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來自: 師師書坊 > 《廚藝美食》
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9款養(yǎng)胃粥,總有一款適合你的胃,營養(yǎng)又好吃! ?
秋季暖胃!9道養(yǎng)胃營養(yǎng)粥
9道養(yǎng)胃營養(yǎng)粥。秋季暖胃!海鮮粥、皮蛋瘦肉粥、紅豆薏米粥、排骨玉米粥……學(xué)著做,就能做出跟粥店一樣的香糯軟滑!
小米這樣吃更營養(yǎng)
小米這樣吃更營養(yǎng)。小米熬粥營養(yǎng)價值豐富,有“代參湯”之美稱。1、 小米南瓜粥: 穩(wěn)定血糖。中醫(yī)認(rèn)為,小米有養(yǎng)腎氣、除胃熱、治消渴(...
9款養(yǎng)胃粥,總有一款適合你的胃,營養(yǎng)又好...
9款養(yǎng)胃粥,總有一款適合你的胃,營養(yǎng)又好...9款養(yǎng)胃粥,總有一款適合你的胃,營養(yǎng)又好吃!
喝粥養(yǎng)胃?這種說法真的科學(xué)嗎?
粥通常都已經(jīng)煮的很稀爛了,相對易消化、易吸收,對胃的「要求」不高,對于「受傷」的胃來說,工作起來沒有什么特別大「負(fù)擔(dān)」。喝粥從給胃減負(fù)角度來說有一定的養(yǎng)胃作用。但如果說粥里面有什么營養(yǎng)成...
腸胃不好怎么喝粥
腸胃不好怎么喝粥。喝雜糧粥是我國的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一,對預(yù)防三高很有幫助。但很多胃腸功能不佳的人擔(dān)心雜糧會“傷胃”,其實(shí)如果烹煮得法,喝雜糧粥是一個簡單有效的養(yǎng)胃方法,對容易腹瀉和消化不良...
【9款養(yǎng)胃粥】經(jīng)常喝粥對身體是很有好處的,不僅營養(yǎng),還非常養(yǎng)胃,易于消化。
胃不好7個妙招養(yǎng)好胃
胃不好7個妙招養(yǎng)好胃。6、喝粥養(yǎng)胃。對于養(yǎng)胃很多人都是存在一些誤區(qū),以為只要喝粥多喝水就可以了,其實(shí)不是這樣的,粥具有溫、軟、淡、黏等特色,不只暖胃,還便于消化吸收。但是喝粥時咱們一般省掉...
暖胃早餐,營養(yǎng)鮮美的時蔬肉末粥
暖胃早餐,營養(yǎng)鮮美的時蔬肉末粥周末快樂,
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