導(dǎo)語(yǔ)：自我界限是指在人際關(guān)系中，個(gè)體清楚地知道自己和他人的責(zé)任和權(quán)力范圍，既保護(hù)自己的個(gè)人空間不受侵犯，也不侵犯他人的個(gè)人空間。
有的時(shí)候，你是否會(huì)遇見(jiàn)這樣的人。他很隨便的使用你的東西，在沒(méi)有和你招呼之前就輕率的使用。然后之后又不和你說(shuō)一聲?；蛘咴趷?ài)情之中，你覺(jué)得自己屬于對(duì)方，而對(duì)方的感情直接影響了你。而在心理咨詢中，經(jīng)常有一些初學(xué)咨詢的朋友遇見(jiàn)這樣的情況，就是那些來(lái)訪者先說(shuō)了一大通之后，接著問(wèn)咨詢師，“幫我出出主意吧！我全靠你了！”.............
這些現(xiàn)象其實(shí)包含著什么呢？
在當(dāng)今客體關(guān)系理論的研究中，這是屬于自我和他人的界限混亂的概念。類似的概念之前還曾經(jīng)出現(xiàn)在格式塔療法的界限或者界限的概念中。
界限一般是指一個(gè)的行政范圍或者一個(gè)區(qū)域，在區(qū)域和別的區(qū)域之間有著一種界線的劃分。當(dāng)我們看見(jiàn)以上事例時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)在其中界限的劃分被混淆了。
界限混淆不僅存在于人際關(guān)系、親密關(guān)系、咨訪關(guān)系中，同樣也存在于親子關(guān)系中。
前幾日一位媽媽帶著她13歲的女兒來(lái)咨詢，媽媽問(wèn)：“為什么我們與孩子溝通那么難，經(jīng)常與父母吵架。
最近因?yàn)閰⒓右粋€(gè)課外社團(tuán)的事情，與父母發(fā)生沖突，在自己的手上劃出道道傷痕傷害自己，手臂上的傷痕還沒(méi)有完全好，今天早晨竟然從自己家兩樓的陽(yáng)臺(tái)上跳了下去，幸好下面是草地，孩子沒(méi)有摔壞。
我們對(duì)她那么好，事事都為她考慮，從小到大每件事情都是我親自為她安排好，為什么孩子還要這樣做？我真的不明白！”
這位媽媽一口說(shuō)完，眼里含著淚。媽媽傷心、委屈，自己付出了這么多，非得沒(méi)有得到一丁點(diǎn)的回報(bào)，相反卻換來(lái)孩子極端不領(lǐng)情，竟用輕生來(lái)懲罰父母。孩子為什么會(huì)這樣做呢？來(lái)看看女兒的想法。
女孩說(shuō)：“我感覺(jué)生活沒(méi)有意思，我想自己做決定吧？心里又很害怕，聽(tīng)爸爸媽媽的選擇吧？我又不甘心，那不是我喜歡的。
就剛才媽媽說(shuō)的那個(gè)社團(tuán)問(wèn)題，媽媽想讓我選擇詩(shī)歌社團(tuán)，因?yàn)閶寢尫浅Ｏ矚g詩(shī)歌，但是我喜歡攝影社團(tuán)，媽媽說(shuō)那個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有什么幫助，非要我選擇詩(shī)歌社團(tuán)，我很生氣，但是沒(méi)有勇氣對(duì)抗媽媽。
我從小就這樣，媽媽喜歡的事情我就去做，這樣?jì)寢寱?huì)高興，如果我做了媽媽不喜歡的事情，媽媽就會(huì)不高興給我臉色看，我就很害怕。
一直這樣過(guò)了這么多年，我夠了，我不想過(guò)媽媽喜歡的那種人生，我想過(guò)我自己的人生，但是今天我才發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有這個(gè)膽量和勇氣了，我不知道該怎么辦，覺(jué)得這樣活著沒(méi)有什么意義?！?/span>
