|
提起學習,以前不管是家長還是老師,都告訴我們必須勤奮學習,越勤奮越好,事實,過度勤奮并不是什么好事情。 正確的學習方法,學習需要勞逸結合,只有休息好才能學習好。 勞逸結合讓學習更快樂,可以大大提高學習效率。
從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息,表面上只學習了7個小時,但由于精力充沛,其效率遠大于連續(xù)不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。在學習感到大腦乏力,精力不集中,有厭倦情緒時,就要停下來,休息一下,做一些文體活動,這樣才能使自己頭腦保持清醒,以充沛的精力做下一件事。 有不少學生,不是因為不勤奮導致成績差,而是因為過于勤奮,才導致的學習成績很差。 最后再次提醒大家,累了就休息,只有休息好,才能真正學習好。 來源于網(wǎng)絡整理 |
|
|