3次吃，一般食用一兩個(gè)月后產(chǎn)生效果。此法可以降低膽固醇，防治冠心病，腦梗塞，心肌梗死，動(dòng)脈硬化，腦卒中，高血壓，頭痛，肩周炎，便秘，更年期綜合癥及肥胖等。
76、治牙痛驗(yàn)方,偏方
(1)胡椒7粒、綠豆10粒，放在一起略微搗一搗，用布裹住如小黃豆大，放在牙痛處，用力咬緊,痛止。
(2)將少許味精點(diǎn)入牙洞中，頓時(shí)牙痛消失。
(3)將一個(gè)雞蛋的蛋清(不要蛋黃)，半兩白酒混在一起，攪拌后徐徐服下，立即止痛。
77、黑豆治冠心病
一市斤黑豆，洗凈，除去雜質(zhì)，放在容器里，用二市斤米醋浸泡七天后食用，早晚各一次，每次15-20粒有此病者，不妨一試。
78、神經(jīng)科疾病的中藥外治
(1)暈動(dòng)病：患者乘坐車或船前半小時(shí)，取食鹽塊如豆大1粒放入肚臍，用膠布固定。下車、船后自動(dòng)取下，如長(zhǎng)途旅行，中途不需更換。
(2)面神經(jīng)麻痹：蔓荊子6克、生黃芪6克、炙甘草9克、全蝎1條，共為細(xì)末，與生姜汁調(diào)為糊狀，外敷于患側(cè)面部(口角左斜涂右側(cè)，口角右斜涂左側(cè))，24小時(shí)換藥1次，5天為1療程，用藥期間應(yīng)避免冷風(fēng)刺激。
(3)三叉神經(jīng)痛：生川烏30克、生草烏30克、白芷20克、馬前子10克、黃丹100克、香油300克，將以上4種藥物用香油浸泡3天，然后用文火將藥炸焦去渣，掌握好火候進(jìn)行煉油，即不讓油冒煙又要將油煉好，再將藥渣取出研成細(xì)末加入黃膽和煉好的油一塊攪拌成膏狀，切成小塊備用。
用法：發(fā)作劇痛時(shí)將藥膏放在硬紙上依照疼痛部位剪成圓形或長(zhǎng)形，利用氣熱火熱化軟，貼在患處，用膠布固定好，每3-5日1次，一般1-2天可減輕疼痛，連貼2-3次疼痛可全部消失。
79、華佗再造丸的臨床應(yīng)用
華佗再造丸是由當(dāng)歸、川芎、白芍、紅參、五味子、南星、冰片等組成，具有活血化瘀、行氣止痛等功效?？捎糜陴鲅蛱禎耖]阻經(jīng)絡(luò)之中風(fēng)癱瘓、手足拘攣麻木、口眼歪斜、語言不清等癥。在臨床中，華佗再造丸?？梢灾委熞韵虏“Y：
(1)缺血性中風(fēng)：表現(xiàn)為頭暈、一側(cè)肢體麻木或無力，休息后突然出現(xiàn)肢體不靈活或偏癱、口眼歪斜語言不清，或素有心臟病，突然出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙、偏癱、失語、舌紫暗或有瘀血，舌苔膩、脈澀或滑，辨證屬于瘀血或痰濕閉阻經(jīng)絡(luò)者，可選用本品。
(2)中風(fēng)后遺癥：表現(xiàn)有半身不遂、語言蹇澀、口眼歪斜、肢體麻木、兼見舌苔白或膩、舌質(zhì)紫暗、脈澀或弦滑等，屬于瘀血或風(fēng)痰阻滯經(jīng)絡(luò)所致者。
(3)胸痹：癥見胸悶如窒、心悸、胸痛、或痛引肩背、舌紫暗或有瘀點(diǎn)，苔濁膩、脈弦澀或濡緩或滑，辨證屬于氣滯血瘀或痰濁阻絡(luò)者。
(4)頭痛眩暈：表現(xiàn)為經(jīng)常頭痛、眩暈、手足麻木、高血壓者或頭昏，行動(dòng)遲緩、易哭易笑、舌質(zhì)暗紅、脈弦，屬于肝腎陰虛，筋脈失養(yǎng)、氣血瘀滯者均可服用本品。
(5)風(fēng)濕寒痹：本丸有祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)的作用，對(duì)因風(fēng)寒濕邪雜癥，閉阻經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢所致的肌肉、筋骨關(guān)節(jié)酸痛、麻木、屈伸不利的患者，可選用本藥治療。
(6)用法用量：該藥為丸劑，每次服8克，每天2-3次，連用10天可停藥1天，30天為1療程。
注意：孕婦忌服。服藥期間如有燥熱感，可用菊花蜜糖水送服，或減半量服用；必要時(shí)暫停服藥1-2天。
80、面粉和白酒治跌打損傷
用適量面粉,和白酒和好,敷在傷處,用紗布包好,固定,24小時(shí)換一次,2-3次可全愈.
81、治頭痛
川芎15克,杭菊花15克,水煎后,冰糖為引(根據(jù)能吃糖多或少)將冰糖放入適量,將藥水沖入,溶化后服,每天早晚分兩次服,每天一劑,連服2-3天有效.
82、入秋蘿卜治百病
它作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛,蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富,還有較高的食療價(jià)值,"蘿卜進(jìn)城,醫(yī)生關(guān)門","入秋蘿卜勝似藥",民間常以它的藥膳俱佳之功能治療多種疾病.
