低碳水化合物飲食的必要前沿科學(xué)對(duì)癌癥康復(fù)以及碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪對(duì)身體所產(chǎn)生的作用研究 哈特菲爾德博士,是一個(gè)令人印象深刻的人,他是舉重冠軍,作家,百萬(wàn)富翁,企業(yè)家,更有個(gè)美麗的老婆,然而他將告訴你,他最大的成就竟然是,及時(shí)消滅他身上的癌細(xì)胞,醫(yī)生告訴我,只剩下三個(gè)月的時(shí)間可活,因?yàn)榘┘?xì)胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移到全身的骨骼系統(tǒng),只剩下三個(gè)月,三個(gè)不同的醫(yī)師都告訴我同樣的事情。 這是個(gè)非常非常讓你驚恐的感覺(jué),因?yàn)橛腥烁嬖V你,你最親愛(ài)的人只剩下三個(gè)月可活,然后就不會(huì)在你身邊了。 雖然哈博士已經(jīng)接受了這個(gè)殘酷的事實(shí),但是他聽(tīng)說(shuō)有一種抗癌的飲食法,是一種代謝療法,反正也沒(méi)什么好損失的,他就姑且一試,結(jié)果令人震驚的是,這飲食療法真的有效,這些癌細(xì)胞完全消失了,甚至到一年后的今天,仍找不到一點(diǎn)蛛絲馬跡。 雖然這飲食法不太容易執(zhí)行,但哈博士開(kāi)始不吃碳水化合物,因?yàn)樘妓衔飼?huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖,癌細(xì)胞超愛(ài)葡萄糖,而且非常仰賴葡萄糖,以至于如果你不給它們葡萄糖,它們會(huì)死亡,讓我訝異的是,醫(yī)學(xué)界的科學(xué)家最近才發(fā)現(xiàn)這件事實(shí)。 哈博士的神奇復(fù)原,對(duì)達(dá)根斯提諾博士來(lái)說(shuō)一點(diǎn)都不奇怪,他在南佛羅里達(dá)大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)研究這種代謝飲食療法,當(dāng)他們把受試?yán)鲜笫澄镏械锰妓衔镆瞥?,這些老鼠竟然能在高侵犯性轉(zhuǎn)移腫瘤的攻擊下存活,比用化療的效果還好,用這種代謝飲食療法,我們能大幅度提高老鼠的存活率,我想重要的是讓大眾知道這些訊息,而且這不只是對(duì)實(shí)驗(yàn)室的老鼠有效,達(dá)根斯博士發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在許多人身上也同樣有效,我與一些癌癥患者有密切聯(lián)系,至少有十幾個(gè)患者,在這一年半到兩年之間,盡管存活機(jī)會(huì)渺茫,但這些人都還活著,這是非常鼓舞人心的。 所有身體的細(xì)胞包括癌癥細(xì)胞都靠葡萄糖滋養(yǎng),但如果你把葡萄糖拿走,正常細(xì)胞就改用酮體作為替代性的燃料,只有癌癥細(xì)胞不能利用酮體,因?yàn)槟撤N構(gòu)造上的缺陷,讓癌癥細(xì)胞不能利用酮體,因?yàn)榘┘?xì)胞只能靠葡萄糖來(lái)存活,而其他細(xì)胞可以用葡萄糖或者用酮體來(lái)當(dāng)養(yǎng)分。 正常的身體細(xì)胞,有一種代謝的變通行,所以可以使用葡萄糖或者酮體當(dāng)食物,而癌癥細(xì)胞卻缺乏這種代謝變通性,因此我們可以利用這個(gè)差異性。 像哈博士這樣的人,他們禁絕飲食中的葡萄糖,而以酮體取而代之,吃的是所謂的生的酮飲食,飲食的內(nèi)容幾乎沒(méi)有碳水化合物,但有許多的天然蛋白質(zhì)及脂肪。 你可以上網(wǎng),網(wǎng)路上面有許多生酮食譜,其實(shí)那就只是很干凈天然的飲食,非常干凈天然的飲食,沒(méi)有糖也沒(méi)有那些垃圾食品,天然的蛋白質(zhì)食品,保持了它原有的天然性狀,而再制肉品,如火腿、香腸及熱狗就屬于違禁品,因?yàn)樵谥谱鬟^(guò)程中加入了許多碳水化合物。 天然的脂肪是保持他們?cè)嫉男螒B(tài),如橄欖油、酉各梨、堅(jiān)果及椰子油等,但是要遠(yuǎn)離反式脂肪如酥油或乳瑪麗林(植物性奶油),因?yàn)檫@些都是加工品。 有些人很怕嘗試生酮飲食,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這些脂肪對(duì)心臟血管很不好,但越來(lái)越多的醫(yī)生告訴我們,其實(shí)自然的脂肪對(duì)我們反而是有益的,甚至像這些天然的飽和脂肪如椰子油活動(dòng)物奶油,像是心臟內(nèi)科醫(yī)師辛那屈醫(yī)師,膽固醇是心臟病的主要成因嗎?絕對(duì)不是,在辛那屈醫(yī)師所著作的這本《膽固醇的大迷思》書中,提到真正心臟病的主要成因是“發(fā)炎”,這是因?yàn)槌粤颂嗟奶妓衔?,我們必須教育病人,并且警告他們有關(guān)吃糖的危險(xiǎn),不幸的是,他們聽(tīng)到的不是吃糖的危險(xiǎn),他們聽(tīng)到的反而是相反的論調(diào),也就是吃脂肪的危險(xiǎn),脂肪其實(shí)是健康有益的,只要你遠(yuǎn)離反式脂肪,所以借著減少碳水化合物的攝取,而多吃天然的脂肪及蛋白質(zhì),可以增進(jìn)你心臟血管的健康,甚至還可以去除癌癥。 |
|
|