SI0手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴

手太陽小腸經(jīng)在手小指與手少陰心經(jīng)相銜接，聯(lián)系的臟腑器官有食管、橫膈、胃、心、小腸、耳、目內外眥，在目內眥與足太陽膀胱經(jīng)相接。心與小腸相表里，小腸經(jīng)是靠心經(jīng)供應氣血的，如果心臟有問題，小腸經(jīng)就先有征兆，所以，手太陽小腸經(jīng)是反映心臟能力的鏡子。

小腸經(jīng)上潛伏的疾病

小腸經(jīng)發(fā)生病變時，主要表現(xiàn)為以下疾病。

經(jīng)絡癥：耳聾、目黃、口瘡、咽痛、下頜和頸部腫痛，以及經(jīng)脈所過部位的手肩疼痛。

肺腑癥：繞臍而痛，心煩心悶、頭頂痛墜、腰脊痛引、睪丸疝氣、小便赤澀、尿閉、血尿、自汗不止。

亢進熱證時癥狀：頸、后腦、太陽穴至耳疼痛，肚臍與下腹部疼痛，便秘，后肩胛至臂外后廉疼痛。

衰弱寒證時癥狀：頷、頸浮腫，耳鳴，聽力減退，嘔吐，腹瀉，手足怕冷，身體虛弱。

保養(yǎng)小腸經(jīng)的最佳時間

小腸經(jīng)位于肩部和手臂陽面（外側），午餐后沿著經(jīng)脈循環(huán)路線按揉所經(jīng)過的穴位都能起到最佳效果，肩部可請家人幫助按揉，但要注意力度。每次按揉5-10分鐘即可。頸肩痛患者可著重按揉后溪穴，老年人可多按揉養(yǎng)老穴。一般人也可每日早晚輕柔敲按2-3次。

未時（13:00-15:00）是小腸經(jīng)當令，小腸經(jīng)最旺，是保養(yǎng)小腸的最佳時段。此時多喝水、喝茶有利于小腸排毒降火。午餐最好在13:00之前吃完，這樣才能在小腸精力最旺盛的時候把營養(yǎng)物質都吸收進入人體。否則，就會造成浪費。午飯一定要吃好，飲食的營養(yǎng)價值要高，要精，要豐富。

保養(yǎng)禁忌

午餐最好在13點之前吃完，但不要在12點時就吃飯，因為那時正是人的血氣全天中最旺的時刻，人的身體也處于最亢奮的狀態(tài)。

圖片1
    手太陽小腸經(jīng)穴，歸屬于手太陽小腸經(jīng)的腧穴。據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》及《醫(yī)宗金鑒》等書載述，手太陽小腸經(jīng)所屬穴計有：少澤穴、前谷穴、后溪穴、腕骨穴、陽谷穴、養(yǎng)老穴、支正穴、小海穴、肩貞穴、臑俞穴、天宗穴、秉風穴、曲垣穴、肩外俞穴、肩中俞穴、天窗穴、天容穴、顴髎穴、聽宮穴。共十九穴。
    手太陽小腸經(jīng)發(fā)生病變，主要表現(xiàn)為咽痛、下頜腫、耳聾、中耳炎、眼痛、頭痛、扁桃體、失眠、落枕、肩痛、腰扭傷，目黃和肩部、上肢后邊內側本經(jīng)脈過處疼痛等。
    根據(jù)《手太陽小腸經(jīng)穴國家標準部位表》，以下詳解手太陽小腸經(jīng)穴位圖的位置、作用、主治功效等。

   少澤穴

   【位置】在手指，小指末節(jié)尺側，指甲根角旁0.1寸（指寸）。

【主治】中風昏迷，目生翳膜，產(chǎn)后缺乳。
    【配伍】熱病、昏迷、休克：少澤配人中。

 小腸經(jīng)從小指的外側的少澤穴開始，到耳旁的聽宮穴。小腸經(jīng)這條經(jīng)根據(jù)它的循行走向可以看到，它主要是治療肩背、頸椎、臉部、耳朵，它的循行走向就是它所主的病癥。從第一個穴位開始是少澤穴，凡是在指端末梢的這些穴位都是一些井穴，“井”是源頭的意思，這個穴位開始是從井里而發(fā)，這種穴位治療熱癥，所以通常是用刺血的方法效果最好。比如像少澤穴，咽喉痛，發(fā)燒了，牙腫了，用三棱針點刺一點少澤穴出一滴血，這些問題就可以當時緩解，這些穴位不適合按摩，按摩的效果不是很明顯。

