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岳家草堂筋膜松解技術(shù)培訓(xùn)內(nèi)容
培訓(xùn)內(nèi)容：軟組織理論，筋膜療法理論，筋膜手法講解，彈式針刀的使用，砭石松筋操作，中藥火罐的操作。常見(jiàn)疾病的調(diào)理。
我們的目的：快速診斷，5分鐘認(rèn)清疾病，效果顯著3—10分鐘當(dāng)場(chǎng)見(jiàn)效，沒(méi)有任何痛苦，輕輕松松去病強(qiáng)身。
什么是筋膜療法
一、 機(jī)體是一個(gè)由筯膜連接起來(lái)的整體，是一個(gè)由筋膜連接起來(lái)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。筋膜的微小變化都能引起身體其它部份的緊張。筋膜分淺筋膜（皮下疏松結(jié)締組織）、深筋膜（腹膜、胸膜、腦脊膜等）、肌筋膜。肌筋膜是包繞肌肉的深筯膜，可以承受相當(dāng)程度的壓力和牽張力，也可以放松，起到保護(hù)肌肉的作用。整個(gè)筋膜網(wǎng)聯(lián)接、限定、分布到機(jī)體的每一個(gè)角落，并具有傳遞運(yùn)運(yùn)和修復(fù)機(jī)體的功能。筋膜通過(guò)包繞在一起執(zhí)行相同功能的細(xì)胞群而使他們形成器官，并將他們限定在一定的位置。肌筋膜在解剖上是不可分割的，因?yàn)榻Y(jié)締組織包繞著每一根肌纖維、每一群肌肉和整個(gè)肌群。
二、 肌筋膜可以皺褶和拉傷，也是非特異炎癥侵襲的主要組織。肌筋膜的損傷、粘連、和增厚可以造成血管、淋巴管和神經(jīng)的進(jìn)出困難，造成區(qū)域神經(jīng)結(jié)構(gòu)的壓迫性損害而形成激發(fā)點(diǎn)。激發(fā)點(diǎn)是組織易激惹的集中點(diǎn)，按壓時(shí)產(chǎn)生局部疼痛或牽涉痛。有時(shí)出現(xiàn)自主現(xiàn)象和本體感覺(jué)異常。激發(fā)點(diǎn)可見(jiàn)于瘢痕組織、肌腱、韌帶、皮膚、脂肪墊、關(guān)節(jié)囊、骨膜、肌肉及以上級(jí)織與肌肉的連接處。
解除肌筋膜緊張的方法是牽張，解除激發(fā)點(diǎn)的根本方法是筋膜松解技術(shù)。
什么是骨質(zhì)增生：從某種意義上而言是正常的組織增生現(xiàn)象，是一種保護(hù)性組織。頸椎、腰間、膝蓋等軀體之疼痛，絕大部分皆因肌肉軟組織長(zhǎng)期勞損、肌肉筋膜損傷，粘連，造成神經(jīng)壓迫而形成疼痛癥狀，并不是骨質(zhì)增生壓迫。
所以，可以說(shuō)除了骨折外，所有疼痛原因都是軟組織壓迫造成的，而非骨質(zhì)增生物質(zhì)。
筋膜無(wú)痛手法用力參考：
1、 沒(méi)有任何不適，只感覺(jué)非常輕微的觸摸、按壓。
2、 沒(méi)有任何不適，只感覺(jué)輕度的觸摸、按壓。
3、 較強(qiáng)的舒適的按壓，沒(méi)有疼痛。
4、 強(qiáng)、穩(wěn)固的按壓但沒(méi)有疼痛。
5、 達(dá)到痛域的強(qiáng)按壓感覺(jué)，“感覺(jué)正好”。
6、 感覺(jué)好的酸痛，疼痛輕度減輕。
7、 感覺(jué)不好的疼痛，沒(méi)有好轉(zhuǎn)和減輕的感覺(jué)。
8、 尖銳的刺痛感，顧客猶豫是否該抱怨“我是否該說(shuō)痛”。
9、 幾乎不能控制的強(qiáng)烈疼痛。退縮且抽搐。
10、 強(qiáng)烈不可忍受的疼痛。
一個(gè)好的指導(dǎo)方針是專注于施加手法壓力的水平，使之達(dá)到10條標(biāo)準(zhǔn)的4或5條，使顧客感覺(jué)“較強(qiáng)烈而舒服”，不能超過(guò)6級(jí)的水平。這就是我們倡導(dǎo)的無(wú)痛無(wú)損害按摩法
筋膜療法常規(guī)手法練習(xí)：撥，理 ，按壓，主動(dòng)運(yùn)動(dòng) 被動(dòng)運(yùn)動(dòng)
常見(jiàn)工具的使用：筋膜松解工具的認(rèn)識(shí)，砭石，火罐，艾灸的配套使用
一、疼痛調(diào)理
1、頸椎調(diào)理——
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頸椎病疼痛分類表 |
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類型 |
病理特點(diǎn)、判斷、病原點(diǎn) |
調(diào)理方案 |
