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漲球絕招:練好乒乓球就這么簡單

 鷯歌 2016-05-23

漲球絕招:練好乒乓球就這么簡單

2016-05-23 13:20

打好乒乓球,簡單嗎?肯定不簡單,練好乒乓球,簡單嗎?回答肯定也是否定的。

特別是對于我們業(yè)余球友來說,打好乒乓球、練好乒乓球根本就不是一個“難”字所能表述的,打好乒乓球、練好乒乓球簡直就是世界上最難的運(yùn)動!

漲球絕招:練好乒乓球就這么簡單

不是嗎?我們業(yè)余球友只是出于愛好,出于鍛練身體才打乒乓球,與他們專業(yè)運(yùn)動員相比,我們業(yè)余球友有工作、有家庭、有應(yīng)酬,打乒乓球只是閑暇無事,擠時間才能打上一會,練上幾回,與專業(yè)運(yùn)動員吃完飯睡好覺,沒有其他的事就是打乒乓球、練乒乓球根本就不是一回事,何況他們專業(yè)運(yùn)動員在習(xí)練乒乓球的時候,有教練指導(dǎo),有陪練作陪,哪怕是出現(xiàn)一丁點(diǎn)問題,都會有人給你指出來,都會給你及時糾正的辦法,所以說,我們業(yè)余球友打好乒乓球,練好乒乓球,打到練到如同專業(yè)運(yùn)動員一樣的水平和能力,真的是一件特別不容易的事情!

既然是這樣,你還說練好乒乓球就這么簡單,這不是自欺欺人嗎?你上篇貼子還說實(shí)實(shí)在在的漲球?qū)嵱梅椒ㄊ嵌嗑?,這不是矛盾嗎?

漲球絕招:練好乒乓球就這么簡單

其實(shí)呢,打好乒乓球與練好乒乓球還是有區(qū)別的,打好的前提是練好,練好乒乓球還真的沒有那么復(fù)雜,還真的就這么簡單。

當(dāng)然了,把復(fù)雜的問題簡單化并不是每一個人所能想到和做到的,要不怎么會有“把復(fù)雜的問題簡單化那是貢獻(xiàn),把簡單的問題復(fù)雜化那是笨蛋”這樣的俗語呢?

對于我們業(yè)余球友來說,練球并非要去俱樂部,練球并非要有球臺,也并非要有球友陪你練,只要是你想練,只要是你有空,你隨時隨地都可以練球。

比方我,辦公室辦公桌里有球拍,家里有球拍,就在我寫貼子的電腦旁就有球拍,車上有球拍,俱樂部里有訓(xùn)練拍。在辦公室里只要是沒有人,我就拿出球拍揮幾下,就在我寫貼的空隙,累了或者想些東東,我就隨手拿起球拍比劃幾下。

漲球絕招:練好乒乓球就這么簡單

看電視可以邊看邊揮舞,看乒乓球比賽時,可以邊看邊比劃,坐著可以練手法,空間大了可以練手法和身法,條件許可,手法、身法和步法可以一起練,車子上有球拍,遇到有球臺的地方可以隨時拿出來打、可以練,沒有條件你出發(fā)住著賓館一樣可以拿著球拍練。即便是沒有球拍,都沒有關(guān)系,徒手一樣可以練。

當(dāng)然這樣練必須要有針對性,如果你正在學(xué)臺內(nèi)擰拉下旋球,你這一個階段徒手或者拿著球拍練的主要內(nèi)容就應(yīng)該是臺內(nèi)擰拉,如果你正在習(xí)練拉下旋球,你這一個時期就要多練拉下旋球的手法、身法和步法。

當(dāng)然這樣練要想有好效果,還需要十分注意是你在練的時候,心中要有球,你要想像著在擰拉、你在正反手拉各種類型不同落點(diǎn)的下旋球。如此這般,雖然練球的效果肯定沒有專業(yè)的那種有場地、有設(shè)備、有條件的效果好,但是這樣練總比不練要好了很多,積少成多,你一天下來,無論練習(xí)哪項(xiàng)技術(shù),訓(xùn)練量都可以過幾千,甚至過萬。

漲球絕招:練好乒乓球就這么簡單

練好乒乓球其實(shí)就這么簡單的前提,是你真心喜愛這項(xiàng)運(yùn)動!

乒乓網(wǎng) 西窗燭 2016、5、22

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