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真正需要幫助的是我們自己

 你是不一樣 2016-06-01
真正需要幫助的是我們自己

經(jīng)常有大人說“孩子總是被別人欺負(fù),我要怎么辦呢?”“孩子的情緒很大,一不滿足他就要打人,怎么引導(dǎo)他呢? ”“孩子不肯寫作業(yè),每次寫作業(yè)都很痛苦,我要怎么幫助他呢?”“孩子沒有朋友呢,我要怎么幫助他提高社交能力呢”......育兒路上有無數(shù)個未解的問題,也許我們解決了前面那個問題,可是后面又不知道會冒出來什么更困難的疑難雜癥,我們一旦為人父母,似乎每時每刻都在問題中渡過。

也許我們曾經(jīng)非常成功,在自己熟悉的事業(yè)圈子里面可以清晰地分清界限,可以非常有把握地去掌控我們的商業(yè)帝國,可是孩子這個生物一旦降臨,將給我們帶來太多的未知,不知道他什么時候醒、什么時候哭鬧,每個哭聲背后都有不同的需求,(當(dāng)我們在外在這個世界成功的時候,有時候我們不需要聯(lián)結(jié)),可是面對孩子卻完全不同了,當(dāng)你不懂得聯(lián)結(jié),你不去和他們的靈魂相遇,你會自己招來很多麻煩并且越來越多、越來越多,你此刻的不成長,終將有一天會加倍地返還給你。

每一個十月懷胎都意味著我們與另一個生命有了深度的聯(lián)結(jié),即使有時候我們知道孩子從天國而來,他只是經(jīng)由我們而來到這個世界。但是十月的懷胎、血肉相連的結(jié)歷讓我們感到他就是我們的一部分。我們可以為他而生、為他去死,他就是我們的全部。

記得是在孩子五歲的時候因為上海的天氣原因,孩子一到圣誕節(jié)前后都會不停的咳嗽,剛剛開始那個聲音在喉嚨那兒,咳了十天左右就會沉到胸口,連續(xù)幾次咳嗽不好后就開始由過敏性咳嗽轉(zhuǎn)而變成哮喘,并且有的時候還會發(fā)高燒連續(xù)不退燒。那個時候只要聽到咳嗽聲音和胸口發(fā)出的輕微的哨聲,我就開始全身緊張、寒毛直豎,整個人的焦點全部都在孩子身上,甚至有時還會嫌孩子煩,為什么小小年紀(jì)就這樣折騰我,我求助于各大知名的中醫(yī)和西醫(yī),我唯一的心愿就是治好孩子。剛剛開始時,我花時間和花金錢往外尋找辦法,希望外面有個高人能夠完全治愈孩子,讓孩子有個健康的體魄。這樣折騰了兩年多沒有任何效果,并且孩子的性格似乎也從那時候開始由一個陽光的小男孩轉(zhuǎn)變成了一個有點情緒低迷的孩子。那時候我們整個家庭顯得失去了方向,夫妻之間的關(guān)系、還有與老人的關(guān)系都格外緊張,象一根緊繃的弦一樣,隨時都會斷裂。

現(xiàn)在回想起來,并不是因為孩子的病而讓我們的家庭處于困境之中,而是我們緊張的關(guān)系讓孩子有一種窒息的感覺,孩子用他的生病來挽救了這段婚姻,同時也讓我們清晰了自己的人生方向。通過這幾年我自己的成長、以及我們兩夫妻的共同成長,我們一起重新建立了聯(lián)結(jié),也重新修復(fù)了和老人的關(guān)系。兩個孩子的身體發(fā)生了奇跡般的變化,到大冬天都是里面一件單衣外面套一件就可以了,別的孩子生病請假,這兩個娃娃心情愉悅,一天四季都很健壯。曾經(jīng)兩個孩子剛剛出生時才五斤多點,現(xiàn)在一個個體重都接近我了,呵呵,當(dāng)然是屬于偏重了,不過當(dāng)父母的看到他們現(xiàn)在這個樣子是心滿意足、甚至有時是心花怒放的。(曾經(jīng)長期壓抑的小孩一旦得到自由,會出現(xiàn)一些極端反應(yīng),有的可能是行為方面、有的可能是體型方面。)