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A. 頸型
(占50%) |
▲特點(diǎn):軟組織勞損壓迫引起，頸部發(fā)硬。
▲判斷:，頸部，斜方肌疼痛，難受，四十歲以上為增生，以下年齡則為頸部肌肉勞損。
▲病原點(diǎn):四、五、六節(jié)頸椎，疼痛方位就是增生方向。
(落枕或者軟組織損傷有明顯的痛點(diǎn)，因受風(fēng)寒與長(zhǎng)時(shí)間未治愈，則形成軟組織慢性勞損，時(shí)間長(zhǎng)了形成頸椎病) |
●砭石撥、理筋，藥罐療法 → 藥泥熱療
操作5天后可以做彈式針刀。 |
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B. 神經(jīng)根型
(占20%) |
▲特點(diǎn):除頸痛外，手臂會(huì)發(fā)麻。
▲病原點(diǎn):五、六節(jié)頸椎軟組織壓迫神經(jīng)。
四五六頸椎神經(jīng)向下壓迫，造成肩部，上肢，后背，難受，麻木，疼痛。 |
● 撥筋-理筋→筋膜療法，牽拉(30秒) → 旋轉(zhuǎn)(左右各4次) →蠟?zāi)酂岑?FONT style="FONT-FAMILY: times new roman">30分鐘
● 十次為一療程 |
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C. 交感神經(jīng)型
(占20%) |
▲特點(diǎn):頸部發(fā)硬，多發(fā)四十歲以上。附帶有失眠、健忘、頭暈，頭疼、腎虛等癥狀。
▲病原點(diǎn):三、四節(jié)頸椎神經(jīng)壓迫向上走，壓迫枕大神經(jīng)，會(huì)引起頭部的一些癥狀。 |
1、風(fēng)池向上部分撥筋分解。
↓撥筋，理筋，10分鐘，牽拉 → 旋轉(zhuǎn)(左右各4次) 頭部特定穴位點(diǎn)穴→ 蠟?zāi)酂岑?/SPAN>
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D. 椎動(dòng)脈型
(占不到10%) |
▲特點(diǎn):頸椎病癥狀，轉(zhuǎn)頭或改變頭的姿勢(shì)，容易暈眩。
▲病原點(diǎn):四節(jié)頸椎軟組織緊張。轉(zhuǎn)頭壓迫椎動(dòng)脈。 |
●撥、理筋 → 蠟?zāi)酂岑?/SPAN>
切勿旋轉(zhuǎn)手法 |
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E. 脊髓型 |
▲特點(diǎn):頸椎病癥狀減輕，或者不嚴(yán)重，但是腿會(huì)發(fā)軟，發(fā)飄，像踩棉花感覺(jué)。在嚴(yán)重點(diǎn)上肢會(huì)不穩(wěn) |
此類型不予以治療!，親人可以上熱敷。其余人不做，切勿推拿旋轉(zhuǎn)。 |
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特殊上背痛 |
斜方肌損傷，刮痧，刺血，火罐效果好，
菱形肌損傷，特色手法撥筋，牽拉菱形肌，彈式針刀，火罐
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2、腰椎調(diào)理
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腰椎病疼痛分類表 |
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類型 |
病理特點(diǎn)、判斷、病原點(diǎn) |
調(diào)理方案 |
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A. 腰肌勞損 |
▲特點(diǎn):發(fā)硬、痛點(diǎn)不明顯，以面疼痛的形式。干活疼、休息就不疼。
▲發(fā)病年齡:20歲以上均可發(fā)生，主要是軟組織勞損引起
腰部扭傷的有痛點(diǎn) |
●撥、理筋，按壓痛點(diǎn)2分鐘→ 刮痧，筋膜療法，蠟?zāi)酂岑?/SPAN> |
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B. 腰椎骨質(zhì)增生 |
▲特點(diǎn):脹痛、發(fā)硬，發(fā)木的痛感；痛點(diǎn)不明確，休息痛，干活反而不疼，多發(fā)于四十歲以上。( 影響腳，有發(fā)麻、脹的現(xiàn)象，則是”底椎增生”)。
▲病原點(diǎn):四、五節(jié)腰椎 |
