【風(fēng)府穴位位置圖】

   【圖解風(fēng)府穴位的位置】

    【風(fēng)府穴的位置】位于人體項(xiàng)部，在枕后區(qū)，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷處。

   

    取穴方法：正坐，頭稍仰，使項(xiàng)部斜方肌松弛，從項(xiàng)后發(fā)際正中上推至枕骨而止即是本穴。

    【風(fēng)府穴的準(zhǔn)確位置】位于后正中線上，入發(fā)際往上一寸（磕牙時(shí)，也就是叩齒，風(fēng)府穴會(huì)蹦）。取風(fēng)府穴一定要坐著，坐正，頭擺正（或者平視前方，或者稍稍的低一點(diǎn)頭）肩膀兩邊一定要放松。風(fēng)府穴簡(jiǎn)易取法：順著脖子后面正中向上摸，到脖子和頭交接的地方有個(gè)凹陷的“坑兒”，就是了。

    【穴位解剖】在枕骨和第1頸椎之間；有枕動(dòng)、靜脈的分支及棘突間靜脈叢；布有第3枕神經(jīng)和枕大神之分支。

    點(diǎn)擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說(shuō)】

    【風(fēng)府穴】 Fēng fǔ（DU16），經(jīng)穴名。出《素問(wèn)。骨空論》。屬督脈。督脈、陽(yáng)維之會(huì)。別名：舌本、曹溪、鬼穴、鬼枕。

    （1）“風(fēng)府穴”?！帮L(fēng)”，指穴內(nèi)氣血為風(fēng)氣也?！案?，府宅也。風(fēng)府名意指督脈之氣在此吸濕化風(fēng)。本穴物質(zhì)為啞門穴傳來(lái)的天部陽(yáng)氣，至本穴后，此氣散熱吸濕并化為天部橫行的風(fēng)氣，本穴為天部風(fēng)氣的重要生發(fā)之源，故名“風(fēng)府穴”。

    （2）“舌本”?！吧唷?，口中之舌也。本根本也。舌本名意指本穴的水濕風(fēng)氣為舌活動(dòng)自如的根本。本穴物質(zhì)為天部的水濕風(fēng)氣，與至柔之性的舌部氣血同性，故名“舌本”。

    （3）“鬼穴”?！肮怼?，與神相對(duì)，此指穴內(nèi)氣血為濕冷水氣也?！把ā?，空竅也。鬼穴名意指穴內(nèi)為濕冷水氣的聚散之地。

    【穴位含義】督脈之氣在此吸濕化風(fēng)。

    【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部的水濕風(fēng)氣。

    【運(yùn)行規(guī)律】散熱冷縮后循督脈下行腦戶穴。

    【功能作用】散熱吸濕。

   【按摩風(fēng)府穴位的作用與好處】

    【主治病癥】落枕、失眠、神經(jīng)性頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目眩、咽喉腫痛、流行性感冒、精神分裂癥、癲癇、膝蓋痛等。

    【按摩風(fēng)府穴的功效】散風(fēng)熄風(fēng)、通關(guān)開竅。

    【臨床應(yīng)用】現(xiàn)代常用于治療腦血管病、延髓麻痹、癲癇、精神分裂癥等。

    【穴位配伍】風(fēng)府穴配人中穴、風(fēng)池穴、太沖穴、合谷穴主要治小兒驚風(fēng)；風(fēng)府穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴治舌強(qiáng)難言；風(fēng)府穴配百會(huì)穴、太陽(yáng)穴、昆侖穴主要治頭痛。

   【穴位療法及注意事項(xiàng)】

    【針刺方法】風(fēng)府穴，直刺0.5-1寸（針尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，誤傷延髓，禁止深刺）

    【按摩手法】用中指由上向下按摩風(fēng)府穴，注意按壓時(shí)力度要適中，每次按摩2分鐘或者根據(jù)需要而定。

    治療膝關(guān)節(jié)疼痛一針搞定：針灸風(fēng)府穴位

    風(fēng)府穴對(duì)治療膝蓋疼痛有特殊的療效，風(fēng)府穴可以祛風(fēng)。風(fēng)府穴還可以治療風(fēng)寒感冒、中風(fēng)語(yǔ)言障礙、偏癱失語(yǔ)、膝關(guān)節(jié)疼痛。

    按揉風(fēng)府穴的手法：可以用食指點(diǎn)著揉；用雙手中指點(diǎn)按或者拇指點(diǎn)按，每天點(diǎn)按2次，每次3-5分鐘。風(fēng)府穴治療感冒的手法：用食指和拇指按摩風(fēng)府穴30~40下，可以治療感冒。詳見(jiàn)點(diǎn)擊：治療膝關(guān)節(jié)痛的穴位》》