俗話說“青出于藍而勝于藍”，而如今中國青少年體質(zhì)卻并不樂觀。一到冬天就打針吃藥，醫(yī)院里前來輸液的小孩也是有增無減，缺少鍛煉已經(jīng)成為中國青少年體質(zhì)下降的重要原因。而大數(shù)據(jù)更是用直觀的數(shù)據(jù)說明中國青少年與鄰國日韓同齡人的差距，加強鍛煉已經(jīng)迫在眉睫。

我國每五年會進行一次國民體質(zhì)監(jiān)測，根據(jù)最新一次的監(jiān)測公報，我國多數(shù)青少年身體指標近20年呈現(xiàn)下滑趨勢。從國際比較來看，我國青少年整體健康狀況落后于日本的同齡學生，大部分指標落后于韓國學生。

　　調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，日本中小學生的運動量普遍多于中國學生。每天鍛煉2小時的日本學生有21.3%，中國學生僅為6.3%。而更有代表性的一個例子是，一次由中日韓三國學生共同舉行的登山活動中，日韓學生都順利登頂，而中國學生卻有20多人因體力不支中途返回。

中國青少年比鄰國日韓的同齡人運動量更少，運動時間更短，因為他們把更多的時間和精力放在了學業(yè)和iPad等電子產(chǎn)品上。而后果也是顯而易見的，青少年體質(zhì)下降，抵抗力削弱，孩子和家長在飽受感冒困擾的同時，還有更多的“后遺癥”出現(xiàn)。

以前很多家長認為兒童肥胖似乎是歐美國家獨有的問題，而現(xiàn)在中國的孩子已經(jīng)越來越胖，也越來越不健康。國際肥胖研究協(xié)會的最新數(shù)據(jù)顯示，目前中國有12%的兒童超重，在不滿17歲的青少年兒童中,有1/3的孩子至少出現(xiàn)了一種心血管危險因素。中國12至18歲的孩子中，1.9%患有糖尿病，相當于美國同齡人(0.5%)的四倍。中國已經(jīng)有170萬青少年糖尿病患者。

·

兒童慢性病、近視等問題已經(jīng)越來越嚴重，未來主要勞動力的健康會直接影響到整個社會。兒童健康問題已經(jīng)擺在我們面前，加強運動已經(jīng)迫在眉睫。令人欣喜的是，國務院已經(jīng)發(fā)布重要文件，將全民健身提高到國家戰(zhàn)略的高度。而社會上對于運動的提倡也已經(jīng)取得了十分積極的反饋。此前“北馬”的報名由于人數(shù)太多不得不采取電腦抽簽來決定就可見一斑.

面對這樣棘手的現(xiàn)況，家長真的要提高重視了，多帶領孩子參與戶外運動，另外我們啟霖世紀青少年體能中心會不定期舉行親子類、挑戰(zhàn)類的體育活動，屆時望家長多多關注微信公眾平臺的信息發(fā)布，希望家長和孩子共同參與我們的活動，為您的健康，為孩子的強壯！