(1)治扁桃體炎:取鮮蘿卜汁100毫升,加甘蔗汁100毫升,調(diào)勻,以溫開水沖服,每日2-3次,能消炎解毒。
(2)治哮喘:取蘿卜汁300毫升,加蜂蜜30毫升,加溫開水調(diào)勻服之,每次服100毫升,每日3次,具有潤(rùn)肺定喘之功效。
(3)治高血壓頭暈:取蘿卜汁150毫升,加紅糖50克調(diào)勻,每日兩次,每次100毫升,具有清熱降壓之效。
(4)治咯血:取蘿卜汁1000克,水煎成濃汁,調(diào)入蜂蜜200毫升,一日內(nèi)分三次服完。
(5)治偏頭痛:取霜后蘿卜適量,搗碎擰汁,加少許冰糖,燉后溫服,每日兩次,每次60毫升。
(6)治咽喉痛:取蘿卜汁300克,青果10個(gè)共煎湯當(dāng)茶飲,每日數(shù)次。
(7)治口腔潰瘍:取蘿卜汁100毫升,加等量白開水,作漱口之用,每日數(shù)次。
83、萊菔子(別名,蘿卜子)
味辛,甘,性平,無毒。
功能、主治:健胃,祛痰劑.下氣,化痰,消食.主治:胃炎,支氣管炎,痰喘,食積,氣滯,胸悶,腹脹,下痢后重,又能化癖.
84、一味螻蛄治蓄水
螻蛄性味咸寒,有利水消腫之功,用于小便不利,尿閉,大腹水腫等癥。
病例:感冒發(fā)燒,熱漸平,而小便量少,繼之點(diǎn)滴難下,小腹膨隆沮按,此太陽(yáng)邪隨經(jīng)入腑,邪與水結(jié),膀胱氣化失司所致,所謂蓄水癥也。
治法:捉螻蛄兩只,置鍋中微火炒黃,研細(xì)末,一次沖服,15分鐘見效.
85、金匱腎氣丸需對(duì)癥服用
六味地黃丸源于北宋醫(yī)家錢乙的著述中，實(shí)際是錢乙將漢代張機(jī)的金匱腎氣丸去除兩味藥，由熟地黃、山萸肉、干山藥、澤瀉、茯苓、丹皮等六味組成。已熟地為君藥，其甘溫潤(rùn)厚，歸肝、腎、心經(jīng)，乃滋陰益髓，培元固本之要藥；另佐使各位亦多入腎、肝胃經(jīng)，相輔相助，主治腎陰虧血虛，形體嬴弱，骨瘦肢痛，頭暈?zāi)垦?，耳鳴舌燥，氣短咳嗽等諸癥。故六味丸可用于老年虛衰、消渴、結(jié)核肺癆、慢性腎炎、神經(jīng)衰弱、久病衰弱等慢性消耗性疾患，由于本方劑藥簡(jiǎn)、性味柔和、并主張小量服用，緩中取效，以遷就疾者衰者體質(zhì)情況，故千余年來盛名不減，幾乎無醫(yī)不用六味丸。
六味丸之方源為金匱腎氣丸(又稱八味丸)，去掉的兩味藥是肉桂、附子，這兩味藥入腎經(jīng)，以陰虛為主但陰陽(yáng)協(xié)調(diào)主治下元虛冷，少腹拘急，腰腿酸軟等證，具體治療腎衰陽(yáng)痿、前列腺炎、慢性支氣管炎、更年期綜合癥等腎陽(yáng)不足的疾患。以八味丸為基礎(chǔ)的加減變方還有多種，如去肉桂、附子，加車前子、牛膝稱濟(jì)生腎氣丸，主治脾腎雙虛，腰強(qiáng)腳腫，腹脹便溏，喘急痰盛等疾。去桂、附，加五味子、麥冬稱八仙長(zhǎng)壽丸，主治肺腎陰虛、癆損咳嗽等疾。若單加五味子稱七味都?xì)馔瑁屑{氣規(guī)元之功。去附、桂加知母、黃柏稱知柏地黃丸，主治陰虛火旺，勞熱盜汗等疾。去附、桂，加當(dāng)歸、芍藥稱歸芍地黃丸，主治腎陰不足，相火內(nèi)動(dòng)，頭眩耳鳴，兩肋攻痛等癥。加枸杞子、菊花稱菊杞地黃丸，主治肝虛目疾，尤其對(duì)白內(nèi)障有明顯除濁之效。加西洋參、麥冬稱參麥地黃丸，主治骨蒸癆熱等癥。
86、酒泡大蒜
可以防止腦血管出現(xiàn)血栓.;將大蒜去皮,泡在白酒里,兩周后吃,(經(jīng)酒泡后,大蒜就不辣了).在就餐時(shí)當(dāng)小菜吃。
87、大蒜生姜治心腦血管病
英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),大蒜能降低膽固醇,使動(dòng)脈粥樣班塊減少,因而可以防止動(dòng)脈硬化及冠心病.吃法:將大蒜去皮,生姜切片放在盤中,澆上醋,就餐時(shí)當(dāng)小菜吃.即可。
88、速效救心丸的新妙用
速效救心丸是一種常用的中成藥,對(duì)冠心病,心絞痛等,有較好的防治功效.近年來還發(fā)現(xiàn),該藥在臨床中,還有不少新的用途。
(1)支氣管哮喘急性發(fā)作:方法為含化2-10粒,5-10分鐘后顯效,且年齡愈小,并發(fā)癥愈少,顯效時(shí)間愈快。
(2)頭痛:偏頭痛發(fā)作前半小時(shí)口服15-20粒,1小時(shí)后口服3粒,緩解后每日早餐后服8粒,10次為1療程.血管神經(jīng)性頭痛:發(fā)作前半小時(shí)口服15-20粒,1小時(shí)后再服6粒;頭痛緩解期:每天早飯后服8粒,連續(xù)10天為1療程,有較滿意的效果。
(3)尿路結(jié)石:舌下含服6粒,每日3次,患者多飲開水,并適當(dāng)做跳躍運(yùn)動(dòng);絞痛發(fā)作時(shí)增加6粒/1-2次,每次間隔20-30分鐘,對(duì)絞痛有較好的緩解作用。
