BL27小腸俞穴（膀胱經(jīng)）

穴位名稱：小腸俞穴

穴位編號(hào)：BL27

穴位所屬經(jīng)絡(luò)：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)

穴位功能：痢疾、泄瀉、疝氣、痔瘡、小腹脹痛、遺精、遺尿、盆腔炎。

    治療早泄的穴位及指壓法
    要治療早泄，首先要使腰椎和仙骨結(jié)合處產(chǎn)生正常的柔性。要恢復(fù)它的功能以指壓“大腸俞”和“小腸俞”最有效?！按竽c俞”位于第四腰椎下方左右3指寬處，“小腸俞”位于第一仙椎左右3指寬處。指壓時(shí)，一邊緩緩?fù)職庖贿厪?qiáng)壓6秒鐘，如此重復(fù)10次。
    指壓之前如果先將手搓熱，則治療早泄效果更佳。早泄者平常應(yīng)下意識(shí)地將肛門肌肉夾緊。鎮(zhèn)靜呼吸對(duì)治療早泄也有效。所謂鎮(zhèn)靜呼吸是丹田用力緩緩深吸，急吐氣，如此不斷重復(fù)，這種呼吸法平常應(yīng)該有意識(shí)進(jìn)行。

穴位位置：在骶區(qū)，橫平第1骶后孔，骶正中嵴旁開(kāi)1.5寸。

配伍：腹脹、痢疾、便秘：小腸俞配天樞、足三里、上巨虛、關(guān)關(guān)。

小腸俞穴配腎俞穴、三陰交穴、三焦俞穴、關(guān)元穴、曲泉穴治泌尿系結(jié)石；

此外此穴和大腸俞穴配合可以明顯改善男性早泄?fàn)顩r。

一穴多用：

1按摩：用大拇指按揉小腸俞200次，每天堅(jiān)持，能防治腹痛、便秘等疾病。

2艾灸：用艾條溫和灸5-20分鐘，每天1次，可用于治療遺精、遺尿等。

注意事項(xiàng)：

穴位圖：

2015-08-24澤紅于港輝輪

放入博客時(shí)間：2015-11-28

新最修改時(shí)間：2015-11-26