（作者：張美娟 口腔臨床醫(yī)生）

導(dǎo)讀

在過去，只有王公貴族才有條件刷牙，而現(xiàn)在刷牙已經(jīng)成為人們是生活中必不可少的一部分了。我們每天都在刷牙，早起刷牙，睡前刷牙，很多人還是有蛀牙，或者經(jīng)常發(fā)生牙疼、牙酸的3情況，這是怎么回事呢？每天都白刷牙了嗎？小編友情提示：刷牙沒有那么簡單！是時候該檢查一下你的刷牙方法與方式了！要不然真的會造成大問題哦！

看了上面的內(nèi)容，大家是不是對刷牙這件事了解的很透徹啦？刷牙看似是一件普通的小事，但是這其中的學(xué)問卻很大，刷牙的次數(shù)、力度、時間，牙刷與牙膏的選擇，方方面面都是需要注意的地方，只有做到了這些，才能保證牙齒的健康，如果每天都是草草了事，最終傷害的就是自己的健康，因?yàn)檠例X的問題也會引發(fā)很多疾病哦！所以，每天一定要好好地愛護(hù)你的牙齒??！