(4)急性胃腸痙攣性腹痛:疼痛劇烈發(fā)作時(shí)每次口服10-15粒,待疼痛緩解后,每次取4-6粒含服,每日2次。
(5)痛經(jīng):經(jīng)行劇烈疼痛時(shí),口服10-15粒,疼痛緩解后,每次含服4-6粒,每日2次。
(6)帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛:口服每次10粒,每日2次,同時(shí)可用該藥20粒研細(xì)末后加適量陳醋調(diào)勻,涂患處,每日3次。
(7)癌痛:中度痛含服10粒,重度痛含服15粒,均沖服三七粉1克,每日3次,疼痛緩解后每日1次,止痛效果顯著。
89、治各種胃氣痛效方
白二十克,紅糖五克共盛碗內(nèi),倒入白酒三十克點(diǎn)燃,待熟透燃盡熄滅,一日三次分服,連服3-5日,經(jīng)臨床觀察,無論間斷性或持續(xù)性胃氣痛,均可迅速止痛,愈后無復(fù)發(fā)。
90、生姜的藥用
(1)治療傷風(fēng)感冒:生姜5片,紅糖3克,煎湯趁熱服下,或生姜5片,梨一個(gè),水煎服。
(2)治療受寒胃腹疼痛:生姜5片,白胡椒7粒,紅糖一湯匙,搗爛,開水沖服。
(3)治療慢性支氣管炎:生姜7片,白蘿卜250克,紅糖30克,水煎服。
(4)治療慢性胃炎,胃痛嘔吐:生姜,桔皮各9克,共煎湯飲服。
(5)治療呃逆:生姜三片,綠茶3克,刀豆子10克,紅糖10克,將上述藥放入保溫杯內(nèi),用開水浸泡片刻,趁熱飲服。
(6)治療聲嘶失音:生姜50克,生蘿卜500克,分別搗汁,取姜汁適量,蘿卜汁10毫升和勻服。
(7)治療遺尿:老姜一塊搗爛,浸泡在100毫升白酒中,每晚睡前用姜酒擦肚臍以下正中線的皮膚,以少紅為度.連用5-7日。
(8)治療斑禿(鬼剃頭):以生姜擦患處,1日數(shù)次。
(9)治療凍瘡:生姜1塊放熱灰中煨熱,切開擦患處。
(10)治療腳癬:生姜100克切片,食鹽50克,清水兩大碗,放入鍋內(nèi)煮沸10分鐘,倒入盆里稍降溫后泡腳患處,每次泡半小時(shí),輕者3次即愈,重者一星期可根除。
(11)消炎利膽,預(yù)防結(jié)石:生姜中的姜酚,可以抑制前列腺的合成,從而遏制結(jié)石的行成。
(12)降低膽固醇,有益心血管:生姜有抗凝及脂肪氧化作用,有利心血管,并可降低膽固醇。
(13)抑制癌細(xì)胞防癌抗癌:生姜可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),是人類抗癌的新武器.
91、保和丸新用
保和丸是一種常用的著名中成藥,傳統(tǒng)應(yīng)用于食物積滯,噯氣吐酸,腕腹脹滿,消化不良等病癥,近年來發(fā)現(xiàn),保和丸對(duì)下列幾種疾病也有較好療效:
(1)慢性肝炎:方法是內(nèi)服保和丸,每次6克,日服3次,30天為一療程,服至癥狀消失為止,方中連翹有解熱,抗炎作用,茯苓有利尿效能,共奏清熱利濕之功,連翹尚有抗肝損傷作用,而且本藥助消化之力甚強(qiáng),故可改善慢性肝炎(無黃疸者)的癥狀。
(2)胃石癥:方法是口服保和丸合劑,每次30毫升,日服3次.服藥少則4天,多則10天.大便即排出黃褐色或深棕色堅(jiān)硬糞塊,胃內(nèi)結(jié)石均會(huì)消失。
(3)食積胃痛:內(nèi)服保和(丸)合劑,每次25毫升(或6克丸藥),日服3次,連續(xù)服至癥狀消失為止,一般用藥當(dāng)天即可獲效。
(4)膽道系統(tǒng)感染:口服保和丸,每次6克,日服3次,3天為一療程,一般用藥3個(gè)療程可獲良效。
92、核桃治病
取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服.15天為一個(gè)療程.核桃具有消炎,潤(rùn)肺,化痰,止咳等功效.可治療咽喉腫痛,咳嗽等疾病。
93、防治老年便秘方數(shù)則:
(1)黃豆200克,水煎后分2次服,每天1劑,連服數(shù)劑。
(2)黑芝麻15克,核桃仁15克,研粗末加白糖少許,每日3次。
(3)蜂蜜200毫升,黑芝麻150克,將黑芝麻炒熟,搗碎和成膏調(diào)服,每天早晚各一次,每次30克。
(4)香油20毫升,蜂蜜20毫升,和勻成油調(diào)服,每次20毫升,1日1次,晨起空腹服下。
(5)新鮮蘿卜100克,洗凈,切碎搗爛擠汁,加少量蜂蜜調(diào)勻,清晨及睡前各1次,堅(jiān)持?jǐn)?shù)日。
(6)鮮桑椹50克,絞汁,溫開水沖服,早晚各1次,連服數(shù)天。
94、烏賊骨粉治慢性哮喘:
烏賊骨(墨斗魚骨)500克,砂糖1000克,將烏賊骨放入鍋內(nèi)焙干,搗碎,研成末,加砂糖調(diào)勻,裝入瓶?jī)?nèi)封存.成人每服15-25克,兒童按年齡酌減,每日三次,開水送服.用來治療慢性哮喘病有明顯療效.
