剁椒魚頭的做法 比湘菜館里的還正宗
美媽三餐
2016-03-13 09:33
色澤紅亮、味濃、肉質(zhì)細(xì)嫩,魚頭糯軟,肥而不膩,咸鮮微辣,并富含豐富的蛋白質(zhì)與卵磷脂。 材料:魚頭;剁椒;料酒;香蔥;老姜;蒜;鹽;糖;蠔油;味精; 剁椒魚頭做法和步驟 1將魚頭清洗干凈,用刀劈成兩半,魚頭背部相連;取半盆清水,加入白醋和精鹽,將魚泡入盆中去其腥味。 2將魚頭取出,切面涂上蠔油,均勻地撒上味精、淀粉、精鹽、料酒和白糖。魚頭反放于盤中,撒上相同的調(diào)料并涂上剁椒醬,在魚頭下墊蔥姜蒜,入鍋,中火蒸20分鐘。 3取出蒸盤,在魚頭上撒上香蔥末,淋入熱油即成。 4Tips:1、有的飯館是把剁辣椒先炒一下,味道更重一些,也會更加香。但是感覺比較油,所以沒有采用這種做法。2、腌制魚的時間可以稍微久一點,蒸魚的水不用全部倒掉,這樣魚頭應(yīng)該更入味。3、孕媽咪在吃的時候盡量吃魚頭里的精華部分,少吃剁椒。 5好吃的剁椒醬做法:將辣椒去蒂后洗凈,用廚房紙擦干水份;將辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入鹽3克、豆豉5克、糖3克拌均;把拌好的剁椒裝入玻璃瓶中,在瓶口加兩層保鮮膜,蓋密。放置7天左右即可食用。 |
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