話題： 家庭教育

　　進(jìn)入高三，伴隨學(xué)生的就是白花花的試卷、堆積如山的試題、老師的耳提面命、家長的嘮嘮叨叨……尤其是進(jìn)入了2016年，時間越來越緊迫，考生們難免焦躁不安，這時候，家長該如何與考生溝通，溝通哪些內(nèi)容呢？

　　客觀來講，高三肯定是有壓力的，而且緊張、焦慮也是如影隨形，這些可能成為他們成長的動力，也有可能成為他們身上的“大石頭”，比如有的孩子擁有處理這些情緒、面對這些困境的辦法；也有的孩子過得很壓抑的，好像快被壓垮了一樣。作為孩子們的堅強(qiáng)后盾，家長這時的言行就很重要了。

　　1、理解孩子。

　　在緊張的情緒下，家長跟孩子之間的相互理解就顯得尤為重要。很多家長都經(jīng)歷過高考，也了解那種由內(nèi)而外的壓力感，這時候，家長首先要做的就是去理解你的孩子。當(dāng)他脾氣暴躁時，不要試圖給他講道理；當(dāng)他情緒低落時，不要試圖追問緣由；當(dāng)他不想做題時，不要試圖去強(qiáng)迫他。

　　2、交流的內(nèi)容不重要。

　　往往我們會說，“只要一個眼神，就知道了對方的想法”，在最后備考的這段時間，不在于家長說了什么，而在于家長聽到了什么！你的孩子需要在交談的時候，找到一個情緒的發(fā)泄口，當(dāng)他們壓抑的心情得到宣泄，他們紛亂的思緒才會得到整理，才能在父母溫柔的目光中，得到堅持下去的力量。

　　3、不傳遞負(fù)面情緒。

　　面對高考，很多家長這是一場改變命運(yùn)的考試，因為看得比較重要，所以難免家長自己也會緊張、焦慮。也許他們不會去說，但這種情緒會在日常的點點滴滴中表現(xiàn)出來，比如，家長會謝絕一切娛樂活動，所有人都全心全意陪孩子備考，不敢大聲說話等等，這些情緒的傳染，無形中增加了孩子的緊張情緒。因此，家長學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心情，在家庭里營造輕松、愉悅的情緒背景，也是一種無形的溝通。

　?。ㄤ浫±勃毤?，文/鹿小妞，轉(zhuǎn)載請注明出處！）

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