95、想烏發(fā)食桑葚:
桑葚是桑樹的果實(shí).中國(guó)醫(yī)學(xué)中常用它治療神經(jīng)衰弱及肝腎不足引起的頭發(fā)早白癥。
方法是:用桑葚1000克,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液一次,加水再煎,共取煎液兩次.合并煎液,再以文火煎熬濃縮至較稠黏時(shí),加蜂蜜300克至沸?；?待冷裝瓶備用.每次一湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。
96、疑難雜癥的良藥:
露蜂房,為胡蜂科昆蟲大黃蜂或同屬近緣昆蟲的巢,這種昆蟲成群棲性,營(yíng)巢于樹木上或屋檐下.露蜂房是一味攻毒療瘡,散腫止痛的佳藥,古今許多方藥書中多云甘平有毒,因此一般醫(yī)者常畏其毒不用或少用.據(jù)筆者臨床觀察及親身體驗(yàn),發(fā)現(xiàn)蜂房用途廣泛,臨床效果顯著,尤其對(duì)某些沉疴痼疾具有良好的效果,.且臨床中未發(fā)現(xiàn)明顯的毒副作用,可謂是治療疑難雜癥的良藥。
臨床使用蜂房,可單味應(yīng)用,也可配入復(fù)方;既可用于湯劑,也可做為散劑,散劑效果優(yōu)于湯劑.其功效大致歸納如下:
(1)攻毒殺蟲:常用于癰疽,癬疙,瘰癘,癌癥,乙肝等癥。
(2)消腫止痛:常用于牙痛,關(guān)節(jié)腫痛,膿腫,各種炎癥,癌癥疼痛等。
(3)祛風(fēng)除痹:用于癮疹搔癢,風(fēng)濕痹癥等。
(4)興陽(yáng)益腎:用于陽(yáng)痿不舉,遺尿不盡,崩中漏下,帶下清稀之癥.分述如下:
乙型肝炎:對(duì)于乙型病毒性肝炎病毒(hbv)血清表面抗原(hbsag)及e抗原(hbeag)均陽(yáng)性者,用露蜂房15克,丹皮15克,紫草12克,山豆根6克,黃芪30克,白礬,青黛各3克(沖服),白花蛇舌草30克治療,一般堅(jiān)持2-3個(gè)療程,則hbsag,hbeag均可轉(zhuǎn)陰。
急性乳腺炎,急性化膿性扁桃體炎:將蜂房洗凈,曬干切碎,炒黃后研成細(xì)粉末備用,每六小時(shí)服一次,每次6克以溫黃酒20毫升送服,效果甚佳,一般3天可愈。
101、菊花蜂蜜治喉炎:
取菊花適量洗凈放入杯中,倒入開水浸泡數(shù)分中,待菊花沉入杯底后,再加入少許蜂蜜搖勻,每隔10-15分鐘含服一次潤(rùn)喉,然后徐徐咽下.菊花有清熱解毒作用,蜂蜜有潤(rùn)肺止咳之功效,常期服用有良好的治療作用,同時(shí)可減少?gòu)?fù)發(fā)。
102、按摩"三脖"保健康:
人體的頸,腕,踝(俗稱脖子,手脖,腳脖)三個(gè)部位稱之三脖,三脖按摩區(qū)分別位于腕橫紋上,內(nèi)外踝上,第七頸椎上四橫指寬的環(huán)型帶.在三脖按摩區(qū)運(yùn)用傳統(tǒng)的推,拿,搓,揉等手法,由表及里,先輕后重進(jìn)行自我按摩,日間隨時(shí)可做,持之以恒,每區(qū)每次按摩5-10分鐘,大多一個(gè)月即見效.一般健身強(qiáng)體三脖都要按摩.治療疾病則各有側(cè)重.凡心,肺,大腸,小腸之病應(yīng)重點(diǎn)按摩手脖.胃,膽,膀胱,脾,腎,肝之病以按摩腳脖為主.頭,胸,腹,四肢之病則重點(diǎn)按摩脖子.此法簡(jiǎn)便易行,效果理想,能夠有效地調(diào)節(jié)和改善人體的亞健康狀態(tài),感性趣者不妨一試。
103、止痛湯:
主治肩背筋骨痛.藥物組成及用法:槐花子,核桃仁,茶葉,黑芝麻各15克,混合,入器皿內(nèi)盛水熬煎,熬剩一半后,熱服神效.
104黃芪精口服液新用:
除胸悶:用芪精口服液每次20毫升,每日3次,10日為一療程,連服3各療程,對(duì)冠心病,心律失常引起的胸悶有良好效果,如同時(shí)加服丹參片每次3片,每日3次,則療效更佳。
105、治支氣管炎方:
麥冬,五味子各100克,泡入1000克蜂蜜中,浸泡6天后開始服用,每天早晨或中午服1次,每次1大湯匙,每次服后接著含食1小片人參,吃兩瓣大蒜,3顆核桃,以上1劑為療程,連服2-4個(gè)療程,可獲滿意療效。
106、治慢性咽炎方:
取蜂蜜,核桃仁,芝麻香油,生姜各250克,紅梨(魏縣棕色皮梨)3公斤。
治法:核桃仁搗爛,生姜剁碎取汁,紅梨剁碎取汁(用紗布包住擠汁).和香油一同倒入砂鍋內(nèi),用文火煎成糊狀即成。
服法:每日早晚各一羹匙,溫服,輕癥一服即愈,重癥2-3服。
107、漱喉治咽炎:
每日早晚用涼水(冬天用溫水)漱喉克治慢性咽炎.具體方法:先深吸一口氣,然后將水含于口中,仰頭漱咽喉,將氣流慢慢放出,通過咽喉部時(shí),產(chǎn)生"咕咕"聲,并盡可能使局部發(fā)出震動(dòng),每次5-10秒鐘,早晚各漱1-2次,只要持之以恒,慢性咽炎癥狀明顯減輕或消失.
