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2、蝦皮、羊肉 北京中醫(yī)醫(yī)院婦科主任醫(yī)師柴松巖提醒，流行的東西不一定對身體就有益。比如說羊肉串，我常?？匆娨恍┳龈改傅模蟀汛蟀训亟o孩子買烤羊肉串，孩子兩手抓著羊肉串，一手抓一把就往嘴里送，我瞅著就心里著急。臨床中遇見很多性早熟的患兒，家長都平時喜歡給孩子買羊肉串。羊肉性燥，不能是這么個吃法，也不適合小孩子吃，容易導(dǎo)致性早熟。
幾年前，我接診過一個6歲小女孩，小乳房就長起來了。她家里生活困難，父母為了給孩子補(bǔ)鈣，整天給她吃蝦皮，用蝦皮炒菜或做素餡兒包子。后來我跟她母親說，以后別再給她吃蝦皮了，然后用藥治療，后來這孩子乳房回去了。又過了一兩年，這孩子去姥姥家探親，在那兒吃了一次蝦皮做的包子，就復(fù)發(fā)了，乳房又長出來了。 3、動物內(nèi)臟、禽類 北京中醫(yī)醫(yī)院婦科主任醫(yī)師柴松巖介紹，動物內(nèi)臟、禽類也要少吃，有一個關(guān)于牛腰子的病例我記憶猶新。一位廚師長，有一天他給孩子吃了一個牛腰子，吃完以后這孩子好幾天不好好睡覺，情緒非?？簥^，還出現(xiàn)一些性早熟的特征，后經(jīng)用藥調(diào)整后方才康復(fù)。
此外，現(xiàn)今市場上出售的家禽，絕大部分是吃拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中。如果孩子經(jīng)常吃，這些激素多多少少會影響性早熟。比如吃鴨脖、鵝頸，就是“促早熟”的高危行為。 4、蜂蜜、蜂王漿 西安市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌遺傳代謝科主任汪治華介紹，臨床上遇到過很多因食用蜂蜜導(dǎo)致孩子性早熟的病例，這是因為蜂蜜中含有激素，容易導(dǎo)致孩子性早熟。但并不意味著完全不能吃，偶爾吃一次是可以，長期大量食用就會有危險。此外，在蜂蜜產(chǎn)品中尤其是蜂王漿，孩子最好少吃。 5、牛初乳、燕窩 西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院兒童病院教授肖延風(fēng)介紹，像牛初乳、燕窩等營養(yǎng)品，多針對體質(zhì)虛弱人群，即使是發(fā)育不好的兒童，也最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。名貴的東西未必適合兒童，往往越是大補(bǔ)的東西，越會影響孩子的內(nèi)分泌功能。類似的還有蟲草、桂圓、人參等，也不適合兒童食用。
6、炸雞、薯條 西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院兒童病院教授肖延風(fēng)介紹，在性早熟兒童病例中，“炸雞、薯條”也是他們常吃的食物。油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。 而且，食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用 后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。研究發(fā)現(xiàn)，每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的概率是普通兒童的2.5 倍。
