一本享譽(yù)海內(nèi)外的書，來自維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》，讓多少人在困擾焦慮中得到慰藉，給多少身處困境的人力量和信心。我們生來就注定要做某件事，這件事非你不可。 

書籍分兩個(gè)部分，第一部分是在集中營的經(jīng)歷，那是多么惡劣的環(huán)境，朝不保夕，充滿罪惡。這亦是本書的獨(dú)特之處，由一個(gè)親身經(jīng)歷者的角度描寫二戰(zhàn)期間納粹集中營的故事；第二部分是意義療法，是繼弗洛伊德的精神分析法，阿德勒的個(gè)體心理學(xué)之后的第三學(xué)派。

活出你生命的意義，他可以通過三個(gè)途徑獲得：工作（做有意義的事）、愛（關(guān)愛他人）以及擁有克服困難的勇氣。本文將從這三點(diǎn)延伸，闡述自己的見解。

談到工作，現(xiàn)在的我們很多都是應(yīng)付了事，沒有感覺到意義所在，那么該如何克服這個(gè)問題，去做有意義的事，創(chuàng)造自己的價(jià)值，這需要你清晰地認(rèn)識自己，找到在這個(gè)人生階段對你最有意義的事，發(fā)現(xiàn)自己的使命，發(fā)現(xiàn)在日常工作中的意義，把注意力集中到有意義的事情上，這樣我們會擺脫焦慮、無聊，過一種更充實(shí)、目標(biāo)更明確、更幸福的生活。熱愛你的工作，用心做事，無論大小。創(chuàng)造你的價(jià)值，合理分配，珍惜時(shí)間。

說到愛，這是心靈美好最直接的體現(xiàn)，我們需要關(guān)愛他人，幫助他們找到生命中的意義，這或許也是我們生命中最有意義的事。我們要學(xué)會感恩，不要忘記他人對你的幫助；我們要懂的寬容，體諒他人對你的譏諷惡行；我們要知道關(guān)愛，給與人們鼓勵(lì)與贊美。讓我們關(guān)愛他人，也許我們不經(jīng)意的一句話，會讓你我的生活發(fā)生不可預(yù)料的美的改變，同時(shí)關(guān)愛大自然，讓我們常在碧海藍(lán)天，璀璨星空之下。

至于擁有克服困難的勇氣，這是一種無畏，無論遭受什么樣的磨難，不屈服，堅(jiān)持追求生命的意義，終會戰(zhàn)勝困難，走出困境。人生中有那么多坎坎坷坷，這些無法避免的苦難本身正是生命的意義，正是這些不順讓我們反思自我，追尋生命的意義。身處困境之時(shí)，我們會思考如何擺脫困境？什么會陷入這樣的境地？我以前的所作所為到底哪里不對？然后繼續(xù)思考，不斷探索，對自我有一個(gè)更清晰的認(rèn)知，對困難也少了一份無懼，這時(shí)你也擁有克服困難的勇氣，也活出了自己生命的意義。

活出你生命的意義，可以通過這三個(gè)途徑，這都是讓自己幸福生活的法門，這都需要我們對自己有追求，敢于承擔(dān)責(zé)任。這都需要自己積極樂觀的心態(tài)。每個(gè)人的生命意義都不同，每個(gè)階段的生命意義也不同，必須由你自己去尋找，一旦找到，你就有希望擺脫因生命的空虛，踏上幸福的路。

活出你生命的意義，這也是你活著的意義所在。

感謝維克多·弗蘭克爾。