108、口干的中醫(yī)治療:
一般情況下,老年人不感到口干,因有唾液的潤(rùn)滑.老年人平時(shí)感到口干,可用胖大海6克,甘草3克,泡水代茶飲,或用蘆根10克,白毛根10克,泡水代茶飲,甘淡滋潤(rùn),生津止渴.若肺陰不足者,口干而咽喉干燥,鼻干,飲水而干渴不解,舌尖紅,苔薄白而干,治以潤(rùn)肺生津,方用養(yǎng)陰清肺丸.胃陰不足者,口干而善飲,飽食之后,不久又饑,喜飲,尿頻,大便秘結(jié),舌紅苔黃,治以滋養(yǎng)胃陰,方用玉泉丸,腎陰不足者,口干而多飲,小便頻多,尿如脂膏而味甜,五心煩熱,腰腿酸軟,舌紅少苔,治以滋補(bǔ)腎陰,方用知柏地黃丸.
109、香菇可防感冒:
醫(yī)學(xué)專家研究指出,常吃香菇可以防感冒.這是因?yàn)橄愎降逆咦由嫌袡壚茽畹男☆w粒,它能刺激感冒病毒,使其形成一層厚壁.厚壁形成后,感冒病毒即失去了對(duì)人體的侵襲能力。
110、十種中成藥治六類胃痛：
胃痛主要表現(xiàn)為上腹胃脘部經(jīng)常發(fā)生的疼痛,多兼有胸脘痞悶,惡心嘔吐,大便溏薄或秘結(jié)等癥.祖國(guó)醫(yī)學(xué)將胃痛分為六大類型,現(xiàn)據(jù)國(guó)家第一批非處方藥目錄(中成藥)收載的胃痛類藥,就如何對(duì)癥薦藥分述如下:
1．寒邪型胃痛:癥見突然胃痛,遇寒則痛增,遇暖則痛緩,惡寒,口不渴,治宜用散寒止痛法,可選用香砂養(yǎng)胃丸,溫胃舒膠囊等。
香砂養(yǎng)胃丸:功善溫中和胃.用于不思飲食,胃脘滿悶或嘔吐酸水,四肢倦怠等癥.慢性胃炎,胃神經(jīng)官能癥胃及十二指腸潰瘍見上述癥狀表現(xiàn)者均可服用.口服每日2次,每次9克.服藥期間忌食生冷油膩食物.
溫胃舒膠囊:
1．功擅溫胃止痛.用于慢性胃炎,胃腕涼感,飲食生冷或受寒痛甚.口服每日2次,每次3粒.胃出血時(shí)忌用。
2．飲食停滯型胃痛:特點(diǎn)為胃痛常由暴飲暴食引發(fā),胃痛脹滿,噯腐吞酸或吐不消化食物,嘔吐后疼痛暫可緩解,治療宜用消食導(dǎo)滯法,可選用香砂平胃顆粒等。
香砂平胃顆粒:功擅健脾,燥濕.用于飲食不節(jié),食濕互滯,胃脘脹痛,消化不良.慢性胃炎,腸功能紋亂者見上述癥狀亦可服用.開水沖服每日2次,每次1袋(10克)脾胃虛弱者慎用;孕婦,老弱陰虛者不宜用;糖尿病患者忌用。
3．肝氣犯胃型胃痛:特點(diǎn)為胃脘脹悶,攻竄作痛,痛連兩肋,噯氣頻繁,大便不暢,每因情志因素而起,治療用疏肝理氣法,可選用加味左金丸,氣滯胃痛顆粒,胃蘇沖劑等。
加味左金丸:功擅平肝降逆,疏郁止痛.用于肝胃不和引起的胸脘痞悶,急燥易怒,噯氣吞酸,胃痛少食為神經(jīng)官能癥等見上述癥狀者可服用.口服每日2次,每次6克服藥期間忌生冷辛辣油膩飲食;孕婦及體虛無熱者忌服。
氣滯胃痛顆粒:功擅舒肝行氣,和胃止痛,用于肝郁氣滯,胸痞脹滿,胃脘疼痛.胃神經(jīng)官能癥,慢性胃炎見上述癥狀者可服用.開水沖服每日3次,每次1袋(5克).孕婦慎服,糖尿病患者忌服。
胃蘇沖劑:功擅理氣消脹,和胃止痛.主治氣滯型胃脘脹滿,竄及兩肋,噯氣則舒,情緒郁怒則發(fā)作加重,胸悶食少,排便不暢.開水沖服每日3次,每次1袋(15克).本品服后偶有口干,糖尿病患者忌服。
4.肝胃郁熱型胃痛:特點(diǎn)為胃脘灼熱疼痛,痛勢(shì)急迫,煩燥易怒,吐酸水,口干口苦,治宜用疏肝泄熱和胃法,可選用六味安消散,養(yǎng)胃舒膠囊等。
六味安消散:功擅和胃健脾,導(dǎo)滯消積,行血止痛.用于功能性消化不良,如腹痛,便秘,腹脹,腹瀉等.口服每日2-3次,每次1.5-3克.孕婦忌服;婦女月經(jīng)期,產(chǎn)后無瘀者,哺乳期應(yīng)慎用或忌用;胃弱,氣血虛弱,無食積滯者忌用。
養(yǎng)胃舒膠囊:功擅扶正固本,滋陰養(yǎng)胃,調(diào)理中焦,行氣消導(dǎo).用于慢行胃炎所致的胃脘灼痛,手足心熱,口干,口苦,納差,消瘦等癥.口服每日2次,每次3粒,陽(yáng)虛型慢性萎縮性胃炎者不宜服用。
5.瘀血停滯型胃痛:特點(diǎn)為胃脘疼痛,痛有定處而拒按,或痛有針刺感,治療用活血化瘀法,可選用元胡止痛片等。
元胡治痛片:功擅理氣活血,散瘀止痛.主治胃脘疼痛,痛有定點(diǎn)處而拒按,或痛有針刺感,胸脅痛,頭痛,行經(jīng)腹痛等.口服每日3次,每次4-6片.孕婦慎用。
6．脾胃虛寒型胃痛:特點(diǎn)為胃痛隱隱,喜溫喜按,空腹痛甚,得食痛減,泛吐清水,納呆神疲,手足不溫,大便溏薄,治療用溫中健脾法,可選用附子理中丸(濃縮丸)。
附子理中丸(濃縮丸):功擅溫中健脾,用于脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐,泄瀉,手足不溫.口服每日3次,每次8-12丸.孕婦忌服.服藥期間忌食生冷食物。
111、茶葉是一味良藥:
茶葉中富含茶酚,磷,醌,兒茶素,維生素E,黃酮類等物質(zhì),經(jīng)常喝茶有益健康。