7、DHA、蛋白粉 西安市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌遺傳代謝科主任汪治華介紹，如果DHA、蛋白粉的成分單一沒有其他雜質(zhì)，理論上是不會引起兒童性早熟的。但是，如果其中添加了激素等其他成分，也有可能引起性早熟。 有些孩子體質(zhì)較差，家長聽說蛋白粉有提高免疫力的作用，就給孩子長期服用。其實蛋白粉由大豆制品制成，由于大豆制品中含有的異黃酮是一種植物雌激素，也可以被認(rèn)為是類雌激素，如果兒童長期攝入，能夠被促使出現(xiàn)性早熟。 8、碳酸飲料、功能飲料 江蘇省蘇北人民醫(yī)院性早熟門診主任陶月紅介紹，除了以上食物，碳酸飲料、功能飲料也要少喝，我接診過一個8歲女孩，這個女孩乳房發(fā)育已如成人大小，并且已經(jīng)來了月經(jīng)。我詢問她媽媽平時都吃些什么，她媽媽說女兒平日飲食很普通，但就是愛喝碳酸飲料，飲料幾乎代替了白開水。飲料中的高糖分會迅速提升人體的血糖水平，導(dǎo)致生長激素水平升高，從而影響性激素的水平，致使兒童身體提前發(fā)育。
此外，功能性飲料最好少喝。功能性飲料多添加了維生素、葡萄糖、礦物質(zhì)、電解質(zhì)、咖啡因、牛磺酸等成分，具有一定抗疲勞和刺激中樞神經(jīng)的作用。功能性飲料多含有激素，容易導(dǎo)致兒童性早熟。兒童飲水以白開水為佳，同時也可以喝些果汁來補(bǔ)充水分。
9、奶油蛋糕、漢堡 重慶西南醫(yī)院內(nèi)分泌科醫(yī)生魏平介紹，在我接診的“性早熟”病例中，有一半父母提到孩子平時愛吃奶油蛋糕、漢堡包等高熱量食品，個個都是小胖子。孩子過度肥胖就容易引起性早熟。肥胖的孩子，體內(nèi)脂肪含量相應(yīng)較多，脂肪細(xì)胞中含有一種名叫芳香化酶的物質(zhì)，這種酶可以將雄性激素轉(zhuǎn)化為雌性激素，并引起性腺發(fā)育的紊亂。男孩女孩體內(nèi)都具有雄激素，肥胖的男孩女孩都易患性早熟。
其實這些高熱量食品偶爾吃一次并非絕對會導(dǎo)致性早熟，但孩子長期攝入，或者偏愛這些食物，就很容易導(dǎo)致肥胖，引發(fā)性早熟。家長們合理搭配孩子的飲食，不挑食不偏食，孩子如果已經(jīng)肥胖要通過飲食、鍛煉改變。 10、豆制品 重慶西南醫(yī)院內(nèi)分泌科醫(yī)生魏平提醒，預(yù)防性早熟，豆制品也要少吃，適量的吃。我接著過一個男孩，7歲時就開始遺精。我仔細(xì)了解過后發(fā)發(fā)現(xiàn)，這孩子家里人非常喜歡吃豆制品，豆腐是最愛吃的家常菜，隔三差五都能看到。很多人不知道大豆就是常見的植物性雌激素，未發(fā)育的孩子應(yīng)該少吃或不吃未經(jīng)發(fā)酵的豆制品。特別是女孩子，在來初潮之前，一定不要攝入太多的豆制品。 最后，小編有話說： 此前，首都兒科研究所一名陳大夫也列出過一個“性早熟食物名單”。 當(dāng)時那些禁食名單，并沒有做過專門的檢測，只是醫(yī)生自己根據(jù)數(shù)千個臨床病例的治療效果開具的。 據(jù)首都兒研所醫(yī)生介紹，“每次我都會問孩子吃什么了，或者誤用什么了，家長會談到孩子經(jīng)常吃的、用的物品。我會根據(jù)經(jīng)驗讓其停用，然后再觀察一段時間，90%以上的孩子停用了某種食物之后，性早熟的癥狀消失了，乳房也停止了發(fā)育?！?/strong> 本文中的這些食物名單，道理跟 這個類似，并不是說吃了這些食物就一定性早熟，也不說孩子絕對不能吃，只是說很多孩子出現(xiàn)性早熟癥狀后，都與過量吃這些食物有一定關(guān)系。畢竟，就算不導(dǎo)致性早熟，長期、過量只攝入特定某種食物，確實會對兒童身體造成一定影響。 所有醫(yī)生的建議基本一致：膳食均衡，不要挑食，給孩子吃東西要遵循自然規(guī)律，多吃天然、新鮮、應(yīng)季的食物。
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