慢性咽炎多是因?yàn)橛蒙み^(guò)度、煙酒刺激、情緒波動(dòng)等因素引起的，雖然這種疾病不是致命的大病，但是卻給患者帶來(lái)很大的痛苦，時(shí)時(shí)刻刻影響患者日常生活。那么，慢性咽炎如何治療呢？接下來(lái)小編就為大家介紹3個(gè)治療慢性咽炎的按摩方法，省錢(qián)又方便。

治療慢性咽炎的按摩方法具體方法：

1、按揉廉泉穴（位于下巴頂端再往里2厘米）：用拇指指面按揉100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。

2、按揉天突穴（胸骨上窩凹陷處）：用中指指端按揉100次，手法輕柔。

3、按揉人迎穴（位于喉結(jié)兩側(cè)旁開(kāi)2厘米）：用食指與拇指同時(shí)按揉兩側(cè)人迎穴100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。

慢性咽炎會(huì)給患者帶來(lái)咽喉的不適，如咽喉有異物感、喉痛痛、咽癢咳嗽等。為了避免這些癥狀的困擾，患者朋友要在平時(shí)戒煙戒酒，忌吃辛辣食物，起居要有規(guī)律，才能有效的治療慢性咽炎。