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銀耳雪梨羹這樣做才好喝,潤肺清火的首選!

 tandan 2016-03-14

銀耳雪梨羹這樣做才好喝,潤肺清火的首選!

食材:銀耳1大朵 雪梨1個(gè) 紅棗10顆 枸杞熟顆 冰糖

做法:

銀耳雪梨羹這樣做才好喝,潤肺清火的首選!

1.銀耳提前泡發(fā)三小時(shí)以上,半小時(shí)且能發(fā),越久越糯。

銀耳雪梨羹這樣做才好喝,潤肺清火的首選!

2.泡好的銀耳洗干凈,剪刀剪碎,去掉根部放砂鍋,加足水,大火煮開轉(zhuǎn)小火。

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3.雪梨去皮去核,切成小方塊備用。

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4.大約煲了40分鐘,銀耳已經(jīng)粘糯湯汁濃稠,加入雪梨塊,繼續(xù)煲20分鐘。

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5.紅棗和枸杞放進(jìn)去在煲十分鐘左右。

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6.最后放進(jìn)冰糖,糖化即可關(guān)火。

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7.粘糯銀耳雪梨羹煲好了。

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8.成品。

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