 本文接上文：《我是怎樣用為知筆記的-01》 四、人生規(guī)劃回顧與計(jì)劃人生是一次旅程，這條路沒(méi)有一個(gè)固定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，但是每個(gè)人都希望自己走的路是一條有意義的路。所謂有意義，在我看來(lái)無(wú)非是兩方面：往后看，知道是怎么樣一步一步走到現(xiàn)在的；往前看，知道未來(lái)要往哪里去。那這就涉及到回顧和計(jì)劃！ 有個(gè)人生六大高度理論，自下而上分為兩個(gè)部分：一是回顧部分，自下而上有三個(gè)層次，分為下一步行動(dòng)（這是時(shí)間管理中的概念，主要包括今天“必須”要做的事情和當(dāng)自己空閑時(shí)能夠做的事情，一般就要看最底層高度的內(nèi)容）、任務(wù)（通常指的是項(xiàng)目，就是要實(shí)現(xiàn)自己短期目標(biāo)時(shí)，要參考的高度）、責(zé)任（當(dāng)自己需要平衡的時(shí)候，要看這個(gè)高度的內(nèi)容）?；仡櫟牟糠直仨毻ㄟ^(guò)嚴(yán)格要求的定期回顧來(lái)實(shí)現(xiàn)，如果沒(méi)有一種良好的回顧方式，對(duì)人生底層高度的把握是不到位的！而如果這方面無(wú)法把握，那么對(duì)人生的規(guī)劃就更無(wú)從說(shuō)起了。所以這里涉及到第二個(gè)大方面就是計(jì)劃部分，這里和第一部分略有不同，要自上而下地看，包括人生意義/原則（在自己要做重大決策的時(shí)候要參考這個(gè)部分）、愿景（當(dāng)自己需要?jiǎng)恿烷L(zhǎng)期的方向時(shí)參照這個(gè)高度）、目標(biāo)（當(dāng)確保自己能夠得到自己預(yù)期的結(jié)果時(shí)，要經(jīng)?？纯醋约旱哪繕?biāo)）。前面說(shuō)了，計(jì)劃部分的圓滿完成必須仰仗于完成有效的回顧才可以實(shí)現(xiàn)，沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)，看不清來(lái)時(shí)路而去談未來(lái)怎么發(fā)展，那絕對(duì)是空中樓閣！
（一）如何回顧我在實(shí)踐中，為了能夠很好的對(duì)應(yīng)人生六大高度體系，我將我的回顧分為每日回顧、每周回顧、每季回顧、每年回顧。 1、每日回顧。經(jīng)過(guò)我的反復(fù)摸索和不斷改進(jìn)，我確定了我每日回顧的內(nèi)容，也制作了我的模板。我按照天為單位，建立每天回顧的日記，統(tǒng)一放置在1.1@每日時(shí)間記錄文件夾中。 我的模板是這樣的：
這已經(jīng)是我的第三版的模板了，我在這一版中刪除了每日問(wèn)題反省回顧、我最想要兩個(gè)部分，因?yàn)槲矣X(jué)得這些問(wèn)題不是一天兩天可以處理解決的，所以我將其移至其他的目錄中了。 今日計(jì)劃部分，我每天都會(huì)處理兩次，首先是當(dāng)天的晚上會(huì)寫下第二天的“今日計(jì)劃”部分，這樣可以對(duì)明天所作所為有個(gè)初步的意向。等到第二天早晨上班后，我會(huì)再次把“今日計(jì)劃”的內(nèi)容細(xì)化充實(shí)。當(dāng)然了，這里有項(xiàng)目、有行動(dòng)，如果想管理好自己的事項(xiàng)，我都會(huì)把每日確定好的計(jì)劃整理到時(shí)間管理系統(tǒng)中去，這是必須的，不要指望筆記軟件還可以高效的實(shí)現(xiàn)時(shí)間管理軟件的功能。 時(shí)間流水賬部分，要以項(xiàng)目管理的方式來(lái)進(jìn)行記錄，只要進(jìn)行了一件事情，就要開(kāi)始一條新的時(shí)間記錄。對(duì)于日期和天氣，我覺(jué)得是必須要有的，據(jù)說(shuō)人在不同天氣情況下可以反映出不同的身體狀態(tài)，記下來(lái)以后才能摸到自己身體的規(guī)律！