●撥、理筋，按壓痛點(diǎn)2分鐘，脊柱旁彈式針刀 → 火罐 → 蠟?zāi)酂岑?/SPAN> → 敲、震疼痛部位。
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C. 椎間盤突出 |
▲特點(diǎn):臀部歪斜、腰腿疼
▲判斷:1.腰部點(diǎn)疼痛，按壓時(shí)腿也疼
2.一掌拍腰部，會(huì)造成下肢疼痛
3.平躺抬腿后腳掌向身體方向壓會(huì)疼痛者
▲病原點(diǎn):三、四、五節(jié)腰椎間。(定位方法:四、五腰椎間突出，疼痛，麻木影響小腿外側(cè)；第五腰椎、骶骨間突出，疼痛于小腿后側(cè)者，)
▲那條腿痛就是那邊突出，一般都在0.3~0.5之間，而0.2以下通常都不會(huì)有癥狀產(chǎn)生的。0.5以上癥狀很嚴(yán)重。 |
腰部痛點(diǎn)筋膜松解療法配合手法按壓腰大肌，砭石療法，下肢敏感點(diǎn)刺激。
3-10次輕松調(diào)理椎間盤突出。 |
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D. 椎管狹窄癥 |
50歲以上，腰腿痛，涉水疼痛狀，特點(diǎn)：步行難走百尺，騎車能闖百里
椎間盤突出，黃韌帶增生，骨質(zhì)增生等壓迫椎管引起， |
●撥三分鐘，痛點(diǎn)按壓3分鐘，彈式針刀松解， → 火罐，蠟?zāi)酂岑?，拍?FONT style="FONT-FAMILY: times new roman">50-100次 |
3，上肢調(diào)理
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肩胛與手臂部位疼痛分類表 |
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類型 |
病理特點(diǎn)、判斷、病原點(diǎn) |
調(diào)理方案 |
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A. 肩周炎（五十肩） |
▲特點(diǎn):
初期~ 一般有固定痛點(diǎn)，由損傷，勞損引起，有些人受風(fēng)寒會(huì)疼痛。
中期~ 痛點(diǎn)3-5個(gè)，疼的抬不起手來(lái)，免強(qiáng)抬起來(lái)會(huì)更疼痛。受寒會(huì)更疼痛，晚上更厲害。
晚期~ 疼痛減輕或無(wú)疼痛感覺(jué)，但肩胛肌肉硬，運(yùn)動(dòng)受限。 |
●初期~撥筋 –主動(dòng)撥筋，理筋→砭石松筋，筋膜松解--火罐 → 蠟?zāi)酂岑?/SPAN>
效果：一次見(jiàn)效
●中期~撥筋(加上運(yùn)動(dòng)手法撥筋) →或是拔罐 → 蠟?zāi)酂岑?/SPAN>—筋膜療法
●晚期~不做! |
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B. 網(wǎng)球肘 |
▲特點(diǎn):疼、酸痛，痛點(diǎn)小。
▲病原點(diǎn):網(wǎng)球肘在手肘關(guān)節(jié)外側(cè)。(如果痛點(diǎn)在關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，則稱為”高爾夫球肘”) |
●用指鋒拔筋3~5分鐘 →筋膜針， 艾灸10分鐘。 (如是一般扭傷就上蠟?zāi)?/SPAN>即可)一次見(jiàn)效 |
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C. 手腕疼痛 |
▲特點(diǎn):腕部傷筋、
腕管綜合癥(鼠標(biāo)手)、
狹窄性腱鞘炎
腱鞘囊腫，俗稱“手氣”
板機(jī)手
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● 腕部傷筋
撥筋理筋，運(yùn)動(dòng)手法 → → 蠟?zāi)酂岑?/SPAN>(以透熱治療為主) (也可加艾灸)。
● 腕管綜合癥(鼠標(biāo)手)
蠟?zāi)酂岑?/SPAN>→敲震法。
狹窄性腱鞘炎：按壓痛點(diǎn)5分鐘，筋膜針，艾灸10分鐘。
● 板機(jī)手
不做!建議上醫(yī)院做小針刀。 |
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4、下肢調(diào)理
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軀體下肢部位疼痛分類表 |
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類型 |
