注意你的態(tài)度嘿！

文/杰伊·瑞芬博瑞

當(dāng)你敢于承擔(dān)責(zé)任，認(rèn)清人生的目標(biāo)，不再去找尋借口，不再指責(zé)任何人與事，你的人生將會變得不同。當(dāng)你采取了寬恕的態(tài)度，將之前消耗在怨恨與憤怒之中的能量，集中于能夠做出改變的事情，你就會對自己感覺更好。當(dāng)你與別人分享這些思想的時候，你的積極態(tài)度與熱情就出現(xiàn)了。

厄爾·南丁格爾說過：“‘態(tài)度’是一個神奇的詞語?！笔聦嵉拇_如此。態(tài)度能夠給你的工作與家庭生活帶來神奇的結(jié)果。正是你的態(tài)度，而不是你的氣度，決定了你的人生高度。你的態(tài)度可以告訴你與別人你所在的位置。比方說，你的態(tài)度能夠讓別人知道，你是否擁有積極進(jìn)取的心態(tài)，是否過著一種有目標(biāo)與充滿激情的生活；還是心靈貧瘠，每天都在平庸地活著。你的態(tài)度能夠決定別人對你做出的反饋。

你有沒有始終保持微笑呢？

每天早上起來的時候，你感到開心嗎？你會說“天哪！今天真不錯”嗎？你是否會對睡在身旁的配偶說“我愛你”？他或她有沒有微笑著對你說“寶貝，我也愛你”？

面對半杯水，你是看到了一個半空杯還是一個半滿杯呢？你的態(tài)度首先能讓別人知道你是怎樣的人。正如羅伯特·舒勒所說的：“不斷激勵自己成為一個愉悅的人，這樣的人是非常幸福的。”

為什么一些人不愿意綻放微笑呢？

難道他們認(rèn)為微笑示人是愚蠢或不懂世故的表現(xiàn)嗎？難道他們害怕別人了解真實的自己嗎？難道他們始終專注于消極負(fù)面的東西，因此總是喜歡皺著眉頭嗎？多點微笑吧！當(dāng)你以微笑示人的時候，別人通常也會對你報以微笑。

在你早上上班時，可以看看有多少上班族在面對紅綠燈時是露出微笑的。你會發(fā)現(xiàn)，可能一個都沒有。事實上，你可能注意到很多人都是一臉無奈與不滿。我們并不是說那些開車的司機(jī)在座位上上下彈跳，對著每個人揮手。我們要說的是，臉上愉悅的表情能讓他們與別人的一天充滿陽光。放松你的臉部表情，思考一些愉悅的事情。拋棄你臉上的皺紋吧！很多人都沒有意識到因為他們看上去兇神惡煞，所以其他人都不敢接近。當(dāng)你臉上掛著輕松愉悅的表情時，就能很快吸引身邊的人。

幾乎每個人都有感到沮喪的時候。態(tài)度可以幫助你克服沮喪。你的態(tài)度在很大程度上決定了你給別人留下的第一印象。當(dāng)你讓一個原本消沉的人綻放微笑，他們通常會變得積極起來。當(dāng)我們選擇微笑而不是皺眉時，可以看到我們待人處世的態(tài)度會發(fā)生驚人的變化。我們的積極態(tài)度會像野火那樣蔓延開來。

“交流”一詞源于拉丁詞語，意思是分享。一個微笑就是分享一種歡樂，一個微笑代表的含義就是“我很高興見到你”。這是一種交流的方式。我相信，若是你們能將這些技能與原則運用到你們的生活中，與別人分享你的喜樂，你就會實現(xiàn)跨越式的成長。

用積極的態(tài)度面對自己與別人。如果你的自我對話是消極的，記得要學(xué)著改變。如果你想要獲得更大的成功，就要積極地面對自己。如果我們對此缺乏洞察力，就可能陷入消極負(fù)面的陷阱中。除非我們允許，否則沒有任何負(fù)面能量能影響自己。微笑著面對各種挑戰(zhàn)，相信一切困難都會過去。

本文選自 杰伊·瑞芬博瑞《沒有任何借口》，插畫丨Heng Swee Lim

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