另外，在最新的模板中，我按照《奇特的一生》的想法，加入了對(duì)不同項(xiàng)目的時(shí)間統(tǒng)計(jì)功能，項(xiàng)目類型我也寫在上面了。 時(shí)間開(kāi)銷總結(jié)部分，之所以在時(shí)間流水賬中添加項(xiàng)目類型的內(nèi)容，關(guān)鍵就是在每天晚上進(jìn)行今天時(shí)間開(kāi)銷統(tǒng)計(jì)的時(shí)候，有跡可循。這樣每天回顧再加上每周和每季度的回顧，就可以發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間究竟是放到哪里去了，這樣就很容易在“責(zé)任范圍”的高度上達(dá)到平衡！ 成功日記部分，按照成功日記的要求，每天必須記錄五條自己成功、開(kāi)心、快樂(lè)、愉悅、幸福的事情，只能是五條，這樣，很容易就能看到自己的優(yōu)點(diǎn)。 每日必做項(xiàng)目部分，比如說(shuō)要養(yǎng)成某種習(xí)慣，或者要強(qiáng)迫自己每天必須進(jìn)行的項(xiàng)目就可以放在這里，這是我以前輔助表格的一種綜合體現(xiàn)方式。因?yàn)閷?duì)于我現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，我的心智能力足以管理自己，那么只需要把我每天需要做的內(nèi)容，通過(guò)這種提醒的方式列出來(lái)就好了。每當(dāng)完成的時(shí)候，就把前面的空心方框變成實(shí)心的就好了。 2、每周、每季、每年回顧這個(gè)部分和上面的每日回顧比較接近，我就不把我的模板列出來(lái)了。因?yàn)槊恐?、每季甚至每年的回顧，這種方式的高度就必須聯(lián)系到人生規(guī)劃的較高層的內(nèi)容了，必須和自己人生愿景、目標(biāo)相統(tǒng)一，每個(gè)人的目標(biāo)不同，回顧的內(nèi)容也就不同。我把這些內(nèi)容統(tǒng)一放置在1.2@周季年回顧的目錄中。 切記切記，必須對(duì)時(shí)間開(kāi)銷做出統(tǒng)計(jì)，這個(gè)方法對(duì)感知時(shí)間、掌控自己有著無(wú)比的優(yōu)勢(shì)！如果不明白如何做，就去把那本只有不到一百頁(yè)的《奇特的一生》閱讀一下吧！ （二）關(guān)于計(jì)劃至于計(jì)劃，更是因人而異。但是剛才在提到人生高度的時(shí)候，說(shuō)到這個(gè)部分，必須從最高的人生意義/原則入手，然后再往下的高度來(lái)確定，我在為知筆記中建立了1.3@人生規(guī)劃目錄，按照不同的高度建立了子文件夾，我舉例來(lái)說(shuō)明一下吧（例子來(lái)自《小強(qiáng)升職記》）
有很多人有著這樣的說(shuō)法：計(jì)劃不如變化快。我不否認(rèn)這句話和這個(gè)事實(shí)的存在，但是，很多人在用這句話的時(shí)候，把它當(dāng)成自己偷懶不做計(jì)劃的一個(gè)借口！這個(gè)計(jì)劃必須要有的，人生意義和原則變化并不大，愿景的確定基本上以五年為一個(gè)調(diào)整期，而目標(biāo)則應(yīng)該每季度有所變化。而這樣，也就可以跟之前的回顧部分有機(jī)的結(jié)合起來(lái)了。 在我看來(lái)，只有嚴(yán)格要求自己，不斷做好每日記錄，每周、季、年回顧，同時(shí)根據(jù)自己每天走的路，不斷修正自己的目標(biāo)和愿景，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，恕我狂妄，我認(rèn)為只有這樣，才能真正走上一條有意義的人生之路！
更多內(nèi)容，請(qǐng)見(jiàn)《我是怎樣用為知筆記的-03》 |
|
|
來(lái)自： 學(xué)生有禮111 > 《學(xué)習(xí)工具》