這個(gè)案例中，媽媽以愛(ài)的名譽(yù)入侵了孩子的界限中，本該由孩子自己做的事情，媽媽卻事無(wú)巨細(xì)地替孩子做了，孩子在過(guò)父母的人生，不是自己的人生。
父母的這種跨越界限的愛(ài)，像一張無(wú)形的網(wǎng)，將孩子層層圍住，孩子想掙脫網(wǎng)，卻又害怕危險(xiǎn)，不掙脫網(wǎng)，卻又不甘心。
尤其是青春期來(lái)臨自我意識(shí)覺(jué)醒的孩子，這種矛盾沖突是導(dǎo)致孩子做傻事輕生的主要原因。 當(dāng)孩子幼小的時(shí)候，一切都是由父母代勞，父母決定孩子的一切。
當(dāng)孩子開(kāi)始走路的時(shí)候，孩子摔了一跤，父母會(huì)立刻奔過(guò)去，把孩子抱起來(lái)。在這件事情上，孩子摔倒是自己的事情，孩子需要自己想辦法爬起來(lái)，但是我們的父母卻把這件事情當(dāng)成自己的事情，立刻扶起孩子，這一舉動(dòng)，父母就越界了。
而孩子呢？就會(huì)習(xí)慣于本是自己的事情當(dāng)成父母的事情來(lái)依賴父母，這樣下去，隨著年齡的增長(zhǎng)，睡覺(jué)成了父母的事情，吃飯成了父母的事情，學(xué)習(xí)成了父母的事情，甚至長(zhǎng)大后選擇什么對(duì)象與誰(shuí)戀愛(ài)都成了父母的事情……
孩子從未自己選擇過(guò)，面對(duì)獨(dú)立選擇，他們的心中怎能不害怕呢？如果害怕只有選擇逃避，輕生就是最好的逃避方法。
當(dāng)孩子開(kāi)始上學(xué)的時(shí)候，父母的行為常?？缃?，把本屬于孩子自己的事情全部義不容辭地承擔(dān)下來(lái)，因此孩子本能地認(rèn)為這些事情都是父母的事情，不是自己的事情。
比如：幫孩子背書(shū)包、接孩子上下學(xué)、給孩子買生存之外額外的東西等等，如果有一天父母忘記做了或者漏做了什么事，孩子會(huì)沖著父母發(fā)火，全然沒(méi)有感恩之心，還嫌父母做的不夠多不夠好。
為什么會(huì)這樣？因?yàn)楹⒆拥男闹袥](méi)有界限感，父母的越界付出模糊了這種界限，孩子認(rèn)為這些事情都是父母的事情，不是自己的事情，而事實(shí)是這些事情恰恰是孩子自己的事情。這就是為什么溺愛(ài)出的孩子幾乎都是白眼狼的緣故。
當(dāng)孩子長(zhǎng)大成人，開(kāi)始考大學(xué)的時(shí)候，缺乏界限感的父母又把這件事當(dāng)成了自己的事情，上什么大學(xué)、填什么志愿、學(xué)什么專業(yè)、選擇什么城市等等，都成了父母乃至家族的事情。
大人們熱心的幫助孩子選擇，卻全然忘記了這件事情的主角——孩子，沒(méi)有人問(wèn)孩子是否愿意，孩子的意見(jiàn)是什么？父母把自己當(dāng)成了那個(gè)考大學(xué)的人，界限模糊的分不清誰(shuí)是主角。
這樣培養(yǎng)出的孩子走上社會(huì)后，也缺乏界限感，他們不知道怎樣融入集體，不知道什么是自己該干的事情，什么是別人干的事情，往往給上級(jí)一種沒(méi)有眼色，工作被動(dòng)不積極等負(fù)面印象，對(duì)孩子將來(lái)的前提有很大的影響。
缺乏界限感的孩子在人際交往上，也很難覺(jué)察自己和他人的不同，用自己的意識(shí)去猜測(cè)他人，造成人際關(guān)系的困難。
更可怕的是這樣界限模糊的育兒模式會(huì)傳給下一代，造成又一個(gè)痛苦親子關(guān)系的輪回。
