如心   2010-07-12 10:38:55
觀五禽戲，八段錦及佛家動功等皆是走經(jīng)絡(luò)，練陰返先天至陰陽平衡，然后養(yǎng)精氣神通三關(guān)至無我相。不曉得這是不是您說的真意？我現(xiàn)在也覺得推手是檢驗的模型或是標(biāo)準(zhǔn)，想練出點東西恐怕很難，礙于情面難以推脫才推手的（只好盡量把您說的東西放進(jìn)去）。眼觀鼻，鼻觀心（眼拉橫，鼻拉直），意守丹田；意不外馳，馳則拉回。這句話里面有戒有持有內(nèi)觀，靜在其中。擁有此句說是在修道路上乘著火車應(yīng)不為過吧？叩謝先生。