講真

昨天半夜寫(xiě)稿，寫(xiě)著寫(xiě)著寫(xiě)?zhàn)I了，于是鳥(niǎo)悄兒的去廚房煮了碗牛肉粉絲湯，熱了兩個(gè)白饅頭，就著老干媽吃的特別香，一臉滿足。

然后酒足飯飽之后回到座位上準(zhǔn)備繼續(xù)寫(xiě)稿。你們知道人吃飽了就特別容易困吧…尤其還是三更半夜的時(shí)候…打了個(gè)哈欠，就開(kāi)始一發(fā)不可收拾。哎呀不行太困了熬不住了洗洗睡吧。第二天早上起來(lái)看見(jiàn)稿子才只寫(xiě)了一半，滿滿的負(fù)罪感。后半段怎么寫(xiě)來(lái)著，思路都給忘了。

以上，是一個(gè)不自律的人每天重復(fù)的故事。

當(dāng)然還有剛拿起書(shū)準(zhǔn)備看一會(huì)，手機(jī)響了，咦誰(shuí)找我？誰(shuí)在跟我聊天？然后刷起手機(jī)半天就過(guò)去了。還有今天天氣不太好，不去跑步了；打完這盤(pán)LOL再去學(xué)習(xí)吧，結(jié)果輸了，不行我一定要贏回來(lái)，贏一把就不玩了，結(jié)果一直輸半天又過(guò)去了…what the f……！

媽的，每天大部分時(shí)間都浪費(fèi)在跟自己做斗爭(zhēng)上。

那一個(gè)自律的人是怎樣的呢？

一個(gè)最俗且真實(shí)的你我身邊可能都有的例子：朋友花了8個(gè)月的時(shí)間從240斤減到了130斤，雖然瘦下來(lái)也很丑，但他做到了，變得健康了。

還有一個(gè)聽(tīng)上去沒(méi)那么真實(shí)卻又活生生存在的例子：身邊朋友工作以后自學(xué)英語(yǔ)申請(qǐng)學(xué)校報(bào)考雅思攢錢(qián)出國(guó)留學(xué)學(xué)自己喜歡的專業(yè)屌的一筆。

以及兩個(gè)永遠(yuǎn)也嚼不爛的梗：村上春樹(shù)堅(jiān)持跑步二十多年，雖然還沒(méi)拿諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)，但身體跑的棒棒的，說(shuō)不定能比其他作家多活好多年，有更多的時(shí)間拿諾貝爾。科比天天凌晨四點(diǎn)蹲點(diǎn)守著看洛杉磯的樣子，傳說(shuō)每天至少投進(jìn)1000個(gè)球，才牛逼成那個(gè)樣子的。

以上都是自律的體現(xiàn)啊。

減肥很困難嗎？就是節(jié)食加每天5k啊。學(xué)習(xí)英語(yǔ)很困難嗎？老師不說(shuō)了多聽(tīng)多說(shuō)多背多練嗎……寫(xiě)作、跑步很困難嗎？就是一直不停的跑不斷的寫(xiě)啊。打好籃球很困難嗎？投不準(zhǔn)就一直投啊，不會(huì)過(guò)人上籃就不斷練習(xí)啊。

多簡(jiǎn)單點(diǎn)事兒啊，難的是這些都需要堅(jiān)持。

對(duì)人來(lái)講，任何需要通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持來(lái)獲得收益的事情，都伴隨著痛苦，因?yàn)槲覀兩鷣?lái)好吃懶做，都希望能一次搞定。所以很多時(shí)候我們的問(wèn)題不是什么書(shū)讀的太少想的太多，也不是道理都懂才過(guò)不好人生。而是不自律，懶的一B。

講真，我覺(jué)得自律真的是一件最沒(méi)有技術(shù)含量的事情了，但同時(shí)也是最難保持的一個(gè)事情。它真的能解決很多重要問(wèn)題，任何事情拋出天賦以外，通過(guò)不斷的自律訓(xùn)練，都可以做到一定好。

不自律的人總是在不停的放棄。

而長(zhǎng)期自律的人就會(huì)養(yǎng)成一種好的狀態(tài)，是你持續(xù)加成的Buff，讓你的人生好像開(kāi)了掛。

那么做后想說(shuō)，

自律的人到底有多可怕呢？

我覺(jué)得人生來(lái)都是好吃懶做貪圖享樂(lè)的。

自律是一種你可以克制自己這樣的天性，

而讓自己不斷去行動(dòng)的能力。

我覺(jué)得這才是自律的人最可怕的地方。

因?yàn)殂郎缛诵园。?/span>

哈哈哈哈哈哈。

以上來(lái)自一個(gè)不自律的人，

對(duì)自律這件事的看法。

「晚安」

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