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來(lái)自: 雪地情緣 > 《傳統(tǒng)武術(shù)》
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少林擒拿教學(xué)視頻
少林擒拿教學(xué)視頻ku6視頻少林擒拿[簡(jiǎn)介]少林擒拿[功法練習(xí)]少林擒拿[A]少林擒拿[B]少林擒拿[C]少林擒拿[片尾]擒拿是很實(shí)用的一種武術(shù)功...
什么是擒拿
擒拿其實(shí)是由傳統(tǒng)武術(shù)中的技擊技巧演變而來(lái),就是我們所說(shuō)的“分筋錯(cuò)骨手”,國(guó)術(shù)個(gè)門各派都有擒摔技擊術(shù),少林武術(shù)中很早就有一種叫做“纏絲擒拿手”的功夫。擒拿可以分為拿骨,[即反關(guān)節(jié)],拿筋,拿穴三...
擒拿是從國(guó)術(shù)技擊中演變而來(lái),就是我們所說(shuō)的“分筋錯(cuò)骨手”
陳式太極拳八法
陳式太極拳八法。很多的太極拳書(shū)都提到太極拳八法掤、捋、擠、按、采、撂、肘、靠,具體八法有哪些內(nèi)涵,到底是怎么一回事,很少人有系統(tǒng)的論述,我認(rèn)為八法和五行是太極拳的結(jié)構(gòu)和字體,字都是由筆劃...
陳氏太極拳對(duì)身體各部位的要求
陳氏太極拳對(duì)身體各部位的要求。如摟膝、懶扎衣、單鞭等勢(shì),手掌都應(yīng)豎腕;掩手肱拳、云手、當(dāng)頭炮等勢(shì)應(yīng)直腕;抱頭推出、六封四閉等勢(shì)應(yīng)坐腕;懶扎衣轉(zhuǎn)六封四閉和高探馬下邊的過(guò)度動(dòng)作,三換掌等勢(shì),應(yīng)折...
通背拳伸肩法的健身與技擊作用——趙寶安
通背拳伸肩法的健身與技擊作用——趙寶安通背拳伸肩法的健身與技擊作用——趙寶安2014-02-07伸肩操法歷來(lái)被習(xí)通背拳者認(rèn)為是難度大、勁...
武當(dāng)玄門丹派“擒打搏擊自衛(wèi)防身術(shù)”,學(xué)會(huì)了就是你的!
武術(shù)成了人們互相打擂比武,侵略與反侵略的主要技術(shù)技能手段,從而也就產(chǎn)生了各種武術(shù)門派,體系完整,具有各種特色鮮明的不同拳種流派...
樁功是個(gè)寶,得它才能好----練好三體式的關(guān)鍵所在
樁功是個(gè)寶,得它才能好----練好三體式的關(guān)鍵所在。如果樁功站的過(guò)低,不要說(shuō)初練者難以掌握,就是有基礎(chǔ)功底老拳手,如果樁功三體式站...
如何用太極拳打人(4)
如何用太極拳打人(4) 第四章:纏絲勁。陳鑫對(duì)太極拳有一個(gè)明確的定義:太極拳,纏法也!我當(dāng)時(shí)也是懷疑太極拳能不能打人,當(dāng)老師說(shuō)起...
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