前谷穴

   【位置】在手指，第5掌指關節(jié)尺側遠端赤白肉際凹陷中。握拳，第5掌指關節(jié)前緣，掌指橫紋尺側端赤白肉際處。

【主治】頭項急痛，勁項不得回顧，臂痛不得舉。
   【配伍】耳鳴：前谷配耳門、翳風。

后溪穴

   【位置】在手內側，第5掌指關節(jié)尺側近端赤白肉際凹陷中。

【主治】頭項急痛，勁項不得回顧，頸肩部疼痛，瘧疾，黃疸。
   【配伍】頸貢強直、落枕：后溪配天樞。
    后溪穴：人體的一個大穴，別看在一個很小的位置，但它是人體的一個大穴，它是八脈交會穴。所謂八脈交會穴就可以和人體的其它血脈溝通的。它是跟后背的督脈相通，所以來講，后背上的督脈上的一些疾病，都可以通過按摩這個后溪穴來治療。督脈有腰椎間盤突出、腰痛病，督脈連著大腦，所以有一些神志方面的病，就是經(jīng)常恐懼、憂慮，神志不清或者記憶力很差，都可以通過調節(jié)后溪穴來得到解決，所以后溪穴這個穴位非常重要。另外后溪穴對于治療落枕、肩膀痛都有非常明顯的效果。這個穴位非常深，需要把指甲剪平，然后使勁往里一按往上一推，一定要推進那個骨縫當中去才有效果。

腕骨穴

   【位置】在腕區(qū)，第5掌骨基底與三角骨之間的赤白肉際凹陷中。

【主治】糖尿病，黃疸。
   【配伍】中風后遺癥：腕骨配合谷。

陽谷穴

   【位置】在腕后區(qū)，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。

【主治】頭痛，臂、腕外側痛。
   【配伍】腕關節(jié)痛：陽谷配職溪、陽池。

養(yǎng)老穴

   【位置】在前臂后區(qū)，腕骨橫紋上1寸，尺骨頭橈側凹陷中。屈腕掌心向胸，沿小指側隆起高骨往橈側推，觸及一骨縫處。

【主治】目視不明，急性腰痛。
   【配伍】目視不明：養(yǎng)老配太沖。

 養(yǎng)老穴：顧名思義，養(yǎng)老穴就是跟老年人關系比較密切。治療眼睛昏花，耳鳴，耳聾這些問題，所以養(yǎng)老穴對于老年人來講是尤其重要的一個穴位，所以一定要把養(yǎng)老穴找準。養(yǎng)老穴很好找，怎么去找養(yǎng)老穴，把手放平，手心向下，用手指肚摸到這個高骨頭，這骨頭名詞叫尺骨莖突，開始摸到骨頭上這么一轉，手就凹陷下去了，摸到里邊的一個凹陷的位置，這個位置就是養(yǎng)老穴。養(yǎng)老穴是獻給父母的一個穴位，可以防止眼花耳聾不有老年人的高血壓。這個穴位有很好的輔助的療效。

支正穴

   【位置】在前臂后區(qū)，腕骨側遠端橫紋上5寸，尺骨尺側與尺側腕屈肌之間。

【主治】腰背酸痛，四肢無力。
   【配伍】面頰黃褐斑：支正配血海。

支正穴：“支”是旁支的支，“正”是正統(tǒng)的正，這個五臟當中誰為正？都把心臟作為君主之官，它作為正。支正主是小腸經(jīng)通到心臟的穴位，所以它叫支正。另外一方面，心臟和小腸是相表里的，（它倆是可以相互通的），所以這個小腸經(jīng)與心臟之間的一個絡穴。絡穴是聯(lián)絡的意思，它是一個絡穴。支正穴有一個特殊的功效，它可以治療人體的贅生物。長了一個瘊子，有了扁平疣，只要按摩支正穴就可以解決。有人說了想把這個醫(yī)理搞得更明白一點，為什么會產(chǎn)生這些贅生物，這些贅生物在中醫(yī)里邊講就叫痰結，就是濕氣結在一起結成這些東西了，叫痰濕所結。另外一方面有氣郁之癥，就是生了一些氣，然后體內的痰濕凝結成這些贅生物。還有脂肪瘤也是這些東西，都是人體的痰結。通過按摩支正穴，為什么會有這個效果呢？因為支正穴呢可以從心臟那里吸取一些血液和能量，然后沖擊小腸經(jīng)，人體的消化功能不好，痰濕就會消化不出去，如果小腸的功能增強了，痰濕能夠被及時的化解掉，就不會產(chǎn)生這些贅生物，所以支正它就可以化解體內痰濕的贅生物。
   

小海穴

   【位置】在肘后區(qū)，尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷中。屈肘，肘尖最高點與肘部內側高骨最高點間的凹陷處。

