男人普遍偏愛身材火辣性感的女人，尤其是性感女人的幾個曲線，是女人最令男人們著迷的利器！男性只需一瞬間，就能判斷異性是否具有吸引力。有6種曲線深得男人心，哪一種最誘惑你呢？

一、女人誘人的6種曲線

1.45度角彎曲的背部

女人最吸引男人的部位其實是彎曲的背部。而并非我們傳統(tǒng)以為的傲人的胸部和豐盈的臀部。據(jù)土耳其對300名男性進行了一項調(diào)查，對不同女性的側影剪影進行打分，每張圖片上的女性，背部彎曲程度均不同。結果顯示，背部與臀部成45度角的女性側影最受男性關注。

柔美曲線能展現(xiàn)女性特有的美，而幾何形和棱角代表男性美。女性背的上半部比男人窄，下半部較寬。彎曲的背部能使臀部外翹，胸部前挺。萬千風情盡覽無余。

2.寬大的臀部

男人擁有倒三角身材，被視為健康、強壯，是男子漢氣概的最佳體現(xiàn)。而對女人來說，就該有寬大的臀部、纖細的腰部。

3.平坦、有力的小腹

腹部是女人的性感部位之一。一個小腹凸起的女人，無論長相如何精致，都難以抓牢異性目光。平坦、柔軟且有力的腹部，才是激發(fā)男人渴望的興奮點。

4.纖細修長的脖子

男人的脖子比女人的短粗而有力，以便在打獵或作戰(zhàn)時自我保護。女人細長、錐形的脖子，就成為兩性差異的明顯特征。不少畫家喜歡以細長的脖子，來突出女性美。親吻時，男人也鐘情于在女人的頸項間流連。

5.修長的雙腿

擁有一雙修長的美腿，是每個女人的夢想。性感的雙腿總能在第一時間捕獲異性。

6.柔軟、妖嬈的整體曲線

多數(shù)男性理想中的女人，應“柔若無骨”，身形圓潤、凹凸有致，骨頭一定要有脂肪包裹?，F(xiàn)下流行的“骨感美”，在他們看來是病態(tài)的表現(xiàn)。

二、修煉45度美背的方法

1.拉帶子飛翔

在門把手上拴一條有彈性的帶子或軟管，雙手各執(zhí)帶子的一端，坐好、拉緊，使胳膊與肩膀同高，然后輕輕彎曲肘部，慢慢地往后拉帶子，直至肘部與胸同高，收緊肩胛骨。

保持一會兒，回到開始的位置，重復做12至15次。

2.立式俯臥撐

將雙手貼緊墻壁，身體前傾站立，注意保持手臂平行于地面。然后繃緊背部、收緊腹肌，慢慢壓低身體高度到盡量低的位置時保持10秒鐘，再慢慢將身體推回至原位。每次做至少15個立式俯臥撐，保持每天都練習。

3.單胳膊彎曲

把右手和右膝放在凳子上，左手抓一個中等重量的啞鈴，手掌向上，肘部輕輕彎曲。左肘與肩膀同高，收緊小腹，脖子與脊背在一條直線上。放下，回到開始位置，重復10至15次，換右手做。

三、氣色好的女人更迷人

可以每天早晚喝碗養(yǎng)腎益本粥（做法大家自行了解）

功效：核桃、黑芝麻是天然佳品；而黑豆被稱為“腎之谷”，固精，烏發(fā)黑發(fā)；黑米滋陰，健脾益氣，將黑豆、黑米加入熬粥，搭配在一起熬粥，再好不過了！所以常食養(yǎng)腎益本粥有補腎益發(fā)、增強體質(zhì)、養(yǎng)肝護肝、補氣血、潤腸通便的作用。

結語：堅持鍛煉，一個月以后想必你必定能找到自己的魅力之處，找回自信，驕傲地美麗著。

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