媽媽可能還想了解（請戳圖閱讀）：

醫(yī)學(xué)上定義高于正常體溫即為發(fā)熱。不同部位測量的體溫正常范圍不盡相同，為了方便記憶，通常我們認(rèn)為測量體溫超過37.5℃為發(fā)熱。

發(fā)熱，不是疾病，是一種癥狀，很多時候其實就是寶寶自身和病菌作戰(zhàn)得熱火朝天，這個過程對人體有益無害，在生病的時候能起到報警作用。

·非疾病因素包括：環(huán)境溫度過高，捂熱過度，疫苗反應(yīng)，運動劇烈或哭鬧后等。

·疾病因素中最常見的就是感染，還有中暑，過敏等。

我們建議以下情況要考慮給寶寶測體溫：

1.看上去不舒服，感覺比平時皮膚溫度高；

2.比平時犯困，精神不好；

3.煩躁、哭鬧；

4.疼痛；

5.不想吃東西，甚至嘔吐；

6.出現(xiàn)任何你清楚和搞不清楚的疾病癥狀。

因為易引起汞中毒和誤吸窒息等意外發(fā)生，美國兒科學(xué)會建議兒科不再使用水銀體溫計。

數(shù)字溫度計、耳溫槍和奶嘴式體溫計是精確度較高的體溫計。

不同體溫計不同測量部位的發(fā)熱參考值如下：

雖然發(fā)熱本身無害，但寶寶發(fā)熱時會感到不舒服，容易口渴，甚至脫水。這個時候我們要做的就是盡量減輕寶寶不適感和補充水分。【知識直通車：必修課 | 寶寶發(fā)燒捂汗or冰敷？科學(xué)降溫法則快速掌握】

1.物理降溫： 

1）降低環(huán)境溫度：可以開空調(diào)或風(fēng)扇讓室內(nèi)通風(fēng)或保持室溫在24-26℃、松解寶寶衣物及包被、促進(jìn)皮膚散熱。

2）水浴：最好采用坐式，水溫30-36℃，持續(xù)至少30-40分鐘才能起到較好的降溫作用。不用冷水或冰水，容易引起寒戰(zhàn)反而增加機體產(chǎn)熱使體溫更高。絕不能用酒精擦浴，因為寶寶皮膚通透性高，酒精易從皮膚吸收，可能造成酒精中毒。

如果寶寶手足冰涼，這是由于發(fā)熱時末梢血管收縮導(dǎo)致血供循環(huán)不好引起，這時除了皮溫高的地方要溫水降溫外，冰涼的手足末端需要保暖，可以熱水浸手足、熱毛巾包裹手足、用雙手揉搓手足等辦法來促進(jìn)局部血液循環(huán)達(dá)到保暖效果。

2.補充液體防止脫水：

多喝水、稀釋的果汁、電解質(zhì)液。寶寶喜歡的一些稀釋的軟飲料都可以。

3.藥物：

對乙酰氨基酚和布洛芬是小兒發(fā)熱最常用的退熱藥，都十分安全，不同規(guī)格參照說明書或咨詢醫(yī)生。

1.年齡不到12個月；

2.體溫40°C以上；

3.體溫48小時內(nèi)不改善；

4.精神、反應(yīng)、胃口變差（持續(xù)性、進(jìn)行性），活力下降；

5.出現(xiàn)比較明顯脫水表現(xiàn)（口干、精神萎靡、小便顯著減少）；

6.面色變差；

7.出現(xiàn)其他并發(fā)癥狀（呼吸困難、持續(xù)嘔吐、頻繁腹瀉、頭痛、疼痛、抽搐等）；

8.你擔(dān)心的任何其他原因。

最后，希望父母們遇到寶寶發(fā)熱時能保持冷靜，不再慌張，有條不紊的處理，達(dá)到fever no fear的境界~

【本文已獲得原作者授權(quán)，育兒世界觀整理發(fā)布】