【主治】癲狂，癇證。
   【配伍】肘臂疼痛：小海配手三里。

 小海穴：在尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間，用手一撥動，手指就會發(fā)麻就找著這個穴（小海）了。手指怎么撥動也不發(fā)麻，證明這條經(jīng)絡有點虛弱了，氣血不通了，心臟供血能力差，所以小腸經(jīng)也是心臟的一個晴雨表，小腸經(jīng)傳導差就證明心臟供血能力弱了。按摩這個小海，撥動它，增加它的傳導力也可以增強心臟的力量。小海穴是這條經(jīng)絡的合穴，中醫(yī)講合治臟腑，就是說，合穴可以治療本經(jīng)的臟腑，它可以治療小腸本身的臟腑的問題，所以按摩小海穴可以調節(jié)小腸的功能。消化能力弱了，吃完飯以后不消化，堵在里邊了，揉小海穴可以增強人體的消化能力。另外一方面，小海穴是合穴屬土，本身小腸經(jīng)是屬火的，火能生土，它是把本經(jīng)上的火氣散到脾經(jīng)上去了，所以它可以增強脾經(jīng)的力量。另外方面呢，通過揉這條穴可以去人體的躁火，人體的火癥都可以通過這條經(jīng)散掉。

肩貞穴

   【位置】在肩胛區(qū)，肩關節(jié)后下方，腋后紋頭直上1寸。正坐垂臂，從腋后紋頭向上1橫指外。

【主治】肩胛痛，手臂麻痛。
   【配伍】肩周炎：肩貞配肩髃、肩髎。

臑俞穴

   【位置】在肩胛區(qū)，腋后紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中。手臂內收，腋后紋末端直上與肩胛岡下緣頭點。

【主治】肩臂酸痛無力，肩腫，頸項瘰疬。
   【配伍】乳癰：臑俞配肩井。

天宗穴

   【位置】在肩胛區(qū)，肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間的1 /3折點處。

【主治】肩胛痛，乳癰。
   【配伍】乳癰：臑俞配肩井。

天宗穴：天宗這個穴是一個大穴，因為在后背肩胛骨的凹陷處，用手一點很痛而且會傳感到整個肩膀，酸脹的感覺很明顯，這個穴位可以防治婦女的乳腺問題。而且防治肩膀酸痛，防治心血管方面的疾病，防治肺部方面的疾病，都有很好的作用。

秉風穴

   【位置】在肩胛區(qū)，肩胛岡上窩中點。舉臂，天宗直上，肩胛部凹陷處。

【主治】肩胛疼痛不舉。
   【配伍】上肢不遂：秉風配天宗。

曲坦穴

   【位置】在肩胛區(qū)，肩胛岡內側端上緣凹陷中。

【主治】肩胛拘攣疼痛，肩胛疼痛不舉，上肢酥麻，咳嗽。
   【配伍】肩背疼痛：曲坦配天宗。

肩外俞穴

   【位置】在脊柱區(qū)，第1胸椎棘突下，后正中線旁開3寸。

【主治】肩背酸痛、頸項僵硬、上肢冷痛。
   【配伍】肩背疼痛：肩外俞配大椎。

肩中俞穴

   【位置】在脊柱區(qū)，第7胸椎棘突下，后正中線旁開2寸。低頭，后頸部最突起椎體旁開3橫指處。

【主治】肩背酸痛、頸項僵硬、咳嗽。
   【配伍】肩背疼痛：肩中俞配肩外俞。

天窗穴

   【位置】在頸部，橫平喉結，胸鎖乳突肌的后緣。

【主治】咽喉腫痛、暴喑不能言。
   【配伍】頸項強痛：天窗配列缺。

天容穴

   【位置】在頸部，下頜角后方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。耳垂下方的下頜角后方凹陷處。

【主治】咽喉腫痛、頭項癰腫。
   【配伍】咽喉腫痛：天容配少商。

顴髎穴

   【位置】在面部，顴骨下緣，目外眥直下凹陷中。在面部，顴骨最高點下緣凹陷處。

【主治】面痛、眼瞼潤動、口歪、牙齦腫痛。
   【配伍】口歪：顴髎配地倉、頰車。

聽宮穴

   【位置】在面部，耳屏正中與下頜骨髁突之間的凹陷中。微張口，耳屏與下頜關節(jié)之間凹陷處。

【主治】耳鳴、耳聾、中耳炎、牙痛、癲狂。
   【配伍】耳鳴、耳聾：聽宮配翳風、中渚。

 聽宮穴：這個穴位就在耳平前邊一厘米的位置，這個穴位怎么找？我們張口的時候它是凹陷的，一張嘴它凹陷就是這個穴位，聽是聽到聲音，宮是中國文化中五音的首音叫宮，聽宮這個穴位可以聽到聲音，隱意就是可以告訴你這個穴位可以治療耳部方面的疾患。耳聾、耳鳴、聽力下降，都可以點揉聽宮得到改善。

2016-01-05澤紅于煙臺

放入博客時間：2016-01-12

最新修改時間：2016-01-05