那么如果遇到一些棘手的問題我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?
當(dāng)我們在面對孩子的疾病問題的時候如果我們只是忙于求醫(yī),可能就錯過了重點,這兒的重點是為什么別人的孩子不生病,為什么我家的孩子一直生病,這個疾病是身體原因還是心理原因呢? 如果是身體原因的話,那么一個疾病周期過后他自然而然就好了。如果是心理原因,這就需要我們父母去觀察一下我們的養(yǎng)育方式方法哪兒出現(xiàn)問題了,以至于讓孩子會用這種方式來提醒我們。

當(dāng)孩子的情緒很大不容易控制時,我們首先需要回頭去看看我們自己對情緒是如何處理的,我們可以輕松地從情緒中走出來嗎,還是我們也會陷在情緒的泥潭中,如果我只是想去讓孩子改變行為、改變脾氣,這個只能治標(biāo)不能治本,以暴治暴只會創(chuàng)造更多的暴力,去找到那個我們身上的源頭,然后看看我們可以如何為孩子做個榜樣,如何與我們的情緒和平共處。

當(dāng)孩子被別人欺負(fù)時,可能我們首先要做的不是去幫助他討個公道,而是去看一看孩子認(rèn)為自己是被別人欺負(fù)嗎? 那么他又是如何應(yīng)對的? 給予他一份信任。相信他可以自己去面對這種弱勢從而找到一個平衡,如果我們大人一味地想去幫助他,那么未來他就會創(chuàng)造更多這樣的機會去等待別人來處理,現(xiàn)在給他一個機會,自己去面對、自己去求助,而不是用我們大人的認(rèn)知去提前介入處理,從而讓他喪失了獨立應(yīng)對問題的能力。

當(dāng)孩子寫作業(yè)非常痛苦時或者交不到朋友有社交障礙時,也許我們可以觀察一下自己這個當(dāng)下,我接受孩子是可以痛苦的嗎?他痛苦,我會有什么感受?我打算如何幫助他,是帶著情緒幫助他,還是讓自己擁有一顆平和的心才能更好地支持到他。

深呼吸不斷地提醒自己:現(xiàn)在需要幫助的不是孩子,而是我自己。
當(dāng)我們魂不守舍、情緒低迷的時候,我們無法真正走近孩子與他們做更深的聯(lián)結(jié),我們能夠為自己和孩子做的最好的事情就是讓自己平靜下來,讓自己的內(nèi)在充滿陽光,讓一些喜悅和感恩由內(nèi)而外的流出,讓我們可以用自己的生命去影響孩子的生命。

我們曾經(jīng)已經(jīng)把太多的時間和精力花在別人身上,為了討好、為了證明“我們是好的”,我們用自己的一生為別人活著,從來沒有真正去考慮過自己喜歡什么、自己想要什么,在這種犧牲中我們并不快樂,而我們以為已經(jīng)把最好的給了孩子們,事實上我們也把這種犧牲給了孩子們。這些制約了我們,也將繼續(xù)制約著孩子們,試想一下:你真的想讓他們象我們一樣耗盡一生的美好生命只為了讓別人開心快樂、只為了證明我是好的嗎?

我想大多數(shù)父母們都不愿意將這些惡性循環(huán)繼續(xù)傳襲給我們的孩子。那么首先我們能夠做的就是識別出上一代承襲給我們的這些能量如何影響著我們現(xiàn)在的生命,我們可以做些什么從老一輩的惡夢中醒來,給自己和孩子一個全新的帶著陽光和喜悅的世界。

想象一下現(xiàn)在就是生命中的最后一天,你想要為自己去做些什么呢?也許只是放松下來,什么也不做、發(fā)發(fā)呆,也許是去做個SPA,也許......

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