正手高遠球，這是基本技術中最難掌握，同時也是最重要的動作。通常都要經過一定時間的練習才能掌握。

如圖所示，整個技術包括“舉拍-引拍-擊球-回動”四個步驟。第一步舉拍，將身體側對球網，將兩肩充分平拉開；第二步引拍，需借右腿的登轉力將身體轉正，同時以腰力帶動大臂和肘關節(jié)充分上舉；第三步擊球，需注意搶最高點擊球，以便使力矩最大化，同時手腕充分前送；第四步回動，即擊球后要馬上恢復到擊球前的兩腿微屈的準備姿勢，準備接下一個球。

最值得注意的是整個動作必須連貫，特別是第二、三環(huán)節(jié)，必須一氣呵成。如果熟練掌握了這招，并能將球回到底線（尤其是對方反手底線），那么在初學者中就基本無敵了。