病理特點(diǎn)、判斷、病原點(diǎn) |
調(diào)理方案 |
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A. 坐骨神經(jīng)痛 |
▲特點(diǎn):干性:外傷風(fēng)寒引起，梨狀肌損傷
根性:腰椎引起，椎間盤突出引起的 |
找痛點(diǎn)
● 風(fēng)濕性、外傷性腿寒:撥筋，理筋，痛點(diǎn)，
刮痧(大腿外側(cè)全部)→ 刺血(在最嚴(yán)重的點(diǎn)彈式針刀) → 拔罐 → 蠟?zāi)酂岑?/SPAN>
● 腰部引起的必須治療腰椎 |
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B. 膝關(guān)節(jié)炎 |
風(fēng)濕性: 由軟組織損傷引起，在遭受風(fēng)寒，濕邪，一般都有痛點(diǎn)，只有綠豆大小，因此要仔細(xì)找才能找到。
增生性: 多是五十歲以上，有痛點(diǎn)
滑囊炎：有明顯痛點(diǎn)，腫脹 |
● 風(fēng)濕性，增生性:重點(diǎn)撥筋3-5分鐘，膝眼內(nèi)松解，蠟?zāi)酂岑?/SPAN> → 震動(dòng)法(在藥泥快干之際敲打患處)，一般一次見(jiàn)效。
滑囊炎：排毒藥粉中藥外敷。 |
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C. 腳根骨疼痛 |
四十歲以上，婦女居多，原因有根骨刺，脂肪墊損傷，根部滑囊炎。
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● 所有原因均可用下法：搥打腓腸肌10分鐘，腳跟5分鐘→ 蠟?zāi)酂岑?FONT style="FONT-FAMILY: times new roman">30分鐘(蠟?zāi)?/SPAN>溫度要熱一點(diǎn)) |
脊柱反射區(qū)筋膜松解技術(shù)
脊柱反射區(qū)定位
口訣：肺心肝膽脾胃腎，大小腸 生殖器
內(nèi)臟功能調(diào)整
常用方法：脊柱反射點(diǎn)的筋膜松解，腹部手法，砭石球的用法，艾灸療法操作，火龍罐的操作，常用穴位的操作與尋找
配合蠟?zāi)?，結(jié)合脊柱三脈通，臟腑點(diǎn)穴調(diào)理
一、腸胃功能調(diào)理：
胃?。哼m應(yīng)各種胃病，胃炎，胃下垂（胃癌，胃潰瘍不要做）
方法：脊柱反射區(qū)筋膜松解，脾胃反射區(qū)，砭石點(diǎn)穴中脘，內(nèi)關(guān)，足三里
腸炎：適應(yīng)各種腸炎，腹瀉，便秘等，
具體手法：脊柱反射區(qū)筋膜松解，脾胃反射區(qū)，點(diǎn)穴天樞，大橫，腹結(jié)，隔藥灸肚臍，氣海關(guān)元，刮痧足三里，上巨虛。
二、女士宮血養(yǎng)生：痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，白帶異常，卵巢保養(yǎng)。
具體方法：脊柱反射區(qū)筋膜松解，婦科反射區(qū)，點(diǎn)穴關(guān)元中極穴，歸來(lái)穴，三陰交，陰陵泉，血海。推足三陰經(jīng)，腰骶，小腹上艾灸，蠟?zāi)唷?/SPAN>
三、男子溫腎養(yǎng)生：適應(yīng)男子腎虛，陽(yáng)痿早泄，保精護(hù)腎，增加元?dú)庠鰪?qiáng)腎功能
方法：同女子功血養(yǎng)生，外加大灸命門穴
泌尿系統(tǒng)治療方法同上，另加筋膜針療法
四：失眠健忘：適應(yīng)神經(jīng)衰弱，失眠健忘，精神緊張，
頭部點(diǎn)穴，腹部旋摩手法加蠟?zāi)啵螂捉?jīng)砭石刮痧加蠟?zāi)啵?/SPAN>涌泉，百會(huì)大灸
五：小周天調(diào)理：增強(qiáng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，調(diào)理亞健康
熱滲透手法脊柱三脈通，大灸風(fēng)府，大椎，命門，尾閭，再外敷蠟?zāi)?；上中下丹田大灸點(diǎn)穴，肚臍丹田敷蠟?zāi)啵?/SPAN>
六，乳腺炎：乳腺增生，1-3次即可見(jiàn)效
脊柱反射區(qū)筋膜松解，大椎，肩井，天宗砭石松筋。
七，減肥瘦身，效果優(yōu)于一般的火罐，針灸。
腹部8個(gè)脂肪致密點(diǎn)松解，3分鐘后加拔火罐5分鐘即可，再上臍療。局部肥胖加砭石松筋即可
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