(1)茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低,從而降低血脂,軟化血管。
(2)茶水具有收斂,消炎等作用,能預(yù)防腸道傳染病。
(3)茶水可分解煙草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁對(duì)人體健康的影響。
(4)茶水有抗菌,抗病毒,消毒等作用;對(duì)清洗小傷口,止血,止痛等作用相當(dāng)明顯;對(duì)消除患病部位膿液的臭味也有很好的效果。
(5)茶水漱口可防止齲齒生成,有利于口腔衛(wèi)生。
(6)將煮沸的茶水冷卻后,涂在嘴唇皰疹處.4-5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。
(7)茶水能消除某些蛇毒,如果被蛇咬傷,可用茶水沖洗傷口。
(8)茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用,而且有抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散作用,長(zhǎng)期飲茶能降低食管癌,胃癌,腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。
(9)茶水可提神醒腦,清熱解毒,具有明目,消滯,減肥之功效。
112、歸脾丸巧治心臟病:
近年來通過臨床實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)歸脾丸能治療循環(huán)系統(tǒng)疾病,即心臟疾患,并有良好療效。
(1)治冠心病:歸脾丸治冠心病,用藥20-30天后,心慌,胸悶,胸痛等自覺癥狀消失,食欲明顯增加,舌上瘀點(diǎn)亦無,心電圖顯著改善,患者日常生活完全可以自理,方法是歸脾丸(大蜜丸),每次一丸,每日3次。
(2)治竇性心動(dòng)過緩及陣發(fā)性心動(dòng)過速:用藥10-15天后,諸癥顯著減輕,其抗心律失常的作用,具有明顯的雙向調(diào)節(jié)作用.方法是歸脾丸(濃縮丸)每次8-10丸,每日2-3次。
(3)治心臟神經(jīng)官能癥:服藥1周癥狀可相繼減輕,較易消失的癥狀為耳鳴,失眠及精神倦怠,通常對(duì)高級(jí)神經(jīng)機(jī)能表現(xiàn)衰弱,有各種抑郁,倦怠,催眠狀態(tài)及工作能力低下的病例療效較好.方法是:歸脾丸膏劑,每次9-15克,每日2-3次,熱開水兌服。
113、洋蔥,葡萄酒效果驚人:
葡萄酒有活血防止心血管病的功能,洋蔥有降脂抗癌作用,兩者相加其保健作用顯而易見,且制作簡(jiǎn)單,價(jià)格低廉。當(dāng)然其作用是否如處方里說的那樣神效,估計(jì)也是因人而異.但有益無害則是肯定的。
(1)每天只喝少量葡萄酒,對(duì)膝蓋痛,白內(nèi)障,老人癡呆癥的治療在日本非常盛行,而且效果相當(dāng)驚人。
(2)吃了藥也無法降下來的"高血壓",喝了洋蔥葡萄酒后血壓正常且安定。
(3)無論用什么方法也無法降下來的"糖尿病"的糖尿值,喝了洋蔥葡萄酒后血糖下降。
(4)喝了洋蔥葡萄酒后,惱人的"老花眼"的毛病,有很大的改善,不戴眼鏡就可閱讀報(bào)刊,雜志。
(5)一個(gè)晚上要上好幾次廁所的"夜晚頻尿癥".喝了兩天洋蔥葡萄酒,不可思議的完全恢復(fù)正常。
(6)三年之間不服安眠藥不能入睡的"不眠癥",喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。
(7)每天夜里醒來,一直到天亮都不能入睡的"不眠癥"喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。
(8)眼睛常模糊不清的重病,或是慢性眼睛疲勞,喝了洋蔥葡萄酒后第二天就沒有問題。
(9)幾乎無法治療的“白尿癥”(尿會(huì)混濁),喝了洋蔥葡萄酒后病人的尿就接近透明。
(10)經(jīng)常肚子會(huì)脹,非常痛苦的"便秘癥"喝了洋蔥葡萄酒后第二天就恢復(fù)正常排便。
材料:洋蔥1-2個(gè),葡萄酒400-500毫升.(喜歡甜的人可再加上一點(diǎn)蜂蜜。
作法:
(1)將洋蔥洗凈,去掉表面茶色的外表皮,切成八等份半月型。
(2)將洋蔥裝入玻璃瓶?jī)?nèi),加上紅葡萄酒。
(3)將玻璃瓶蓋好密閉,在陰涼的地方放置2-8天。
(4)將玻璃瓶?jī)?nèi)的洋蔥片,用濾網(wǎng)過濾后,洋蔥,汁分開裝入瓶中放到冰箱冷藏。
飲用方法:
(1)一天喝的量約1/4杯(飲50毫升),年紀(jì)大的人一次約20毫升左右。
(2)一天喝1-2次。
(3)浸過的洋蔥片一起食用更好。
(4)不喝酒的人,可用2倍左右的開水稀釋飲用或每次倒入電鍋內(nèi)約4-5分鐘蒸發(fā)酒精后再飲用。
114、治支氣管炎驗(yàn)方:
