預(yù)防感冒美食

侗鄉(xiāng)人1961 2016-04-07

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預(yù)防感冒美食-火龍果橄欖奶酪沙拉

更新于：2015-7-6 15:52:14

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分類標(biāo)簽：家常菜譜清爽涼菜
菜品口味香味	主要工藝拌
所需時(shí)間 10-30分鐘	制作難度普通
食材明細(xì)
火龍果	鮮橄欖
奶酪片	胡蘿卜
火腿	小西紅柿
苦菊
蜂蜜	淡鹽水
茶油

預(yù)防感冒美食-火龍果橄欖奶酪沙拉的做法詳細(xì)步驟

1、水果洗凈用淡鹽水消毒?？嗑障磧羲盒K。

2、火龍果切開，取肉切小丁，小西紅柿切開，奶酪切小角，火腿切小塊。

3、胡蘿卜切小丁，用開水加少許油焯熟過涼。

4、火龍果變身成容器，將所有原料放入，淋少許用水稀釋的蜂蜜即可使用。

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來自：侗鄉(xiāng)人1961 > 《（13）豬肉的做法大全》

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