想要打好雙打，必須知道雙打與單打最大區(qū)別：?jiǎn)未虿荒芟纫苿?dòng)，還記得球友分享的那個(gè)“空擋，重復(fù)打點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)嗎？”，打的就是回動(dòng)速度太快！而雙打必須先移動(dòng)！

雙打節(jié)奏太快了，看專業(yè)男雙比賽，真是拍拍見血，眼花繚亂的！而且像扣殺、平抽這些快速擊球技術(shù)在雙打中的運(yùn)用太多了！所以，如果咱有“提前”的意識(shí)，就有很大機(jī)會(huì)提前到位，主動(dòng)擊球！一旦做不到在對(duì)方擊球前，意識(shí)到位，移動(dòng)到位，就很容易處于被動(dòng)挨打的境地！

那么，問題來了！有球友可能會(huì)說，咱業(yè)余球友哪能那么厲害的提前到位啊，問題就在這里：就算身體不能及時(shí)到位，至少要有“提前到位，要先動(dòng)”的意識(shí)！意識(shí)決定行為，先培養(yǎng)意識(shí)，有了意識(shí)，才能在步伐上逐漸提升！

雙打的跑位和配合原則，基本可以概括為三點(diǎn)：

〔1〕每次回球后，必須明確自己的負(fù)責(zé)區(qū)域，并立刻向那里移動(dòng)；

〔2〕發(fā)球或接發(fā)球的隊(duì)員，引領(lǐng)以后的移動(dòng)路線。另一隊(duì)員，盡量在對(duì)方擊球前，根據(jù)發(fā)球或接發(fā)球搭檔的移動(dòng)，完成補(bǔ)位；

〔3〕責(zé)任區(qū)域，遵循就近原則，避免對(duì)角線方向移動(dòng)，對(duì)角線移動(dòng)距離太遠(yuǎn)，效率不實(shí)際。

咱重點(diǎn)探討，雙打進(jìn)攻要重點(diǎn)圍繞“封網(wǎng)”和“邊線”。

〔1〕劃分負(fù)責(zé)區(qū)

進(jìn)攻前后站位：場(chǎng)地就分成了前場(chǎng)、中場(chǎng)和后場(chǎng)，前面搭檔負(fù)責(zé)前場(chǎng)，后面的搭檔負(fù)責(zé)中場(chǎng)和后場(chǎng)。按對(duì)方的回球路線，要把場(chǎng)地分成邊線，也叫直線、中路和對(duì)角線三個(gè)區(qū)域。

〔2〕重視重點(diǎn)區(qū)

后場(chǎng)搭檔殺球后，前場(chǎng)負(fù)責(zé)封網(wǎng)的搭檔，要把75％的注意力放在邊線上，25％的注意力放在中路，因?yàn)橹新坊厍虺鲇诒灸芫湍芙拥?，邊線來球，必須高度注意了，才能接到；球友們想象一下在場(chǎng)上的經(jīng)歷，應(yīng)該很有同感。

〔3〕爭(zhēng)取封網(wǎng)機(jī)會(huì)

眾所周知，進(jìn)攻組織者是前場(chǎng)搭檔。很多時(shí)候，得分或解決問題的，往往是前場(chǎng)負(fù)責(zé)封網(wǎng)的搭檔。所以，后場(chǎng)搭檔扣殺時(shí)，要盡量為前場(chǎng)搭檔爭(zhēng)取封網(wǎng)機(jī)會(huì)。極具威脅的封網(wǎng)和后場(chǎng)彈簧似的高頻下壓殺相結(jié)合，是最有攻擊力的進(jìn)攻方式。球友們應(yīng)該有這樣的經(jīng)歷，對(duì)面兇猛的封網(wǎng)，會(huì)給防守方極大的心理壓力。

后場(chǎng)搭檔扣殺后，咱們就進(jìn)入防守時(shí)間了。當(dāng)后場(chǎng)搭檔扣殺時(shí)，前場(chǎng)要跟后場(chǎng)在同一半場(chǎng)，且要站在靠近邊線的位置，以一只腳踩邊線為佳，主要負(fù)責(zé)封住對(duì)方直線回球和中路回去區(qū)域，特別是直線，也就是邊線區(qū)，要牢牢封死。即：黑框區(qū)域?yàn)锳的責(zé)任區(qū)域，紅框區(qū)域?yàn)榇顧nB的責(zé)任區(qū)域。

我方B殺球進(jìn)攻

雙打防守需要兩人都有很強(qiáng)的“區(qū)域責(zé)任感”。原則上，我們要盡量縮小兩個(gè)人，每個(gè)人的防守區(qū)域。如何縮小？就是之前提到的，要按對(duì)方的回球路線劃分，要把場(chǎng)地分成邊線，也叫直線、中路和對(duì)角線三個(gè)區(qū)域。

按對(duì)方回球路線劃分出防守責(zé)任區(qū)域后，接下來就是分配每個(gè)人的責(zé)任區(qū)域。

與對(duì)方殺球進(jìn)攻者同一半場(chǎng)的搭檔，只負(fù)責(zé)直線邊線的防守；另一隊(duì)員負(fù)責(zé)中路和對(duì)角的防守。因?yàn)殡p打中殺對(duì)角的概率極低。這樣實(shí)際上每個(gè)人的防守區(qū)域只有一塊，而且只需要防一個(gè)點(diǎn)，正反手都行。

對(duì)方C殺球進(jìn)攻

我方AB左右防守

以上都是雙打中一些基本的攻守概念，需要咱球友結(jié)合實(shí)戰(zhàn)靈活運(yùn)用，不過基本的、原則性的東西也是靈魂式的，初入雙打的球友很有必要看看！