麥冬,五味子各100克,泡入1000克蜂蜜中,浸泡6天后開始服用,每天早晨或中午服1次,每次一大湯匙,每次服后接著含食1小片人參,吃兩瓣大蒜,3顆核桃.以上1劑為1個(gè)療程,連服2-4個(gè)療程,可獲滿意療效。
115、治療老年性皮膚瘙癢方：
處方:桑葉15克,胡麻仁15克,杏仁15克,炙枇杷葉15克,生石膏30克,黨參30克,阿膠30克(烊服),麥冬30克,甘草6克。
加減:納呆,夜眠不安者,加白術(shù)15克,茯苓,生龍骨,生牡蠣各30克。
用法:諸藥除阿膠外,加冷水浸泡1小時(shí),煮沸5分鐘,取汁200毫升,溫服,阿膠烊化分次沖服,日3次。
療效:治療18例,結(jié)果痊愈9例,好轉(zhuǎn)7例,無效2例。
116、南瓜子治療前列腺增生確有神效:
前列腺炎,前列腺增生是男性中老年人的常見病,也是疑難疾癥.用南瓜子治療前列腺增生效果很好,方法是:每天服用100克生南瓜子(分三次服),服用三天后,原有的尿頻,尿急,尿痛甚至尿失禁等癥狀大有緩解.原每夜要夜尿三,四次甚至五,六次,近半個(gè)月只一次至多兩次.由于睡眠增加,飲食增加,精神好了,說不出的高興,這也說明中國(guó)的民間秘方對(duì)某些疾患確有神效。
117、茄子皮可治疣子:
我已年過花甲,去年冬季右眼皮下長(zhǎng)一肉贅,并逐日增大.想了很多辦法都沒有消除.有一次我托人從縣城買回一只茄子,每天把茄子皮撕下一塊,在患處日擦數(shù)次,現(xiàn)撕現(xiàn)擦,兩只茄子用完,未滿半月肉贅就消失了。
118、治咳嗽:
(1)百日咳:柿餅一個(gè),生姜6克(切末)夾柿餅內(nèi)焙熟吃,一日2次,每次吃一個(gè)或半個(gè)。
(2)干性氣管炎,干咳喉痛:柿霜6-9克,溫水化服一日2次。
(3)痰中帶血:柿餅一個(gè),蒸熟切開夾入青黛3克,臨睡前用薄荷煎水送服,一日一次.連服五天。
(4)久咳不愈:柿餅3個(gè),開水一碗,沖入蜜糖服,一日2次連服8天,或在冬至以后,每天早晨吃一個(gè)大柿子,堅(jiān)持吃數(shù)日,效果很好。
119、有益于健康的"生活經(jīng)"：
不久前,衛(wèi)生部心血管防治委員會(huì)副主任洪昭光教授編了一段有益于健康的"生活經(jīng)",好記易懂,現(xiàn)摘錄如下:
(1)12345,即每日吃一只雞蛋,250毫升鮮牛奶.300克面食,4兩水果,500克蔬菜.按此食譜基本可防止肥胖及缺鈣,總熱量在2000大卡左右。
(2)紅黃綠白黑:即喝50-100克紅葡萄酒,多吃點(diǎn)黃皮水果,綠色蔬菜,乳白色豆制品和黑木耳,黑芝麻等。
(3)一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn).:在維護(hù)健康方面以自我保健為中心,遇煩惱”糊涂點(diǎn)”,逢得意”瀟灑點(diǎn)”。
(4)三個(gè)半分鐘和三個(gè)半小時(shí):即醒后靜默半分鐘起床,起床后靜坐半分鐘起立,起立后靜站半分鐘活動(dòng).早晨運(yùn)動(dòng)半小時(shí),中午睡眠半小時(shí),晚間散步半小時(shí)。
(5)一戒二忌三不,即戒煙,忌洶酒,不于人攀比高低,(保持心態(tài)平衡)。
120、治胃氣痛方:
取鮮桃樹根(又名五爪龍)3或5個(gè),洗凈加水煎湯溫服,早晚空腹時(shí)各服一次.輕者1劑即愈,重者2-3劑痊愈。
121、治療腰痛方:
取鮮桃樹根60克,洗凈切片加水煎服.最好溫服后蓋被使其汗出,對(duì)早期的各種腰痛效果最佳。
122、蒜治哮喘:
把大蒜兩瓣洗干凈,搗成泥狀,裝入小瓶?jī)?nèi),用鼻子聞大蒜味.一日三次,一日一換大蒜,多聞無妨.效果很好。
123、麝香止痛膏治牙痛:
用拇指按壓雙側(cè)合谷穴(即手背虎口處向內(nèi)一寸)數(shù)次后,剪貼大小合適藥膏,一般1次獲效。
124、洋蔥可降血壓和血脂:
醫(yī)學(xué)專家分析認(rèn)為,洋蔥中含有二稀丙基二硫化物,硫氨基酸等物質(zhì)這些物質(zhì)屬于配糖體,具有良好的殺菌和降血脂作用.所以,常吃洋蔥,對(duì)降低血脂,防治心血管病有益處。
生物化學(xué)家認(rèn)為,洋蔥降血壓的作用是因洋蔥含有前列腺素A1;還含有能激活血溶纖維蛋白活性的成分.這些成分均為較強(qiáng)的血管舒張劑,即能減少外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力,有對(duì)抗人體內(nèi)兒茶酚胺等的作用,又能促進(jìn)鈉鹽的排泄,從而使血壓下降.試驗(yàn)證明,給正常人食用100克牛油,其血液中的膽固醇就會(huì)立即上升,如果同時(shí)口服50克洋蔥汁,就沒有血脂升高的變化。因此,高血壓和高血脂患者,不妨常吃些洋蔥。
125、十大最佳營(yíng)養(yǎng)食品:
