時間是公平的，每個人每天都有24小時，但每個人24小時的價值是不一樣的。

時間是不公平的，很多人雖年齡相仿，但是差距卻很大。

那時間到底公平不公平呢？其實這或許就是暗時間背后的價值。

第一，時間都去哪兒了？

1，瞎忙

這種忙碌就是什么都不知道的忙，屬于那種做了什么也不知道。好像做了，好像沒做。而做的也是那些沒有輕重緩急的事情，也是自己分不出來到底該不該做的事情。問為什么做？也不知道。問不做可以不？也不知道。只是在忙，瞎忙。這種事情其實就像沒有目的的逛街，就像隨時被打擾的生活，就像沒有目的和目標的成長。

2，亂忙

瞎忙是不知道忙什么，是不知道怎么忙。而亂忙稍微好一點，因為它知道在忙什么？只不過沒有足夠的專注，因此也就無所謂結果了。所以亂忙很多時候會給我們造成好像是什么都在做，但是什么都沒有結果，更不要提成就和榮譽了。

3，不忙

不忙也有幾種狀態(tài)，它可能就是沒有進取之類，也可能就是懶著不做，然后維持在原來的狀態(tài)，其實這一種情況歸根結底就是懶。

我們所謂的生活就是那樣的平和，就是要在那樣的狀態(tài)下去找出屬于自己層面的東西。

第二，什么是暗時間？

1，思維時間層面

歸納總結，思考推理，這個時間對于我們來說是從多到少的一種狀態(tài)。因為剛開始是急需要練習的，而練習之后就到了我們所謂的思維時間，也有思維定式的東西在里面，其實這些時間是看不見的，但卻是實實在在存在的，而且很多時候會在更深的角度來影響到我們。

所以如果想要留出暗時間，那么這部分是我們需要不斷地提升的。其實這部分也可以說是思維模式層面的。

2，心理年齡層面

很多時候，我們會說用自己一年的時間干掉別人十年的經(jīng)驗，用自己一個月的時間實現(xiàn)別人一年的目標。而這樣的修煉和成長多了之后，我們就會發(fā)現(xiàn)存在一個心理年齡，這個可能跟我們的實際年齡毫不相關，這個也可能使得我們在還沒有到那個年齡但是卻已經(jīng)做出了那個年齡所能夠做出的事情。

因此第二個暗時間部分其實就是來源于我們的心智模式。

3，有效時間的互補

那些我們察覺不到的時間，那些我所認為的有效時間。究竟有多高？或許只有真正的經(jīng)歷，真正的記錄過之后，我們才能夠明白暗時間有多少，而有效時間與暗時間剛好是互補的，但是結合起來也不是全部的時間。

所以我們不妨通過對有效時間互補層面的考慮來看看我們的暗時間究竟是什么。

第三，如何挖掘使用這些暗時間？

1，設計屬于自己的進度條；

為你所做的一件事情找到幾個關鍵的點，為自己的那些事情設定一個大目標，然后分解成為幾個小目標。之后我們只需要一個接著一個的去實現(xiàn)這些小的目標就好，因為這是我們實現(xiàn)大目標所必須要經(jīng)歷的一個過程。

因此這部分我們首先要學會的就是分解，而這個是基于我們有事做之后的步驟。

2，提升自己的學習能力

在分解目標之后，我們需要的是行動，而行動的過程中會發(fā)現(xiàn)很多的問題。有些事情可能是我們根本不需要做的，有些事情是我們做不了的。那么對于做不了的這些事情，我們究竟該怎么做？可以委托給別人，但如果是高頻的話，那不妨去學習一下，而在學習的這個過程中我們最需要提升的就是我們自己的學習能力，也就是我們自己要不斷地用一些知識和一些途徑來提升這個?？梢允菑臅械膶W習，也可以是跟著一個人學習，當然找到適合自己的就好。

所以人生最有意義的事情其實就在于我們不斷地提升自己的學習能力，這也是主題學習的好處。就像我自己上個月主要學習了時間管理，這個月在突破寫作層面的東西，而這兩段時間里感觸最大的其實就在于我們自己的學習能力，因此不斷地提升學習能力才是人生最關鍵的事情。

