| 雞蛋米老頭 主料:雞蛋 50g、米飯 100g; 輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、咖喱粉適量; 1、米飯適量,香蔥切末; 2、雞蛋一個(gè)打入碗中; 3、攪成蛋液,再將米飯,蔥末,咖喱粉,調(diào)味鮮全放進(jìn)蛋液里攪勻; 4、攪拌均勻; 5、拌好的米飯糊倒進(jìn)熱油鍋里; 6、小火慢煎,兩面煎黃,煎熟透; 蝦仁炒飯 原料: 剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油 做法: 1、鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎。 2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油。 3、放入米飯翻炒,最后放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可 醬油炒飯 原料: 剩米飯,蔥,雞蛋,醬油,料酒,耗油,白糖 做法: 1.碗剩米飯用2勺醬油,少許料酒和糖拌勻。再加少許油拌勻。 2.做熱鍋,倒入油,把雞蛋打散倒入鍋中。翻炒出鍋備用。 3.再倒入鍋中少許油,放入蔥末煸香,然后倒入剩米飯、紅椒翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進(jìn)飯中。最后再加少許蠔油翻勻即可出鍋。加一個(gè)老中醫(yī)威信號:tcmmeal 每天幫你把把脈! 番茄炒飯 原料: 西紅柿,剩米飯,蔥花,鹽 做法: 1、西紅柿洗凈切碎,蔥切碎。 2、熱鍋燒油,先放入西紅柿爆炒,炒出汁,放入剩米飯翻炒。 3、炒至無水后放入鹽攪翻即可出鍋 雞蛋炒飯 原料: 剩米飯,雞蛋,培根,蔥,鹽 做法: 1、雞蛋打碎,放入鹽攪拌均勻。 2、培根切成小片,蔥切碎。 3、熱鍋燒油,放入蔥花炒雞蛋,再放入米飯翻炒。 4、最后放入培根翻炒,加入適量鹽翻炒出鍋 香菇肉丁炒飯 材料: 干香菇3朵、五花肉一小塊、米飯一碗、蝦皮一撮、蔥2根、姜兩片調(diào)料:料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙 做法: 1.準(zhǔn)備好食材,蝦皮洗凈瀝干水分,蔥洗凈分別切成段和蔥花,姜切片。 2.五花肉切成小肉丁。 3.干香菇用溫水泡發(fā)開,香菇水留用。 4.泡好的干香菇切成小丁。 5.取一小碗放入料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3湯匙泡香菇的水調(diào)成調(diào)味汁。 6.鍋中放油燒熱,小火煸香蔥段和姜片,撈出扔掉。 7.倒入五花肉丁,中火煸炒至變色出油。 8.倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘。 9.倒入步驟5調(diào)好的調(diào)味汁。 10.中火煮至鍋中剩少許湯汁。 11.倒入一小碗米飯。 12.轉(zhuǎn)大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻,并且飯粒干爽,撒蔥花拌勻即可出鍋 咖喱炒飯 原料: 剩米飯,柿子辣椒,肉丁,蔥,鹽,辣醬 做法: 1、柿子辣椒切塊,蔥花切好,豬肉碎備用。 2、平底下油燒熱,放入咖喱,辣醬,柿子辣椒炒香。 3、加入豬肉碎,炒熟。加入米飯,翻炒均勻,加鹽調(diào)味。 4、撒上蔥花,翻炒均勻,出鍋 香腸炒飯 原料: 臘腸1根,小蔥適量,香菇,米飯一碗,生姜,生抽,老抽,糖,酒,油 做法: 1、香菇洗凈用溫水泡發(fā)。 2、泡好的香菇切絲,泡香菇的水留著備用。 3、小蔥,生姜切好備用。 4、臘腸切塊。 5、黃酒1勺,生抽2勺,老抽1勺,香菇水5勺,糖0.5勺調(diào)成醬汁備用。 6、鍋里放油,油熱后放入小蔥,生姜煸香后撈出。 7、放入臘腸煸炒。 8、放入香菇煸炒一分鐘。 9、放入調(diào)好的醬汁,大火燒3分鐘左右。 10、放入米飯炒勻。11、撒上蔥花即可出鍋。 黃金炒飯 原料: 剩米飯,雞蛋,咸雞蛋黃,鹽 做法: 1、雞蛋打碎,放一點(diǎn)水?dāng)嚢杈鶆?,與米飯攪拌到一起。 2、熱鍋燒油,放入兩個(gè)咸雞蛋黃,炒碎,放入攪拌雞蛋的米飯翻炒。最后加入鹽翻炒均勻后即可出鍋 白菜炒飯 原料: 白菜心,雞蛋,剩米飯,鹽 做法: 1、白菜心切碎,雞蛋打碎。 2、先炒雞蛋,盛出備用。 3、熱鍋燒油炒白菜,炒出香味放入米飯,再放入炒好的雞蛋翻炒。 4、最后放入鹽翻炒即可出鍋。 剩下米飯不是只能做炒飯,還可以這樣做~ |
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