雖然已經(jīng)到了夏季?？蛇@天氣變化無常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起來就沒完沒了。

日前我搜到一個(gè)止咳的小偏方，按照這個(gè)方法制作下來，對于咳嗽患者真是有效，老太太咳嗽了近一個(gè)月，僅服用了一天就明顯有所好轉(zhuǎn)，基本屬于那種不咳嗽的狀態(tài)了。

不能只聽我說，重要的是執(zhí)行力，自己要?jiǎng)邮謱?shí)踐！

先取一個(gè)白蘿卜，洗凈去皮。

將蘿卜切成丁，大小如黃豆般就可以了。

取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中，蘿卜倒入的量是根據(jù)蜂蜜的高度決定的，就是說蜂蜜多少高度，蘿卜也倒入相應(yīng)的高度的量，一半對一半吧。

這樣就完成了，大約要腌過2個(gè)小時(shí)左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法清熱潤肺，止咳化痰，適用于急、慢性支氣管炎，咳嗽，痰多，久咳，咽炎。對于氣喘也有一定療效。

建議大家都可以試試看這個(gè)方法，簡單有效。強(qiáng)調(diào)一下，最好用玻璃瓶保存。

除此以外，白蘿卜還有許多鮮為人知的功效，只是我們在身體不適的時(shí)候，都想著去醫(yī)院掛號、排隊(duì)找大夫，而忽略了身邊的這些不起眼的東西。

許多媽媽都知道，生完孩子之后，要喝一些蘿卜水通氣。這就是蘿卜的一大功效，寬中下氣。

白蘿卜中含有豐富的揮發(fā)性芥子油，就是我們聞到的那種蘿卜味。芥子油對肺部的疾病有特殊的療效。芥子油還可增加食欲，補(bǔ)胃氣的效果也沒的說。

難怪老人們常說白蘿卜有“生清熟補(bǔ)”的作用。

以下是一些常見的蘿卜藥膳的做法。

蘿卜粥：

鮮蘿卜250克左右，洗凈切成小塊（或搗成蘿卜汁），與粳米100克同放鍋內(nèi)加適量水煮粥，煮熟后可加少量食鹽調(diào)味食用（最好不放油）。有止咳化痰，消食利膈，止消渴，消腹脹作用。可治咳喘痰多，胸膈滿悶，食積飽脹。

蘿卜酸梅湯：

鮮蘿卜250克左右，切薄片；酸梅二粒。加清水三碗煎成一碗半，去渣取汁加少許食鹽調(diào)味飲用。有寬中行氣，化積滯，下氣生津，清熱化痰作用。適用于飲食積滯或進(jìn)食過飽引起的胸悶，燒心，腹脹，脅痛，煩躁，氣逆等癥。

天門冬蘿卜湯：

天門冬15-30克，切薄片，水煎去渣取汁，用此水再加適量清水（最好雞湯），加入火腿肉或咸肉（切長條薄片）150克，煮沸后，將切好的蘿卜絲300克放入同煮。煮熟后加入適量食鹽，少量香蔥末、胡椒末調(diào)味食用。

止咳潤肺，消除聲帶疲勞，長期食用能使粗糙皮膚變得細(xì)膩光滑。許多歌唱演員還用這個(gè)湯來養(yǎng)肺潤喉。