3，保持自己的專注力；

這個時代最缺的就是這個能力，這個時代最需要的也是專注力。因為信息太多，因為太碎片化，所以如果我們能夠保持自己的專注力，那么這個東西也將成為我們的優(yōu)勢，而這個優(yōu)勢也能夠使得我們在進度層面和學習能力層面會提升很多，也會挖掘出更多的東西。

我們常常說的心智模式和思維模式，其實大部分就是來自這里，就是需要我們不斷地去用專注力來練習我們的思維系統(tǒng)，開啟我們不一樣的心智模式。而這樣的練習也使得我們在未來的某個點上會將這些東西打通，然后連接起來。

4，把長期專注的事情變成習慣

保持專注力，很多時候，很多人都只能短期的保持，或者說會受到更多的干擾因素，而這個時候有個好玩的就是習慣，就是我們可以把自己想保持專注力層面的這些事情都變成自己的習慣。至于習慣的養(yǎng)成，其實也可以去行動，然后在行動之上來找到一些成就感和自豪感，然后不斷地分享出去，如果有足夠多的人關注，那么不妨建立一個社群，然后一起來玩就好。

因此最好的方式就是把長期專注的事情變成習慣！

5，在思考中不斷的挖掘出價值！

把一件事情做十遍和把十件事情做一遍，我們最大的價值在哪里？我們究竟該如何思考這些東西，我們究竟應該如何來做這些事情。這是主要的，也是在暗時間里需要我們?nèi)ヌ剿鞯哪軌蛏A的東西，而這些東西終將為我們帶來更多的副產(chǎn)品。

所以我們要習慣的深度思考，而且還要做到多角度思考，也只有這樣的練習才能夠使得我們在更多的層面來突破我們自己的思維模式，開啟我們的心智模式，然后找到更多暗時間的價值。

因為反思是讓人得以改進自己的最重要的品質。

第四，使用暗時間之后的價值

1，時間充分，高效利用

知道了自己的時間損失在哪里，知道了如何更好的利用時間，那么我們就可以真正的感受《暗時間》帶給我們的東西了，也能夠感知到這些東西背后的價值的升華。

時間多了，重要的是有效時間多了，而且我們還在思維模式升級和心智模式不斷打開的過程中，開始更加高效利用這些時間，然后不斷地提升我們的價值。其實這就是一個良性循環(huán)的過程。因為過早的退出是一切失敗的根源，所以我們要不斷地堅持，堅持成長。我們期待我們能夠用一個月的時間走過別人一年的路，我們也期待我們能夠用一年的經(jīng)驗干掉別人十年的經(jīng)歷。

2，找到自己，不可替代；

我們的核心點在哪里？我們的核心競爭力又有哪些？很多時候，我們會發(fā)現(xiàn)人一生的知識積累，自學的起碼占百分之九十，而這樣也更好的體現(xiàn)了學習能力的重要性，因此我在暗時間背后收獲的就是這樣一種學習能力，就是一種能夠找到自己的感覺，然后不斷地升華的一種狀態(tài)。

找到自己的核心競爭力，促使它成為不可替代的部分。

3，延長生命，提升價值。

在前面我們提到的思維時間和心理年齡，其實這個是比較有意思的。因為從另一個角度來看的話，這其實就是在延長我們的時間，就是在不斷地提升我們的價值。

當我們通過暗時間的收獲之后，在短時間內(nèi)很快的成長，并且也開始有了積累，然后不斷地堅持成長的話，那么這一點其實是很容易發(fā)現(xiàn)的。

就像我身邊的一些特別厲害的90后，他們幾乎已經(jīng)完勝大多數(shù)80后和70后，但是他們依然默默的積累著，繼續(xù)每隔一段時間就會有一個大的動靜，而這個動靜也使得我們能夠相對的延長自己的生命，而延長生命的過程，其實就已經(jīng)提升了我們的價值。

寫在后面的話

抓不住溜走的時間，但可以利用好我們所有的暗時間，那么我們不妨安靜下來讀讀這本書，來感受一下自己的時間究竟去哪兒了，然后在這個基礎上再來不斷地提升自己的價值。

時間究竟都去哪兒了，且問問自己，看看自己的那些暗時間吧！