(1)番茄:多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)番茄內(nèi)含的西紅柿紅素,能夠大幅減少罹患癌癥的幾率.在烹煮的過程中,西紅柿紅素就會(huì)自然釋放,生食也很好,是最佳的維生素C來源。
(2)菠菜:富含豐實(shí)的鐵及維生素B,能夠有效治療罹患血管方面疾病,并能預(yù)防盲眼癥。
(3)堅(jiān)果;它能降低血液中的三酸甘油脂,是預(yù)防心臟病的最佳配方.但千萬不要過度食用。
(4)花椰菜:花椰菜富含胡羅卜素及維生素C,長(zhǎng)期食用花椰菜可以減罹患乳癌,直腸癌,及胃癌的幾率,白菜,豆芽也是不錯(cuò)的選擇。
(5)燕麥:每天時(shí)用燕麥可以減低膽固醇,降低血壓.它所含豐富纖維會(huì)使人很快就有飽腹的感覺,如此一來可以減少攝取其他油膩的食品,達(dá)到控制體重的目的。
(6)鮭魚:經(jīng)常食用可以防止血管栓塞,甚至有研究發(fā)現(xiàn),鮭魚含的omega-3s成分可以預(yù)防腦部老化,抑制罹患老年人癡呆等疾病。
(7)大蒜:雖然吃了大蒜“口氣”另人退避三舍,但大蒜卻有極佳的防治心臟疾病的功能,殺菌功能也使大蒜備受科學(xué)家強(qiáng)力推薦。
(8)藍(lán)莓:在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑,除了可以預(yù)防心臟病和癌癥,并能增進(jìn)腦力。
(9)綠茶:每天飲用綠茶的人罹患胃癌,食道癌及肝癌的幾率較低。
(10)紅酒:釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑,能夠減少血管硬化.但要注意的是,飲用紅酒不能過量,每周不能超過數(shù)杯,以免引發(fā)中風(fēng)。
126、食療治哮喘:
(1)鴨梨一只去心,加冰糖3克蒸熟吃,如有條件加燕窩3克同蒸食,效果更佳。
(2)梨去心,裝滿發(fā)脹的黑豆,用小火煨熟,每日吃一次,長(zhǎng)期堅(jiān)持。
(3)板栗煮稀飯。
(4)白果仁10克,炒一炒后加水煮熟,再加入適量砂糖或蜂蜜,連湯食之。
(5)黑木耳6克,冰糖9克煮熟,常服有效。
(6)鮮蘿卜500克,大米100克,煮稀粥喝。
(7)菠菜子炒微黃有香味,研細(xì),每次吃5克,一日二次,溫米湯送下。
(8)牛肺350克,大白蘿卜1000克,加鹽,姜等燉湯,每周服用二,三次。
(9)鮮綠竹筍100克,切片作湯喝。
(10)胎盤洗凈后低溫干燥,研成細(xì)粉,每日6克分三次飯后服.或用鮮胎盤洗凈切塊燉板栗食之。
127、食療治腰痛:
腰痛的病因有多種多樣,且不易好轉(zhuǎn),甚至有些腰痛遷延難愈,如果采用食療治腰痛,可取得明顯的療效.下面為你提供幾種簡(jiǎn)便的療方:
(1)甜瓜子150克,浸酒10日,取出研末,每次服9克,每日三次,飯前用酒送服,能治各種腰腿痛。
(2)西瓜皮切片,陰干研細(xì)末,以鹽,酒調(diào),空腹服,治悶挫腰痛。
(3)橙子核炒干研細(xì)末,每日用白酒調(diào)服9克,治閃腰疼痛。
(4)橘子核,杜仲各二兩,炒后研末,每次服6克,每日二次,用鹽酒送下,可治療各種腰痛。
(5)豆腐200克,加黃酒125克,隔水燉后趁熱飲食,臥床休息一小時(shí),每日服一次,治腰扭傷作痛。
(6)小茴香(炒)研末,破開豬腎(豬腰子),作薄片,不切斷,層層摻進(jìn)藥末,用水紙裹,煨熟,細(xì)嚼,配酒咽下,治腎虛腰痛。
(7)取等量辣椒粉和凡士林,加適量黃酒,調(diào)成糊狀,涂于油紙上貼患處,治各種腰腿痛。
128、家中調(diào)養(yǎng)治動(dòng)脈硬化:
腦動(dòng)脈硬化是常見病,這里主要介紹腦動(dòng)脈硬化引起慢性腦供血不足的家庭調(diào)養(yǎng)法.
(1)吃大蒜:每頓飯吃3瓣以上生大蒜,堅(jiān)持吃三個(gè)月以上,南方人若畏生大蒜,可將生蒜沾醋吃。
(2)吃鮮辣椒:鮮辣椒又稱青椒,富含豐富的維生素C和辣椒素,有助于防止動(dòng)脈硬化和血栓病形成,常吃鮮辣椒的人很少患腦血栓病和冠心病。
(3)補(bǔ)充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜,大豆和橙汁,每天吃1市斤綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆?jié){或飲一杯橙汁,就可攝取足夠的葉酸。
?、瘸韵憬?香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動(dòng)脈硬化,降血壓,保護(hù)心臟的作用,每天吃3根香蕉,既能抗腦動(dòng)脈硬化,又能降血壓,還能預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。
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